優れたコミュニケーションスキルを身につける方法

効果的にコミュニケーションする能力は、人間関係、教育、仕事において非常に重要です。優れたコミュニケーションスキルを身に付けるのに役立つ手順とヒントをいくつか紹介します。

方法1方法1/4:

基本的なコミュニケーションスキルを学ぶ

PDFをダウンロード

1コミュニケーションの本質を理解します。コミュニケーションとは、送信者と受信者の 2 者がさまざまな方法 (書き言葉、非言語的合図、話し言葉) を通じてコミュニケーションするプロセスであり、対人関係を構築および変更するために使用するツールでもあります。
2自分の考えを話す勇気を持ちましょう。自信とは、他者との交流に価値ある貢献をする能力があることを意味します。毎日少し時間を取って、自分の態度や意見をまとめ、他の人に力強く伝えられるようにしましょう。臆病だからではなく、自分の意見に価値がないと考えているために沈黙している人もいます。ある人にとって重要なことは、別の人にとってはそれほど重要ではないかもしれませんが、別の人にとっては非常に重要なことかもしれません。
3練習。コミュニケーションスキルは、社交の場でも特定の職業上の場面でも、毎日練習することができます。新しいスキルを磨くには時間がかかりますが、誰かとつながるたびに、将来のパートナーシップの機会が生まれます。広告する

方法2方法2/4:

あなたの声を届けましょう

PDFをダウンロード

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Develop-Good-Communication-Skills-Step-4.jpg\/v4-460px-Develop-Good-Communication-Skills-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Develop-Good-Communication-Skills-Step-4.jpg\/v4-728px-Develop-Good-Communication-Skills-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1アイコンタクトをします。誰かに話しているときも、誰かの話を聞いているときも、相手の目を見ることで、自分のメッセージをより効果的に伝えたり受け取ったりすることができます。アイコンタクトは相手の声に注意を払っていることを示し、相手も注意を返してくれるようになります。
- 一つのテクニックは、意図的に一人の聞き手の目を見てから、別の聞き手の目を見ることです。視線を2つの目の間で動かすと、目が生き生きして見えます。もう 1 つのコツは、聞き手の顔に文字「T」を想像することです。水平線は 2 つの眉毛を結ぶ線、垂直線は鼻の中心を通る線です。この「T」字型の部分に視線を集中してください。
2ボディランゲージを使用します。これにはジェスチャーや表情も含まれます。あなたの全身全霊でそのメッセージに奉仕しなければなりません。個人ディスカッションや小グループディスカッションでは、小さなジェスチャーを使用します。より大規模な議論では、ジェスチャーの範囲を広げる必要があります。
3混乱を招く情報を伝えないでください。言葉、身振り、表情、声のトーンが一致している必要があります。誰かを叱るときに笑顔を浮かべると、矛盾したメッセージが伝わり、期待した効果が得られない可能性があります。否定的なメッセージを伝えなければならない場合は、言葉遣い、表情、声のトーンがそのメッセージと一致している必要があります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e7\/Develop-Good-Communication-Skills-Step-7.jpg\/v4-460px-Develop-Good-Communication-Skills-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Develop-Good-Communication-Skills-Step-7.jpg\/v4-728px-Develop-Good-Communication-Skills-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4姿勢に注意してください。体の動きは言葉よりも多くのことを表現できます。手を体の横に置いてリラックスした姿勢を保つと、周囲の人々に、あなたが連絡可能であり、彼らの話を聞く準備ができていることを伝えます。
- 一方、腕を組んだり肩をすくめたりするのは、会話に興味がなかったり、コミュニケーションを取りたくないことを意味します。したがって、会話を終了したい場合は、ボディランゲージを使用して、もうコミュニケーションを取りたくないことを相手に伝えることがよくあります。
- 適切なボディランゲージと親しみやすい姿勢は、難しい会話を容易にします。
5建設的な態度や意見を表明します。あなたがどのような態度をとるかは、他の人とどれだけうまくコミュニケーションできるかに大きな影響を与えます。正直、忍耐、楽観、誠実、敬意、他者を受け入れる心を持つことを学びましょう。他人の気持ちを思いやり、他人の能力を信じることも必要です。
6聞くことに注意を払います。人は自分の意見を効率的に表現する能力だけでなく、他の人の意見を聞き、相手の言っていることを理解して効率的にコミュニケーションをとる能力も必要です。したがって、物事を考えたり言葉を整理したりしているからといって、他の人の言うことを無視しないようにしてください。広告する

方法3方法3/4:

言葉遣いには注意してください

PDFをダウンロード

1.発音が明確であること。単語を正確に発音し、不明瞭に発音しないでください。自分が言ったことを何度も繰り返してもらいたい場合は、丁寧に、そしてはっきりともう一度言ってください。
2発音は正しいです。あなたが表現する情報はあなたの能力の証明としてみなされます。単語の発音方法が分からない場合は、使用しないでください。
3適切な言葉を使用します。理解できない言葉は使わないでください。毎日新しい単語を覚えるために辞書を持ち歩く習慣をつけましょう。書き留めた後は、その日のうちにさらに練習してください。
4ゆっくり話します。あまりに早く話すと、相手はあなたが緊張していると思い、あなたの言うことが信用できないとさえ思うかもしれません。ただし、スピーチの終わりにこの操作は必要ありません。より速く話すことで、スピーチを早く終わらせることができます。広告する

方法 4方法4/4:

声のトーンに注意する

PDFをダウンロード

1.声を磨く - 甲高い声で話したり、ためらったりすると、相手はあなたの言葉が信用できないと感じてしまいます。実際、高い柔らかい声は、攻撃的な同僚の餌食のように見え、他の人からの軽蔑を招きます。このとき、声のトーンを下げるためにさらに練習する必要があります。例えば、歌うときは、声を通常よりも低く（約 8 デシベル低く）します。しばらく練習すると、声のピッチが下がり始めます。
2魅力的な声を作りましょう。話すときは声にリズムがあるべきです。文の休止は定期的に長くなったり短くなったりします。ラジオの DJ は良い例です。
3適切な音量を維持します。状況に応じて異なる音量を使用してください。一人でいるときや少人数の会話サークルにいるときは、声を小さくすることができます。大人数のグループや広い場所で話すときは、声を大きくする必要があります。広告する