糖尿病かどうかを知る方法

糖尿病かもしれないと思ったら、すぐに医師に相談してください。
糖尿病には2つの種類があります。 1 型糖尿病 (体内でインスリンを生成できない病気) は、若年性糖尿病とも呼ばれ、子供や 10 代の若者に最も多く発生しますが、どの年齢でも発生する可能性があります。 2 型糖尿病（体が局所的にインスリンを使用できない状態）は、成人発症糖尿病とも呼ばれ、症状があまり目立たず、肥満や加齢によって発症する場合があります。小児や青年にも発症することがあります。以下では、さらなる調査が必要となる可能性のある糖尿病の一般的な兆候について説明します。

-*警告*- 「原因不明の」手の震え、発汗、脱力、または急激な体重減少などの症状がある場合、または経験している場合は、直ちに緊急治療室に行き、検査を受けてください（または救急車を呼んでください）。

ステップ

1 以下の症状が 1 つ以上あるかどうかを確認します。
- 口の中に果物のような味（腐ったリンゴのような臭い）がする場合は、すぐに医師の診察を受けてください。これはケトアシドーシスの症状です。ケトンは、体がエネルギーを得るために脂肪を使用するときに生成される副産物です。ケトアシドーシスは重度の高血糖によって引き起こされ、緊急の医療処置が必要です。糖尿病患者がインスリンの摂取量を減らすと、ケトアシドーシスがなくてもこのフルーティーな味を感じることになります。これは無視できない警告サインです。
- 過度の喉の渇き
- 過度の空腹
- 頻尿（夜中に3回以上トイレに起きる）
- 原因不明の体重減少
- 疲労感（特に食後）
- イライラする
- 治らない傷や治りが遅い傷
- 頻繁な感染症または治癒に時間のかかる感染症
- 脚のけいれん（診断されていない糖尿病の悪化でよく見られ、夜間に最もよく起こる）
- 視界がぼやける、または視界に変化がある
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-2.jpg\/v4-460px-Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-2.jpg\/v4-828px-Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2上記の症状の一部またはすべてがある場合は、医師に検査を依頼してください。医師は血糖値を調べるために 2 つの異なる検査を行う場合があります。医師は通常、血液検査によって糖尿病を診断しますが、尿検査も行われることがあります。
- 正常な血糖値は90〜120です。
- 境界型糖尿病の場合、血糖値は 121 ～ 130 になります。
- 血糖値が130を超えると糖尿病とみなされます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-3.jpg\/v4-460px-Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-3.jpg\/v4-828px-Tell-if-You-Have-Diabetes-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3糖尿病の治療。糖尿病を治療するには、毎日インスリンや薬を服用し、食生活に気をつけ、運動する必要があるかもしれません。
- 時には食生活や運動に気をつけるだけでいいこともあります。
- 医師は、砂糖や炭水化物の摂取を減らし、毎日約 30 分間の運動をするように指示する場合があります。
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ヒント

一般的に使用される血糖値の指標は、血糖値とグリコヘモグロビン（A1c）値です。正常な血糖値は、食前では 70 ～ 120 mg/dl、食後 2 時間では 140 mg/dl 未満です。
1 型糖尿病: この病気は、体がインスリンを生成できないことが原因で起こり、現在はインスリン注射で治療されています。
グリコヘモグロビン（A1c）とは何かを説明すると、簡単に説明できます。砂糖はくっついてしまうので、時間が経つほど分離しにくくなります。体内の糖分も、特にタンパク質に付着します。赤血球は体内を3か月間循環した後、死にます。糖が赤血球に付着すると、過去 3 か月間に体内にどれくらいの糖が蓄積されたかが大まかに分かります。ほとんどの検査室では、正常な A1C 値は 4 ～ 5.9% です。糖尿病が十分にコントロールされていない場合、この値は 8.0% 以上になります。糖尿病が十分にコントロールされている患者の場合、この値は 7.0% 未満になります。 HbA1c を測定する利点は、3 か月間に何が起こっているかを把握できることです。この値は指で血糖値を測定する場合ほど変動しません。
2 型糖尿病: インスリン抵抗性、つまり体内の細胞がインスリンを正常に使用できないことが原因で発生し、絶対的なインスリン欠乏を伴うこともあります。
高血糖は、人の血糖値が理想値を超えたときに発生し、単独で発生することもありますが、一般的には糖尿病の主な症状と考えられています。実際、糖尿病に関連するいくつかの深刻な合併症の主な原因でもあります。治療しないと、高血糖値は、神経損傷（神経障害）、腎臓損傷または腎不全、失明、および治癒が困難な感染症につながる可能性のある重度の循環障害など、より深刻な健康問題を引き起こし、壊疽に変わり、特に下半身の手足の切断が必要になる可能性があります。
以下は、グリコヘモグロビンと平均血糖値の間の正常な相関関係です。グリコヘモグロビン6は、3か月間の平均血糖値135に相当します。グリコヘモグロビン7は平均血糖値170に相当します。グリコヘモグロビン 8 は平均血糖値 205 に相当します。グリコヘモグロビン 9 は平均血糖値 240 に相当します。グリコヘモグロビン 10 は平均血糖値 275 に相当します。グリコヘモグロビン 11 は平均血糖値 301 に相当します。グリコヘモグロビン 12 は平均血糖値 345 に相当します。
2 型糖尿病のリスク要因には、太りすぎまたは肥満、糖尿病の家族歴、妊娠糖尿病の経験などがあります。さらに、アフリカ系アメリカ人、ラテン系アメリカ人、アジア系アメリカ人、ネイティブアメリカン、または太平洋諸島系の人々では、2 型糖尿病を発症するリスクが高くなります。 1 つ以上のリスク要因がある場合は、空腹時血糖値検査を受けることについて医師に相談してください。 ^{[1] X研究ソース}
妊娠糖尿病：糖尿病を患ったことのない女性が妊娠中に高血糖になる状態。妊娠糖尿病は2型糖尿病を引き起こす可能性があります。 ^{[2] X研究ソース}^{[3] X研究ソース}

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警告する

口の中に果物のような味がする場合は、すぐに医師の診察を受けてください。これは糖尿病性ケトアシドーシスの症状であり、適切に治療しないと致命的となる可能性があります。
上記の症状のいずれかが発生した場合は、すぐに医師に相談することが非常に重要です。診断されていない糖尿病（1 型または 2 型）は糖尿病性ケトアシドーシスに進行する可能性があり、急速に臓器不全や死亡を引き起こす可能性があります。

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