血栓を溶かす方法

血管の内壁が損傷すると、血小板が集まって血管壁を塞ぎ、体は凝固因子を活性化する化学物質を放出して血栓を形成します。通常の状況では、これは過度の出血を防ぎ、身体が損傷した部分を修復し、正常な循環機能を回復できるようにする健康的な身体の反応です。傷が治ると血栓は自然に溶解します。しかし、血栓が溶解しなかったり、体が不必要に血栓を形成したりする場合もあります。このような場合、血管は血栓によって部分的または完全に閉塞し、生命を脅かす可能性があります。

方法1 方法1/5:

血栓の症状を認識する

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- 吐瀉物。腹部の血栓は胃の内壁を刺激し、嘔吐はこの状況に対する体の反応です。
- 下痢。血液供給が不十分になると消化器系の機能が変化し、下痢を引き起こすことがよくあります。
- 便に血が混じっている。消化管の内壁が刺激されると出血が起こることがあります。便に血が混じっていることに気づくかもしれません。
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- 腫れ。静脈が詰まると、そこに体液が蓄積し、血栓がある部分が腫れてしまいます。
- 優しさ。激しい痛みに加えて、血栓がある部分にも炎症が起こり、不快感や圧痛が生じます。患者によっては、激しい痛みを感じずに圧痛のみを感じる人もいます。
- 皮膚の変色。血栓により患部への血液供給が妨げられ、手足の皮膚が青白くなることがあります。
- 熱。損傷した部分が炎症を起こすと、その部分への血流が増加します。血液は体温を運び、損傷した部分が熱くなります。
3血栓は静脈または動脈の内側または外側にある可能性があることを理解します。血栓が血管内に詰まると、血流が部分的または完全に遮断されるか、あるいは剥がれて脳卒中、肺塞栓症、心臓発作などの合併症を引き起こす可能性があります。血栓が血管の外にあったとしても、近くの血管に圧力をかけ、血流を部分的に、あるいは完全に遮断する可能性があります。 ^{[1] X研究ソース}
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- 視覚障害
- 弱い
- 麻痺
- てんかん
- 言語障害
- 脳卒中
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- 心臓内の血栓は心筋梗塞を引き起こすなど、生命を脅かす可能性があります。
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- 脈拍数が上昇します。体の各部位に十分な血液を供給し続けるために、心臓の鼓動は速くなります。そのため、脈拍数は増加します。
- 喀血。血栓は肺を刺激して出血を引き起こす可能性があるため、血を吐くことがあります。
- 息切れ。血栓が肺の気道を塞いで呼吸が困難になることがあります。

方法2方法2/5:

血栓の原因を理解する

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- 長時間のフライトや長時間の車移動をすると、筋肉の活動が大幅に減少し、静脈血栓症のリスクが高まります。
2妊娠中および産後はリスクが増大します。妊娠中は子宮が大きくなるため、血液が心臓に戻る速度が遅くなります。これにより、特に足や骨盤内の血栓のリスクが高まります。出産したばかりの女性も同様に高いリスクにさらされています。
3.脱水症状は血栓を引き起こす可能性があります。血液の循環を促進するために、体は十分な水分を必要とします。体が脱水状態になると、血液の流れが遅くなり、血栓が形成される可能性があります。
4避妊薬やホルモン療法はリスクを高めます。エストロゲンとプロゲステロンは凝固因子を増加させ、血栓のリスクを高めます。経口避妊薬やホルモン療法などのホルモン避妊法は、両方のホルモンを増加させます。
5静脈カテーテルを長期使用すると血栓症を引き起こす可能性があることを理解します。静脈カテーテルは体にとっては異物であり、静脈に挿入されると血液循環に影響を与え、血栓症を引き起こします。
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- 癌。
- 肝臓病。
- 腎臓病。
7最近の手術や怪我もリスクを高めます。事故や手術による身体の損傷は、重度の出血や血栓を引き起こす可能性があります。さらに、手術や怪我の後に長時間休息すると、血栓のリスクが高まる可能性があります。
8.肥満はリスクを高めます。著しく太りすぎまたは肥満の人は、コレステロール値が高いことがよくあります。これにより動脈が狭くなり、血栓が発生します。
9.喫煙の危険性を理解する。喫煙は血管の内壁を傷つけ、プラークを形成し、血管を狭め、血栓の形成を引き起こします。
10.家族の病歴に注意を払います。あなたまたはあなたの家族が血液凝固障害を患っている場合、血栓を発症するリスクが高まります。凝固障害により血管が狭くなり、血栓が形成されます。

方法3 方法3/5:

血栓症の診断

1直ちに医師の診察を受けてください。血栓の症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。血栓は生命を脅かす可能性があります。
2.医師にあなたの病歴をすべて伝えてください。医師はあなたの症状、ライフスタイル、個人および家族の病歴について質問します。これらの質問にできるだけ詳しく答えることで、医師が迅速かつ正確な診断を下しやすくなります。
3.健康診断を受ける。医師は血栓の兆候や症状がないか確認するために徹底的な身体検査を行います。
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- 超音波。医師は超音波装置を使用して静脈内の血栓の有無を確認します。
- 静脈造影検査。この検査では、手や足の小さな静脈に造影剤を注入します。 X線透視検査により、医師は造影剤の流れを観察し、血栓の形成があるかどうかを調べることができます。
- 動脈造影検査。この検査では、造影剤を動脈に注入します。静脈造影と同様に、医師は造影剤の流れを観察して血栓があるかどうかを確認できます。
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- 胸部X線写真。 X 線検査では血栓の存在は検出できませんが、血栓によって引き起こされる胸痛や息切れなどの症状の一部を明らかにすることができます。
- 心電図。これは、肺塞栓症に関連する可能性のある異常を探すために心臓の電気的活動を記録する痛みのない検査です。
- コンピュータ断層撮影スキャン。検査中は、造影剤が静脈に注入され、医師が肺をスキャンして血栓の兆候を探します。
- 脳血管造影検査。この検査には、カテーテル、X線撮影、造影剤の注入が含まれ、脳内の血管の鮮明な画像が得られます。 ^{[2] X研究ソース}
- 頸動脈の超音波検査。この痛みのない検査では、超音波を使用して頸動脈を画像化し、脳卒中のリスクを高める可能性のある閉塞や狭窄の有無を調べます。 ^{[3] X研究ソース}
- 換気と灌流。この検査では、医師が肺に吸い込んだ空気を識別する化学物質を注入します。その後、動脈血流と比較して肺塞栓症の有無を確認します。
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- 血栓は静脈や動脈に形成される血栓です。
- 塞栓とは、血液とともに体の別の部位に移動した血栓のことです。
- 深部静脈血栓症（DVT）は、通常、足の太い静脈に形成される、一般的で危険な血栓です。時には、腕、骨盤、または体の他の部分に現れることもあります。血流が妨げられ、痛みや腫れを引き起こす可能性があります。

方法4方法4/5:

血栓の治療

1.すぐに治療を開始してください。血栓は生命を脅かすものであり、できるだけ早く治療して溶かす必要があります。
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- エノキサパリン（商品名ラブノックス）。この薬は体内に注射され、即座に血液を薄めることができます。成人の通常の投与量は40 mgで、腕や腹部などの脂肪組織が豊富な部位に注射します。
- ワルファリン（商品名クマディン）。これは血液をサラサラにする効果のある抗凝固剤です。必要な投与量は患者ごとに異なります。医師は国際標準化比（INR）を検査して、投薬量と治療計画を確認します。
- ヘパリン。これは、血栓の形成と拡大を防ぐために静脈から体内に注入される従来の抗凝固剤です。投与量はあなたの特定の状態によって異なります。医師は投薬量を確認するために血液検査を行います。
3.血栓溶解剤について医師に相談してください。それらは血栓をつなぎとめているフィブリンの繊維を溶かします。投与量は、あなたの特定の状態と病院の手順によって異なります。自分に適した投与量については医師にご相談ください。
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- 心臓カテーテル検査。心臓に血栓が形成された場合、医師は心臓カテーテル検査を行って血栓の位置を特定します。医師は、閉塞を解消するために小さな風船のような器具が付いたカテーテルを挿入し、次に血管を開いたままにするためにステントを挿入します。小さなバルーン装置とステントからの圧力により血栓が細かく砕かれ、血液が再び正常に流れるようになります。
- カテーテルによる血栓溶解療法。処置中、医師は血栓に直接カテーテルを挿入し、血栓を溶かす薬を注入します。
- 血栓除去術。これは血栓を除去する手術です。血栓溶解療法が効果がない場合、または緊急の治療が必要な場合に、医師はこの処置を行います。

方法 5方法5/5:

食生活とライフスタイルの変化

1毎日少なくとも45分間運動してください。研究によると、定期的な有酸素運動は血液循環を促進し、血栓症を予防し、改善することができることがわかっています。ウォーキング、サイクリング、ローイングマシンの使用、ランニング、水泳、縄跳びなどを試してみてください。体を動かす活動であれば、1日45分続ければよいでしょう。
2.水をもっと飲みましょう。脱水症状は血液を濃くし、血管を損傷する可能性があります。体の水分量を保ち、血栓を防ぐために、必ず十分な水を飲んでください。
3ナットウキナーゼを多く含む食品を摂取する。ナットウキナーゼはフィブリンを分解する酵素で、血栓の形成を防ぎ、すでに形成され始めた血栓を溶解することができます。ナットウキナーゼは、納豆（大豆から作られる日本の伝統的な発酵食品）、発酵黒豆、発酵エビペースト、テンペに含まれています。
4.ルチンを豊富に含む食品を摂取する。ルチンは、血栓の形成に関与するタンパク質ジスルフィドイソメラーゼを阻害することができます。ルチンはリンゴ、オレンジ、レモン、グレープフルーツ、ライム、ソバ、タマネギ、お茶に含まれています。上記の果物のいずれかを毎食後に食べるか、主食に含めてください。
5.ブロメラインをたっぷりと摂取しましょう。それは、血栓を固めているフィブリンを除去するのに役立つ酵素であるプラスミンの生成を体に促します。ブロメラインはパイナップルにのみ含まれています。血栓症のリスクが高い場合は、食後のおやつとしてパイナップルを食べてみてください。
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- タマネギにもアデノシンが含まれているので、食事に取り入れると良いでしょう。
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- 最良の結果を得るには、サーモン、マグロ、ニシン、サバ、イワシをもっと食べましょう。