フレンドリーになる方法

フレンドリーな人は新しい人と会うことを楽しみ、友人や知人に積極的に近づき、飛行機やドラッグストア、バスなどでも話せる人です。難しそうですね？いいえ。友好的であるということは、主に、人々があなたのそばにいるときに心地よく感じ、あなたと話すのを楽しむのと同じくらいあなたを好きになることです。このタスクを完了するにはどうすればいいですか?以下の手順に従ってください。

ステップ

親しみやすい

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Be-Friendly-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Be-Friendly-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1もっと笑顔を。友好的になるために、会う人すべてに笑顔を向ける必要はありません。しかし、知り合い、見知らぬ人、偶然会った知り合いなど、誰に対してでも毎日少なくとも 30% 多く笑顔を見せるという目標を設定すると、より親しみやすくフレンドリーな印象を与えることができます。一度会った人に会ったとき、その人が顔を背けてあなたに気づかないふりをしたのを覚えていますか?これを見てどう感じますか?相手に「いい」と感じてもらいたいなら、もっと笑顔を向けるべきです。
   • 会話の「過程」でもっと笑顔になるという目標を設定することもできます。
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   • 足を組まずに、揃えてください。
   • 姿勢を良くし、猫背にならないようにしましょう
   • 腕は組まずに体の横に置いてください。
   • 体を反対側に傾けます
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   • 特に誰かと活発な会話をしているときに携帯電話をいじるのは失礼です。
4. 4. 目を合わせる。これは、偶然出会った人に挨拶する場合でも、直接誰かと話す場合でも、目指すべきことです。友好的であることを示すために、常に相手の目を見る必要はありませんが、相手にあなたが気にかけていること、そしてあなたが彼らの時間に値すると感じてもらうために、できるだけ相手と目を合わせるように努めるべきです。
   • 廊下を歩いているときに、そこにあなたともう 1 人の人しかいない場合は、床を見つめたり、爪にこだわっているふりをしたりするのではなく、相手の目を見て挨拶してみてはいかがでしょうか。
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   • どれくらい笑う？どれくらい笑顔になる？それは強力な組み合わせです。
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友好的な会話をマスターする

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   • 世間話は完全に表面的なものだと考える人もいますが、そうではありません。すべての素晴らしい友情と関係は、世間話から始まります。見知らぬ人に人生の意味について話すことはできないですよね？
   • 一緒にチェックアウトする人と親しくなるためにチャットすることもできます。天気についてコメントしたり、買ったおいしいワカモレについて言及したり、相手のジュエリーを褒めたりすることができます。こうすることで、気分が前向きになり、一日が早く過ぎていきます。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Be-Friendly-Step-7.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Be-Friendly-Step-7.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2相手自身について質問します。友好的になりたいなら、相手に心からの関心を示さなければなりません。彼らは、あなたが彼らのことを、彼らの考えや行動を本当に気にかけていることを知る必要があります。友好的になりたいなら、簡単な質問をして、気にかけていることを示さなければなりません。ただし、あまり個人的な質問をすると相手が不快に感じてしまうので、まずは同じ話題から始めて、お互いをよく知るにつれてより高度な話題に移るようにしましょう。良いトピックをいくつか挙げてみましょう: ^[1]
   • ペット
   • 好きなチーム
   • 好きな趣味
   • 好きなバンド、本、音楽
   • 兄弟姉妹
   • 週末旅行
   • 学校または職場
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Be-Friendly-Step-8.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Be-Friendly-Step-8.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3彼らを褒めましょう。心から人を褒めると、あなたは友好的な人のように見え、友好的な人のように感じられます。ちょうどいいタイミングでちょっとした褒め言葉を言うだけで、相手は「彼は本当にいい人だ！」と感じ、あなたがそばにいることでより心地よく、幸せな気持ちになります。特に最初のうちは、真面目なことを褒める必要はありません。ジュエリー、服装、髪型、あるいはユーモアのセンスなどを褒めることもできます。
   • 誰かと話しているとき、自分自身にこう問いかけてください。「この人には、褒めたいと思うような素晴らしい資質が何があるだろうか？」すぐに思いつくはずです。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Be-Friendly-Step-9.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Be-Friendly-Step-9.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4人と話すときは、名前を使ってください。これは、他の人にもっと好かれ、より親しみやすく見せるためのシンプルで効果的な方法です。人の名前を使うと、その人のことを気にかけていること、またその人を個人として区別できることを相手に知らせることができます。あまりストレスを感じる必要はありません。誰かに挨拶するときに「こんにちは、ヘレン！」または「おっしゃる通りですね、エリー」と言うだけで、会話中にフレンドリーな人という印象を与えることができます。
   • 初めて会った人が名前を言ったら、会話の中で一度か二度その名前を使うと覚えやすくなります。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Be-Friendly-Step-10.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Be-Friendly-Step-10.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5自分が人に対して冷たい態度を取っているときは、それを理解する。感知される必要もなく、不親切だと感じる人もいます。あなたがスピードを落としているときに誰かがあなたに声をかけ、近づいてきたら、それはその人があなたと話をしたいからです。ただ「やあ」と言って歩き続けると、相手はあなたが失礼だと思うでしょう。あなたは中立的または忙しい雰囲気を醸し出しているように感じるかもしれませんが、相手はあなたを非友好的だと感じるかもしれません。
   • ドアを開けなかったり、相手が笑顔を見せても笑顔で返さなかったり、隣に人が立っていても目を合わせなかったりする人は、失礼な人だと思われていることはすぐにわかります。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Be-Friendly-Step-11.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Be-Friendly-Step-11.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6ポジティブなトピックに焦点を当てます。人と話すときは、明るい言葉を言うようにしましょう。仕事や学校の愚痴を言ったり、不幸について話したり、全体的に悲観的になる代わりに、今週起こった素晴らしいこと、楽しみにしていること、テレビで見た面白いことなどについて話しましょう。会話にもっとポジティブな要素を取り入れると、楽しくて楽観的な人として映り、人々が話したくなるので、他の人にもっと親しみやすく見えるようになります。
   • 会話中、他の誰かのふりをしたり、不快な話題を避けたりする必要はありません。
   • もちろん、何か悪いことが起こったり、本当に惨めな気分になったりした場合は、そうしてください。しかし、あなたが言う否定的なこと 1 つに対して少なくとも 3 つの肯定的なことを言うようにしてください。そうすれば、あなたは依然として楽観的な人として見られるでしょう。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/73\/Be-Friendly-Step-12.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/73\/Be-Friendly-Step-12.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 つの告白。フレンドリーであるということは、自分自身を少し弱くして他の人と共有することを許すことでもあります。自分の最も深く暗い秘密を明かす必要はありません。少し恥ずかしいこと、ばかげたこと、風変わりなことを話すことは、あなたが自分自身をあまり真剣に受け止めていないと感じさせ、他の人と話すことに抵抗がないことを示すのに効果的です。告白できる内容は次のとおりです。
   • 子供の頃のペット
   • 奇妙な休日
   • あなたと妹の間のいたずら
   • 面白い間違いをしたね
   • ずっとやりたかったこと
   • 初めて奇妙な体験をしたとき
   • あなたの家族の物語
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ソーシャルゲームを始めましょう

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/Be-Friendly-Step-13.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/47\/Be-Friendly-Step-13.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1知らない人に話しかけてみましょう。これは、親しみやすさを示すためのもう一つの基礎です。あなたは本当に恥ずかしがり屋なのかもしれないし、単に知らない人には時間を費やす価値がないとか、知らない人には自分の問題があると考えているのかもしれない。今日から変化を起こしましょう！飛行機やパーティーで隣に座っている人、または友人の友人と会話を始めましょう。状況を理解し、相手が実際に見知らぬ人と話を「したい」と思っていることを確認してから、笑顔で話し始めましょう。
   • 出会う見知らぬ人全員と話す必要はありませんが、話せば話すほど、より心地よく感じるでしょう。
   • 見知らぬ人に自己紹介しましょう。友人や見知らぬ人たちのグループとの集まりにいる場合は、先に行動を起こしましょう。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Be-Friendly-Step-14.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/02\/Be-Friendly-Step-14.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2.もっと積極的に行動する。フレンドリーであるということは、相手ともっと一緒に時間を過ごしたいと伝え合うということでもあります。どうやってやるんですか？彼らに何かをするように誘います。まずは小さなことから始め、映画や無料コンサート、コーヒーとアイスクリームにグループで人を誘い、相手が承諾したら、自分がどれだけフレンドリーであるかを見せましょう。少なくとも週に 1 回は、他の人を誘って一緒にいろいろなことをするという目標を立てると、よりフレンドリーな生活を送ることができるようになります。 ^[2]
   • 勇気を出してください。知り合いを誘って二人きりで遊び、本当の友達になりましょう。
   • パーティーを開く。多様な人々を招待し、お互いに紹介し合います。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Be-Friendly-Step-15.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Be-Friendly-Step-15.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3さらなる招待を受け入れます。より親しみやすくなるもう一つの方法は、誰かが何かを頼んだときに「はい」と言うことです。知らない人と一緒にいるのが怖いのかもしれませんし、忙しいのかもしれません。あるいは、アイスクリームとたくさんのおやつとペットと一緒に一人でいることを好むのかもしれません。しかし、もっと友好的になりたいのであれば、こうしたことは忘れて、映画やディナー、パーティーへの誘いを受け入れなければなりません。 ^[3]
   • ひどいと思われることに同意する必要はありません。しかし、次回本当に「ノー」と言いたいときは、自分自身にその理由を問いかけてください。新しいことに挑戦するのが怖いですか?社会不安？それともただ怠けたいだけでしょうか?これらは楽しい時間を逃す理由にはなりません。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Be-Friendly-Step-16.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Be-Friendly-Step-16.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4より充実した社会生活を送りましょう。もっと友好的になりたいなら、友達と時間を過ごさなければなりません。他の人とより多くの時間を過ごすと、社会的な意識が高まり、他の人が話しやすい話題に対してより敏感になります。パーティー、社交イベント、グループハイキング、サイクリング、水泳などでスケジュールを埋めるようにし、この状態を長期間維持したい場合は、より興味深い屋外スポーツに参加する必要があります。 ^[4]
   • 充実した社会生活を送るためには、社会生活を優先する必要があります。仕事、学校、その他の物事があなたの邪魔にならないようにしてください。少なくとも、それらをコントロールするようにしてください。
   • 忙しい社会生活を送ることは重要ですが、自分自身のための時間を作ることも忘れてはいけません。特に、人と長い時間を過ごすことに慣れていない場合は、緊張をほぐす必要があります。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Be-Friendly-Step-17.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3c\/Be-Friendly-Step-17.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5嫌いな人に対しても優しくする練習をしましょう。ちょっと難しいかもしれません。より友好的になるために、最悪の敵と仲良くなる必要はありません。それがあなたのイライラした数学の先生、あなたの気難しい叔父さん、あるいはあなたの社会生活の片隅にいつもいる寡黙な女の子であっても同じです。冷たい態度を取るのではなく、相手に優しくすれば、自分の気分がどれほど良くなるかに驚くでしょうし、相手もあなたに優しく返してくれるでしょう。
   • あなたがいつも冷たくあしらっている人を 5 人挙げてください。これらの人々に親切にする方法を見つけてください - 彼らがそれに値すると思うなら。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Be-Friendly-Step-18.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ec\/Be-Friendly-Step-18.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6不安を克服します。あなたが世界で最もフレンドリーな人になれない理由の一つは、自信がなくて、口を開くと他人に批判されると感じるからかもしれません。他人に対する疑いや無関心の背後に何があるのか​​を自問し、それが自分自身に対する見方と関係があるかどうか考えてみましょう。もしそうなら、自分自身と自分の仕事を愛するように努め、克服すべき欠点を特定してください。
   • もちろん、不安を克服するには長い時間と努力が必要ですが、より友好的な人間になることを妨げているこの障壁の原因を認識することで、他の人にもっと親切になろうとする気持ちが生まれます。覚えておいてください、彼らもあなたと同じように不安を感じているかもしれません。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Be-Friendly-Step-19.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Be-Friendly-Step-19.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7自分と同じ年齢や段階の人々に親切に接しましょう。 「同い年で同段階」というのは、単に年齢が同じということだけではなく、相手の人生の段階も指します。人生の段階は、大学生、若い専門家、中年の母親、または一人で多くの時間を過ごす高齢者である可能性があります。自分と同じ年齢で同じ段階にいる人を見つけることで、一緒に過ごす時間が増え、話す内容も増えます。 ^[5]
   • たとえば、あなたが若いお母さんなら、お母さんの団体に参加すれば、もっと素晴らしい新しい友達ができるでしょう。
8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/Be-Friendly-Step-20.jpg\/v4-460px-Be-Friendly-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/Be-Friendly-Step-20.jpg\/v4-728px-Be-Friendly-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8他の人に心からの関心を示しましょう。これは、友好的であるだけでなく、真に友好的な人になるための鍵です。本当にフレンドリーな人は、心から他人を思いやり、相手に心地よさを感じてもらいたいと願っています。本当に親切な人は、他人の不幸や幸せを気にかけます。本当に親切な人は、かっこよく見せたり、Weibo の友達を増やすためだけに他人と話をすることはありません。本当に友好的になりたいのであれば、他の人と話すときにこのことを念頭に置いておく必要があります。あなたが本当に彼らのことを気にかけているなら、彼らもそれを知るでしょう。 ^[6]
   • もちろん、周りの人全員に興味を持つことはできません。しかし、人々に親切にしようとすればするほど、それが自然に感じられるようになるでしょう。
   • 覚えておいてください、親切であることは偽善的であることとは何の関係もありません。それは、親しみやすく、敬意を持ち、ポジティブなエネルギーを広めることに関係しています。
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ヒント

• 自分の問題については誰にも話さないでください。自分の問題を解決した後も、他の​​人はその問題を覚えていて、再発する可能性があります。
• 恥ずかしがらないで。しばらく話していない人に挨拶しましょう。連絡を取り合うだけでもありがたいです。
• 必ず礼儀正しくしてください！
• 決して失礼な態度や侮辱的な態度を取らないでください。
• 出会う人全員を好きになるよう意識的に決めましょう。そうすることで、ポジティブな雰囲気とボディランゲージが生まれ、人々の良いところを引き出します（人々はあなたと同じくらいフレンドリーです）。
• 鏡で自分を見て、自分の外見について良いことを考えてみましょう。あなたが自分自身を好きであれば、他の人もあなたを好きになるでしょう。
• 自分らしくあり、自分を恥じることなく、常に人々に優しい笑顔を見せてください。
• 他の人の名前を使うようにしてください。名前を覚えるコツは、会うたびに名前を繰り返すことです。

警告する

• ただし、ユーモアのセンスには注意してください。自分が面白いと思ったことを言ったとしても、他の人には面白くないかもしれません。これに気づかないと、他の人に不快感を与えてしまう可能性があります。あなたが冗談や「からかい」だと思っていることが、他の人にとっては不快に感じられるかもしれません。これは職場で多くの問題を引き起こす可能性があります。
• あまりにフレンドリーすぎると、完全に変態と思われてしまうかもしれません。それはただ人々を怖がらせるだけでしょう。