トランスジェンダーの人を女性に変える方法

性別適合手術によって男性が女性に変わる過程は非常に特殊であり、その方法は人によって異なり、絶対的に正しい、あるいは間違った方法というものはありません。性別適合手術を受けることを選択する人もいれば、単にホルモン補充療法を受けるだけの人もいます。このプロセスは長く、費用がかかり、リスクも伴いますが、望む人生を生きるためにはそれだけの価値があります。待っている間は辛抱強く待って、支えてくれる家族や友人にそばにいてもらいましょう。

パート1 パート1/5:

準備しておく

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Transition-from-Male-to-Female-%28Transgender%29-Step-1.jpg\/v4-460px-Transition-from-Male-to-Female-%28Transgender%29-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/ee\/Transition-from-Male-to-Female-%28Transgender%29-Step-1.jpg\/v4-728px-Transition-from-Male-to-Female-%28Transgender%29-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1決定する前に慎重に検討してください。自分がトランスジェンダーであることを認めることは、自分が性転換者であることを認めることよりもはるかに困難です。なぜなら、トランスジェンダーの人々は、生来の生物学的性別を自認しておらず、薬物介入や手術によって最も効果的に治療されるからです。 ^{[1] X研究ソース}性転換のプロセスは不可逆的で、非常に危険であり、多くの時間とお金が必要です。決断する前に、よく考えたほうがいいでしょう。毎日日記を書いて自分の考えを記録し、家族や友人と話し合ってサポートを求めることもできます。 ^{[2] X研究ソース}
- あなたが住んでいる地域にトランスジェンダー支援グループがない場合は、オンラインで見つけることができます。
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- それぞれの移行プロセスは個人的かつユニークです。ホルモン補充療法を受ける場合、脱毛や豊胸手術が必要なくなる可能性があります。プロセス全体を実行する必要はないとしても、最善の決定を下すためには、関連するすべての情報を理解する必要があります。 ^{[4] X研究ソース}
3あなたの決断を、あなたをサポートしてくれる人々に伝えます。自分の決断を家族や友人に伝えようと決めたとき、あなたは間違いなく混乱するでしょう。いつ、どこで、どのように伝えたらいいのか分からないからです。性転換の場合と同様に、家族や友人にどのようにカミングアウトするかは、個人の状況によって異なります。個別に伝えたほうが良いと思う場合は、一人ずつ説明し、一度に伝えたほうが良いと思う場合は、全員を集めてから伝えてください。もちろん、家族や友人全員に伝える必要はなく、非常に親しい友人だけに伝えてください。彼らのサポートを求め、あなたのニュースを消化するのに十分な時間と空間を与える必要があります。 ^{[5] X研究ソース}
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- 一般的に、膣形成術には約 13 万ドル、レーザー脱毛には 1 時間あたり約 150 ドルから 1,000 ドルかかります。 ^{[7] XResearchソース}ホルモン補充療法の費用は1か月あたり約30～600元で、この治療は生涯にわたって継続する必要があります。 ^{[8] XResearchソース}
- 治療期間は主にあなたの経済力によって決まります。 ^{[9] X研究ソース}
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- 喉仏の下に2本の指を置き、押し上げて声の音程を上げます。繰り返しトレーニングをすると、筋肉が喉仏を上方に引っ張ることができるようになります。 ^{[12] XResearchソース}

パート2 パート2/5:

セラピストに相談する

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- このセラピストに手術を行った人々に、成功率はどれくらいか、実際の症例はいくつあったか、学歴は何か、どの程度認知されているかを聞いてみましょう。
- セラピストにいくつか質問してください。性別治療への関心や、ホルモン補充療法や性別適合手術の勧めを受け入れている患者がどれくらいいるかなどについて尋ねることができます。
- このセラピストがあなたに合わないと感じた場合は、心配せずに、遠慮なく別のセラピストに相談してください。 ^{[13] X研究ソース}
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- これらの症状が少なくとも 6 か月間続いています。
- セラピストに対しても自分自身に対しても、自分の心に忠実に言葉や行動をしてください。 ^{[14] XResearchソース}
- 性別違和は病気というわけではなく、単に自分の生物学的性別に満足していないというだけであり、医師はこれを記録し、必要に応じて適切な薬、さらなる治療、または手術を行います。
- 性別違和は必ずしも気分が悪いことを意味するわけではありませんが、落ち込んだり不安になったりする場合は、必ずセラピストに相談してください。治療を受ければ、必ず良くなります。
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- まだ思春期に達していない場合は、セラピストが思春期抑制剤を処方して思春期の到来を遅らせることがあります。 ^{[16] XResearchソース}
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- このプロセスを経ている間、ホルモン剤を服用し続け、体毛や顔の余分な毛を除去し、女性のように話すことを学びます。 ^{[17] X信頼できる情報源英国国民保健サービス情報源へ}

パート3 パート3/5:

薬物療法や補完療法を受け入れる

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- ホルモン補充療法には、筋肉の萎縮や体内の脂肪の再分布などのリスクが伴います。医師の専門的な指導なしにホルモン薬を服用すると、肝不全を引き起こす可能性があります。 ^{[19] X信頼できる情報源英国国民保健サービス情報源へ}
- 効果が保証されている限り、ホルモン薬は最小限の量だけ服用すべきです。量が多すぎると、変性のプロセスが長引くことになります。
- 主治医または内分泌専門医はホルモン補充療法を監視し、定期的に検査を行う必要があります。 ^{[20] XResearchソース}
2脱毛。レーザー脱毛は痛みを伴い、費用も高く、時間のかかるプロセスです。顔の毛を永久に除去するには 100 ～ 400 時間かかりますが、腕、背中、胸、脚の毛も除去できます。また、脱毛はできるだけ早く行う必要があります。 ^{[21] X研究ソース}性別適合手術を受ける場合は、陰嚢の周りの毛も除去する必要があります。 ^{[22] XResearchソース}
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- 専門家に相談できない場合は、オンラインでいくつかのリソースを見つけることができます。適切なトレーニングを行うためのガイドとなるディスクをオンラインで購入できます。無料のアプリやビデオをオンラインでダウンロードすることもできます。
- 声を変えるには忍耐と練習が必要で、そのプロセスには 6 か月から 1 年ほどかかります。 ^{[25] XResearchソース}

パート4 パート4/5:

性別適合手術

1喉仏を小さくする手術を検討します。喉仏縮小術は、男性的な特徴を目立たなくするために軟骨を除去する簡単な外来手術です。 ^{[26] XResearchソース}
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- 豊胸手術は危険を伴い、毒素が漏れる可能性があることを知っておく必要があります。豊胸手術を受けた後は、乳房を取り除かないでください。乳房が醜く見えてしまいます。したがって、豊胸手術を受けることを決める前に、慎重に検討する必要があります。
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- この手術により喉仏も小さくなります。
4膣形成術を検討します。この手術は不可逆的で、外科医が陰茎と陰嚢組織を膣、クリトリス、陰唇に置き換えます。これからはあなたの性器は完全に変化し、性交やオーガズムを経験できるようになります。 ^{[29] XResearchソース}

パート 5パート5/5:

ヒント

性別を変えるのに遅すぎるということはありません。大人であっても、性別を変えることで見た目を良くすることができます。
乳首や乳房はしばらく腫れますが、痛みの程度は人によって異なります。この期間中は、体重を減らすためにダイエットを試みるべきではないだけでなく、薬が効くようにしっかり食事を摂るべきです。
気分が良くないなら、性別適合手術はしないでください。髪型を変えて、もっと女性らしく見せることもできます。