一人でも他の人と一緒にでも、食事の前に簡単な祈りを唱えると、神の祝福に感謝することに集中できるようになります。食事に感謝するときに複雑な祈りを唱える必要はありませんが、特定の食事の機会にはそれが適切である場合があります。あらゆる文化、宗教、信仰において、さまざまな個人的な祈りや正式な祈りを学ぶことができます。以下のステップ1から始めてください。 ステップ方法1方法1/3:個人的に感謝を伝える- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/Say-Grace-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Say-Grace-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/34\/Say-Grace-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Say-Grace-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1神が与えてくださった食物に感謝しましょう。家族や休日の夕食の前に祈りを捧げるよう頼まれたら、おそらく緊張するでしょう。さまざまな信仰や宗派には、後で説明する一般的な祈りがいくつかありますが、結婚式のスピーチや公のスピーチと同様に、感謝のスピーチをするためのいわゆる「正しい」方法はありません。祈るときに最も重要なことは、誠実であることです。誠実で本物であるほど良いです。あなたの上に高くいると信じている神に感謝を捧げてください。 [1]
- 例: 食べ物を祝福し、それを準備する人々を祝福します。私たち全員を一つにまとめてくれる食べ物を与えてくれた神に感謝します。
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- 例: ここで皆と一緒に祭りを祝うことができるのは神からの祝福です。一緒にお祝いするために食べ物を用意してくださり、ありがとうございます。
- 例: 私たちは張叔母さんを祝うために集まることができました。このような素晴らしい集まりができたことは神からの祝福でした。私たちに食べ物と団結を与えてくださった神に感謝します。
- 例: おいしい料理を味わいながら夏の夜を一緒に過ごすことができてとても幸せでした。私たちに与えてくださったこの素晴らしい祝福に感謝します。
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- 例: 私はいつも張叔母さんを、自分を鼓舞するロールモデルとみなしてきました。彼女の人生に対する献身と楽観的な姿勢は、私に大きな恩恵を与えてくれました。私は彼女と一緒に庭仕事をする時間を大切にしています。私の人生に彼女のようなインスピレーションを与えてくれる人がいることは神からの祝福です。神様は私たち全員を祝福してくださり、今日私たちは一緒に集まれます。一緒に彼女のためにお祝いしましょう!
- 例: 私たちが今日集まって週末にこの素晴らしいごちそうを楽しむことができるのは、神からの大きな祝福です。私たちは、シャオミンの1週間の懸命な仕事、アガンの新しい仕事の初日、そして今夜ここに来られなかった残りの家族全員に神に感謝します。神が彼らを祝福し、喜びで満たしてくださいますように。
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- 皆が手を繋いだり、黙って頭を下げたりしていました。
- 心を落ち着かせる前に、しばらく静かにする時間が必要です。
- 祈りでも祈祷でも、せいぜい数語で十分です。
- 「アーメン」はヘブライ語で「そのとおりです」という意味で、キリスト教ではよく使われる結びの言葉であり、個人的な祈りや一般的な祈りの結びの言葉でもあります。
広告する 方法2方法2/3:正式な祈りを暗記する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Say-Grace-Step-5.jpg\/v4-460px-Say-Grace-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Say-Grace-Step-5.jpg\/v4-728px-Say-Grace-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1食べ物と食卓を囲む集まりを神に感謝します。普遍的な祈りや、他の祈りより優れている祈りはありませんが、キリスト教的な方法で感謝を述べるために使用できる短い祈りはいくつかあります。一般的に言えば、ヨーロッパ人やカトリック教徒は神、つまり「主」に祈り、食事をしますが、福音派キリスト教徒や他の宗派はイエスに祈り、キリストとの個人的な関係を重視します。 [2] 祈りには厳格なルールはありません。ただ心から祈るだけです。
- 例: 主よ、私たちに食べ物を与えてくださり感謝します。私たちはあなたを尊敬します。イエスの御名によって祈ります。アーメン。
- 例: 主よ、どうか私たちを祝福してください。これらの食べ物はあなたの寛大な贈り物です。イエスの御名によって祈ります。アーメン。
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- 食前:ビスミラー・ワ・アラ・バラカ・ティラー。(アッラーの名において、アッラーは私たちに食べ物を与え、私たちが食べるものを与えてくださいます。)
- 食後:アッラーは私たちに食べ物と飲み物を与え、私たちをイスラム教徒にされました。すべての賞賛はアッラーに捧げられます。
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- 食事:バルーフ・エロヘイヌ・シェ・アチャルヌ・ミシェロ・ウヴトゥヴォ・チャイヌ。バルーフ・フ・ウヴァルチ・シュモ。(惜しみなく食物を与えてくださった私たちの神を讃えます。神の慈悲により私たちは生きています。生ける神を讃えます。)
- 土地: 聖書にこう書いてあります。「あなたがたが食べて飲んで満ち足りたなら、この良い土地を与えてくださったあなたの神をほめたたえなさい。土地と食物を与えてくださった神よ、私たちはあなたをほめたたえます。」
- エルサレム: Uv'neih Y'rushalayim ir hakodesh bimheirah v'yameinu. Baruch atah Adonai, boneh v'rachamav Y'rushalayim. アーメン。(主よ、私たちの聖なる都市エルサレムがこの数年間に復興しますように。主よ、あなたは私たちに慈悲をかけてエルサレムを建ててくださったので、私たちはあなたを讃えます。アーメン。)
- 神: 私たちをあわれむ主よ、あなたは永遠に私たちの神です。人々をあわれむ主よ、あなたのおかげで天と地が存在しています。どうか私たちをあわれんでください、私たちの家族を祝福してください、私たちが食べる食べ物を祝福してください、どうか私たちをあわれんでください、エリヤが説いた福音を私たちに与えてください、あなたの恵みを見せてください、どうか私たちを救い、慰めてください。
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- Brahmārpaṇam brahma havir (ブラフマンは犠牲である)
- Brahmāgnau brahmanāhutam(ブラフマンは供物の対象である)
- ブラフマイヴァ テナ ガンタヴィヤム(犠牲はブラフマンを通してブラフマンの火に投げ込まれる)
- ブラフマー・カルマ・サマーディナー(すべての行為において、ブラフマンを見る者は真にブラフマンに触れることができる。) [5]
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方法3方法3/3:祈る他の方法- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Say-Grace-Step-10.jpg\/v4-460px-Say-Grace-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Say-Grace-Step-10.jpg\/v4-728px-Say-Grace-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1カフェテリアのお祈りをします。状況に応じて、もっと多く祈ったり、もっと少なく祈ったり、もっとユーモラスに、あるいはもっと真面目に祈ったりすることができます。食事はカジュアルなものでも、感謝の気持ちを伝えたい場合は、学校のカフェテリアやサマーキャンプでよく使われる祈りの言葉をご紹介します。
- 例: 食べ物は良い、肉は良い、神は良い、さあ食べ始めましょう。
- 例: 主よ、私たちはあなたが私たちの食べる食物を祝福してくださると確信しています。
- 例: 主よ、私たちに食物を与えてください。あなたは私たちの必要をすべて満たしてくださいます。 [6]
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- 例: あなたのコップがいつも満ちていますように、あなたの頭上の屋根がいつも丈夫でありますように、そしてあなたが天国に行けるよう、あなたが死んだことを悪魔に知らせる前に 30 分待つことができますように。
- 例:天国の夢を見るとき、私は過去のこと(仲の良い友達と飲んでいる)も夢に見ます。
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- 毎朝、毎朝の太陽の光のために、毎晩、毎晩の休息の瞬間のために、健康のために、食べ物のために、愛のために、友人のために、神のすべての素晴らしい贈り物のために、私たちは祈りを捧げます。アーメン。 [7]
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- 日本語:いただきます(食べます)
- ラテンアメリカ人:お腹が空いている人には食べ物を与えなさい。満腹している人は、空腹のままにしなさい。それは公平だ。
- ガーナ人:地球よ、私が死ぬときも私はあなたに頼りますし、私が生きているときも、私はあなたに頼ります。
- 東南アジアの人々 :この食べ物は宇宙からの贈り物です。私たちはこの贈り物にふさわしい者でありたいものです。食べ物のエネルギーが私たちの病んだ体を健康にしてくれますように。
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ヒント- 感謝の祈りを捧げるとき、私たちは食べ物を与えてくださった神様に感謝すべきです。
- 異なる信仰を持つ人々と食事をする場合は、礼儀正しく、祈り方を少し変えて、「イエスの名において」とは言わず、一般的な意味で神に感謝しましょう(すべての信仰において、神を「主」、「父」、「私たちの神」と呼んでください)。
- 神様が食べ物を祝福し、私たちにさらなる栄養と恩恵を与えてくださいますように。
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