顔の開いた傷を早く治す方法

顔の開いた傷は、体の他の部分の傷ほど隠しにくいため、時々厄介になることがあります。これらの傷は、ニキビ、口唇ヘルペス、または擦り傷によって引き起こされる可能性があります。傷を早く治すには、傷口を清潔に保ち、潤いを与え、刺激を与えないようにする必要があります。

方法1方法1/4:

傷のケア

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- 汚れた手で顔の開いた傷に触れると、汚れや細菌が傷口に移り、傷の治癒が遅くなる可能性があります。
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- 傷口を洗浄すると、感染の原因となる細菌も除去されます。
3軟膏を塗ります。傷口を湿潤状態に保つと、治癒が早まります。この目的にはワセリンや抗菌軟膏を使用することができます。清潔な指または綿棒を使用して、傷口に軟膏を塗ります。 ^{[3] X研究ソース}
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- ガーゼなどの通気性のある包帯を使用するのが最適です。これにより、傷口に空気が入り、空気に触れない場合よりも早く治癒します。
- 包帯は傷口を湿潤状態に保ち、治癒を促進します。
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- 洗った後は、関係する部分を乾かし、肌を乾燥した状態に保つ必要があります。
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方法2方法2/4:

医療を求める

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- 感染が悪化したり広がったりすると、発熱、悪寒、倦怠感などの症状が現れることもあります。この時点で医師の診察を受けてください。
- 顔面の単純な感染症が顔面蜂窩織炎に発展することがあります。これは皮膚の深層とその下の組織の感染症であり、治療しないと深刻な合併症を引き起こす可能性があります。赤み、痛み、腫れ、黄色または緑色の膿に注意してください。 ^{[7] X信頼できる情報源英国国民保健サービス情報源へ}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-7.jpg\/v4-460px-Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ce\/Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-7.jpg\/v4-728px-Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2病気の場合は治療が必要です。いくつかの要因により、顔面の開放創の治癒が遅れたり、患者が感染性合併症を起こしやすくなったりする可能性があります。これらの要因には、肥満、糖尿病、動脈硬化による血流不良、喫煙、過度の飲酒、過度のストレスなどが含まれます。 ^{[8] X信頼できる情報源MedlinePlus情報源へ}
- これらのいずれかに当てはまる場合は、顔の傷を医師に治療してもらってください。彼女はあなたに最適な治療計画を立てることができます。
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- 傷口から出血している場合は、より深刻な症状の兆候である可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。
- 傷の周りの腫れ、赤み、圧痛が悪化する場合も医師の診察を受ける必要があります。経口抗生物質が必要になる場合があります。
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- 医者に診てもらいたくない場合は、口唇ヘルペスの治療に市販のクリームを購入することもできます。
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方法3方法3/4:

傷の治癒を促進する

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- 眼鏡や酸素チューブの装着方法をどのように変えればよいかわからない場合は、医師に相談してください。
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- 赤身の肉は優れたタンパク質源です。鶏の胸肉、魚、豚肉、卵、赤身の牛肉などをお試しいただけます。
- 乳製品にもタンパク質が豊富に含まれています。ギリシャヨーグルト、カッテージチーズ、低脂肪チーズは、タンパク質の摂取量も増やす健康的なスナックになります。
- キヌアやブルグルなどの全粒穀物は、黒豆、レンズ豆、大豆、小豆、インゲン豆と同様にタンパク質が豊富です。タンパク質を摂取するために、ほうれん草やブロッコリーなどの緑の野菜を食べてみましょう。
- 炎症を悪化させ、傷の治癒を妨げる可能性があるジャンクフードは避けてください。
3栄養補助食品を摂取します。免疫力を高め、傷の治癒を早めるために栄養補助食品を摂取することもできます。摂取できるサプリメントには、ビタミン C、ビタミン B、ビタミン D、ビタミン E などがあります。魚油と亜鉛は治癒を促進し、皮膚の感染症を予防することもできます。 ^{[13] X研究ソース}
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- かさぶたの潤いを保つために、傷口にワセリンを塗り続けます。
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- 傷口を洗浄する際に消毒液、過酸化水素、ヨウ素を使用しないでください。
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- 笑ったり、噛んだり、大げさに話したりしないようにしてください。傷が治るまでは顔をリラックスさせてください。
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- 傷口に直接氷を当てないでください。顔に凍傷を起こす可能性があります。
8傷口に温湿布を当てないでください。傷の周りの炎症や腫れを軽減するために、傷の部分に熱を加えないでください。また、熱いお湯で顔を洗ったり、熱いシャワーを浴びたりしないでください。さらに、温熱パッドの使用、熱い食べ物や辛い食べ物の摂取、熱い飲み物の摂取も禁止する必要があります。 ^{[18] XResearchソース}広告する

方法 4方法4/4:

傷が自然に治るのを待つ

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- 冷やしたティーバッグを傷口に直接当てることもできます。
2アロエベラを使用します。アロエベラは治癒を促進するので、傷の治療に使用できます。アロエベラが入った軟膏を使用してください。アロエベラの葉を植物から切り取ることもできます。葉の中のゼラチン状の物質を傷口に塗ります。 ^{[21] X研究ソース}
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- ティーツリーオイルは非常に濃縮されているため、使用時には水で薄める必要があります。
- ティーツリーオイルを傷口に塗る前に、皮膚の小さな部分に塗ってテストすることができます。ティーツリーオイルにアレルギーがある人もいます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-22.jpg\/v4-460px-Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-22.jpg\/v4-728px-Quickly-Heal-Open-Sores-on-Your-Face-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4エッセンシャルオイルを使用します。いくつかのエッセンシャルオイルは傷の治癒を助けることもあります。これらのエッセンシャルオイルのいずれかを数滴取り、オリーブオイルやアーモンドオイルなどのキャリアオイルと混ぜます。
- ラベンダー、ユーカリ、クローブ、ローズマリー、カモミールのエッセンシャルオイルには抗菌、防腐、消毒作用があり、消毒や傷の治癒を助けます。 ^{[23] X信頼できる情報源PubMed Centralソースへ移動}^{[24] X信頼できる情報源PubMed Centralソースへ移動}^{[25] X信頼できる情報源PubMed Centralソースへ移動}
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