目の下のクマを取り除く方法

ほとんどの女性にとって、目の下のクマに対処することは美容上の最優先事項です。女性は、十分な睡眠をとった後でも目が腫れぼったく見え、くすんで見えるといつも不満を漏らしており、目の下のくまを素早く取り除く方法を常に探しています。生まれつきの遺伝子や睡眠不足など、目の下のクマの原因はさまざまですが、誰にでも合う方法が必ずあります。このチュートリアルを読み続けると、その方法がわかります。

ステップ

目の下のクマを改善する

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/7\/7b\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1十分な睡眠をとりましょう。目の下のクマの原因は睡眠不足など様々です。毎晩7〜8時間の質の高い睡眠をとるようにしてください。目の下のくまが軽減され、健康にも良い効果があります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ed\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/ed\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2キュウリを使用します。大きめのきゅうりを冷蔵庫に入れて、1cmくらいの厚さに切ります。頭を後ろに傾けて、キュウリのスライスを両目の上に置きます。 10～15分間そのままにしておいてから取り外してください。
   • 実際、キュウリ自体には肌をすぐに修復する魔法のような効果はありませんが、キュウリの低温は腫れを軽減し、肌の全体的な状態を改善するのに役立ちます。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/b5\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   • 冷たいスプーンやティーバッグを使うこともできます。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0f\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/0f\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-2Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/9b\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3アイクリームを使って目を明るくします。目の下のくまを改善すると主張するアイクリームは市場にたくさんあります。試すことができることがいくつかあります:
   • 皮膚科医に診てもらい、ビタミンAとトレチノインが配合されたアイクリームを処方してもらいましょう。このアイクリームは、一時的に目の周りの血行を促進し、目の下の皮膚を厚くして目の下のくまを軽減します。
   • 大豆エキスや柑橘類エキスなどの美白成分が配合されたアイクリームを使用してください。このアイクリームを定期的に使用すると、目の下のくまが目立たなくなり、日焼けによるシミにも効果があります。
   • 化学的な美肌成分を含む保湿剤は、目の周りの皮膚に刺激が強すぎるため、使用しないでください。
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メイクアップを使う

1. 1.適切なコンシーラーを選びます。自然な肌の色より 1 ～ 2 トーン明るいコンシーラーを見つけてください。ほとんどのブランドには、目の下のクマに特化したコンシーラーがあります。
   • 黄色、ピンク、オレンジ色の製品を選択してください。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/6\/67\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   • クマがある場合は、より厚めのコンシーラーを選んでください。少しだけカバーしたい場合は、リキッドコンシーラーを選びましょう。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/c\/c4\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-4Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-5.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/5\/51\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-5.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2目の下にコンシーラーを塗ります。目頭から目尻に向かって、コンシーラーを目の周りにやさしく塗ります。
   • コンシーラーはファンデーションの前でも後でも塗ることができます。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Intro.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Intro.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/96\/Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Intro.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Fast-Intro.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3が完了しました。広告する

ヒント

• ティーバッグが必要な場合は、緑茶のティーバッグを使用してください。
• 顔に日焼け止めを塗ると、新しいクマができるのを防いだり、すでにあるクマが濃くなるのを防ぐことができます。
• アルコールは皮膚の乾燥や薄化を引き起こすこともあるため、アルコール摂取量を減らすと目の周りの皮膚の状態が改善され、腫れが軽減されます。
• 喫煙はコラーゲンを弱め、皮膚の老化を早め、皮膚が薄くなり、目の下のクマが目立つようになります。

警告する

• 目の下の皮膚は特に繊細で敏感なので、メイクやアイクリームを塗る前に、手の甲で試してみてください。