友情を維持する方法

他のあらゆる関係と同様に、友情も維持する必要があります。良い友達になる方法と友情を維持する方法を学ぶために、以下のヒントを読んでください。

ステップ

友情には相互関係が必要だ

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ac\/Maintain-a-Friendship-Step-2.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ac\/Maintain-a-Friendship-Step-2.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1お互いを尊重し合いましょう。時々、あまりに長い間誰かを知っていると、その人の親切を当然のことと思ってしまうことがあります。そんなことしないでください。
   • 友人があなたを助けてくれたら、感謝の気持ちを持ちましょう。
   • 友人がわざわざあなたを助けるために尽力してくれたら、次回も同じように恩返しをしましょう。
   • お店に行って彼の好きなお菓子を買ってあげたり、ランチをご馳走したり、誕生日にプレゼントとカードをあげたりと、ちょっとしたサプライズをあげましょう。
   • あなたがどれだけ友達を尊敬しているか伝えてください。気まずい思いをしたり、事前に長いスピーチを準備したりする必要はありません。「いつも私を支えてくれてありがとう。あなたがいてくれて本当に嬉しいよ」など、簡単なことを言うだけで十分です。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Maintain-a-Friendship-Step-3.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Maintain-a-Friendship-Step-3.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2友達の生活に興味を示しましょう。良い友情は双方向であるべきであり、あなたの友人もあなたの人生に興味を持ってくれるといいですね。
   • 聞き上手になりましょう。友達が自分に何が起こったのかを話すときは、注意深く聞いてください。すべての人間関係はコミュニケーションの上に成り立っています。友達を無視しないでください。
     • 時間をかけて相手の言うことを注意深く聞き、必要であれば正直なフィードバックや提案を提供してください。
     • 相手があなたと話している間、イライラした態度をとったり、携帯電話をチェックし続けたりしないでください。
   • 友人が何か大切なことをしているなら、必ずサポートし、関心を示し、現場に行くことを申し出てください。たとえば、友達が試合に出たり、役を演じたりする必要がある場合は、試合やパフォーマンスに行って応援しましょう。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a7\/Maintain-a-Friendship-Step-5.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Maintain-a-Friendship-Step-5.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3信頼を築きます。単純に聞こえますが、双方が常にお互いを信頼し、頼り合うことが必要です。
   • 友達の陰口を言わないでください。噂話は最も早く広まります。友人を傷つけたり、友情を壊したりしたくはありません。
   • たとえ小さなことでも、約束は守りましょう。
   • 友達を裏切らないでください。これには、友人の恋人と浮気をしたり、友人に内緒で他の人と付き合ったりすることも含まれます。
   • 秘密にしておいてください。友達があなたにプライベートなことを話したとしても、それを他の人に共有しないでください。あなたが秘密を守れる人だということを彼らに知ってもらう必要があります。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Maintain-a-Friendship-Step-4.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Maintain-a-Friendship-Step-4.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4.一緒にいるときは楽しく過ごしましょう。当たり前のことのように思えるかもしれませんが、私たちは時々、お互いの付き合いを楽しむのではなく、単に感情的な慰めのために友達を利用しているだけなのです。二人で楽しめることを一緒に行うことができます。
   • 何か新しいことを学びましょう。ハイキングや陶芸のクラスに参加したり、セーリングに行ったり、一緒にズンバをしたりしましょう。これらの経験はあなたたちをより近づけるでしょう。
   • 招待。友達に電話して、どんな人と遊びたいか聞いてみましょう。 「今週末出かけようよ、何をしたい？」と尋ねることができます。
   • 一緒にパーティーをしましょう。友情や誕生日を祝うか、あるいは何も祝わないか。
   • 夕方に時間をつぶす。友人を夕食に招き、食事やお酒を楽しみながら、ボードゲームをしたり、お気に入りの映画を観たりして夜を過ごしましょう。
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困難な時に協力する

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   • あなたのサポートを示してください。友達にこう伝えてください。「私はいつでもあなたをサポートします。何か必要なことがあれば、いつでも教えてください。できることならお手伝いします。」
   • 悩みを共有し、問題を解決します。友人の個人的な問題や家族の問題であれば、その友人に伝えることができ、話したいときにはいつでも対応してもらえます。
   • 注意をそらす。友達が失恋しているなら、孤独を感じさせないようにそばにいてあげてください。彼を外に連れ出して遊び、気を紛らわせてあげましょう。一緒に食事に行ったり、映画を見たり、散歩したりすることもできます。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3f\/Maintain-a-Friendship-Step-7.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3f\/Maintain-a-Friendship-Step-7.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2友達が解決策を考え出すのを手伝います。苦しんでいる友人を知っている場合は、できる限りの援助をしてください。もしかしたら、ちょっとした行為が友人の暗闇を照らし、希望を与えることができるかもしれない。
   • 頻繁に友達に電話したり、頻繁に訪問して、様子を尋ねましょう。彼に孤独を感じさせないようにしてください。
   • 友達が泣けるように肩を貸し、気持ちを吐き出せるようにしてあげ、必要なときにはティッシュを渡してあげましょう。
   • 友人が病気で入院している場合は、スープや本、映画などを持ってお見舞いに行きましょう。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0b\/Maintain-a-Friendship-Step-10.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0b\/Maintain-a-Friendship-Step-10.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3対立に成熟した態度で立ち向かう。友達と口論になったら、相手を攻撃したり怒鳴ったりしないでください。問題について冷静に話し合い、お互いの意見に耳を傾けましょう。
   • 争いの際には声を荒らげたり叫んだりしないでください。座ってゆっくり話をしましょう。
   • 特に友人と対立について話し合う前に、他の人に友人について不平を言わないでください。あなたが怒っていることを相手が知らなければ、相手はあなたが陰で悪く言っていると思うでしょう。
   • 友達と話すときは、「私」から文章を始めるようにしてください。たとえば、「あなたは友達全員を夕食に招待してくれたのに、私を招待してくれなかったから悲しいです」と言うことができます。これは、相手を責めるのではなく、自分の気持ちを表現することになります。
   • 何か間違ったことをしたら謝りましょう。友人を傷つけてしまったら、責任を取って「傷つけてごめんなさい」と言いましょう。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/Maintain-a-Friendship-Step-9.jpg\/v4-460px-Maintain-a-Friendship-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Maintain-a-Friendship-Step-9.jpg\/v4-728px-Maintain-a-Friendship-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4連絡を取り合いましょう。友達が遠くに引っ越しても、連絡を取り合ってください。学校や仕事のために引っ越してしまうこともありますが、だからといって友情が終わるわけではありません。
   • 友達に頻繁に電話しましょう。頻繁に会えない場合は、友達の様子をチェックする必要があります。
   • ビデオチャット。友達とビデオチャットして顔を見ましょう。ビデオを使って、自分が住んでいる家や住居を宣伝したり、家族やルームメイトを紹介したりすることもできます。
   • 手紙を書くこともできます。手紙を郵送するのは電子メールよりも時間がかかるかもしれませんが、友人に手紙や荷物を送ると、相手は特別な気持ちになります。彼らはそれを友情の証として受け取るでしょう。
   • 都合がよければ友達に会いに行きましょう。同じ都市にいるときは、時間を作って友達を訪ねましょう。一緒に観光に行ったり、遊びに連れて行ってもらったりしましょう。
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ヒント

• 誰かがあなたの友人について噂話をしているのを聞いたら、その人を擁護してください。ただ、「それは私の友達です。彼または彼女についてそんなことを言うことはできません!」と言いましょう。
• たとえ1年間古い友人と連絡を取っていなかったとしても、それはもう友人ではないということを意味するものではありません。連絡を取ってみて、以前と同じ状態に戻れるかどうか確認してください。
• 急がないでください。そうしないと、友達は圧倒されたり怖くなったりして、引き下がってしまいます。
• 友人が友情に応えようとしなかったり、友情を維持しようとしなかったりする場合は、そのことについて話し合う必要があります。相手に友情を維持する意思がない場合は、すぐに関係を断ち切りましょう。