下着についた月経血の汚れを落とす方法

生理中はすでに身体に非常に不快感を与えており、下着に経血が付着するとさらに不快感が増します。生理中は下着がどうしても経血で汚れてしまいます。幸いなことに、すぐに対処すれば血液の汚れは完全に除去できます。たとえ血痕がすでに固まってしまったとしても、下着を新品同様にきれいにする方法はまだあります。

方法1方法1/4:

新鮮な血液の汚れは冷水で洗いましょう

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/3d\/生理後に下着から血を取り除くステップ 1 バージョン 3.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除くステップ 1 バージョン 3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1シンクまたは浴槽の冷水栓を開けます。下着に月経血が付着していることに気づいたら、すぐに冷水で洗うのが最善です。蛇口をひねって冷たい水を流し、水が安定して流れることを確認します。水流は血を洗い流すのに十分な強さでなければなりませんが、あちこちに飛び散るほど強くあってはいけません。 ^{[1] X研究ソース}
- 使用する水は冷たいほど良いです。熱いお湯は布地の中で生理中の血を凝固させる原因になります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/9f\/生理後に下着から血を取り除く手順 2 バージョン 3.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 2 バージョン 3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2股間を掴み、冷水で洗い流します。下着を裏返し、血の付いた面を上にして、血の付いた面を直接冷水で洗い流します。血液を多く洗い流すほど、良くなります。すすぎながら、指や布で血を優しく拭き取ることもできます。 ^{[2] X研究ソース}
- ほんの少しの水で大量の血液の汚れを落とせると知ったら、驚かれるかもしれません。
ヒント:月経血で汚れた下着に触れたくない場合は、ラテックス手袋またはゴム手袋（お持ちの場合）を着用してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/3a\/生理後に下着から血を取り除く手順 3 バージョン 3.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 3 バージョン 3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3石鹸を一滴垂らし、布地に擦り込みます。水では血液のシミは完全には落ちませんが、シミに少量のマイルドな石鹸を加えると、シミが落ちやすくなります。布を泡に直接こすりつけ、汚れ全体が泡で覆われていることを確認します。 ^{[3] X研究ソース}
- お手元にある石鹸ならどれでも使えます。ハンドソープ、洗濯用洗剤、固形洗濯用石鹸はすべて良い選択です。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/3b\/生理後に下着から血を取り除く手順 4 バージョン 3.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 4 バージョン 3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4下着をすすいでください。血液の汚れが石鹸で覆われたら、さらに冷たい水を使って泡を洗い流します。下着を流れる水が濁らなくなり、布地に石鹸の泡がなくなるまで、すすぎを続けます。次に、下着に血痕がないか確認します。 ^{[4] X研究ソース}
- まだ血が残っている場合は、下着を石鹸と水でもう一度洗ってください。それでも血液の汚れを完全に取り除くことができない場合は、他の方法を試す必要があるかもしれません。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/ec\/生理後に下着から血を取り除く手順 5 バージョン 3.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 5 バージョン 3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5下着をタオルで包み、余分な水を絞り出します。蛇口を閉めて、余分な水を軽く絞り出します。次に、パンティーを厚手のタオルの上に置き、しっかりと巻きます。タオルを2〜3分間軽くたたいて絞り、下着からできるだけ多くの水分を取り除きます。
- 下着を絞らないでください。生地が伸びて形が崩れる可能性があります。
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- たとえば、浴室に下着を干す場合は、空気が循環するようにドアを開けたままにしておきましょう。
- 下着を早く乾かすには、扇風機の前に干しましょう。
- 血痕が完全になくなるまで下着を乾燥機に入れないでください。高温により血液の汚れが布地に定着し、除去が困難になります。乾燥機の高熱により生地の弾力性が損なわれる可能性もあるため、自然乾燥が最適です。
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方法2方法2/4:

淡い色の下着を過酸化水素で洗う

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- 過酸化水素は布地を漂白するので、濃い色や明るい色の下着には使用しないでください。 ^{[6] X研究ソース}
- 過酸化水素は新鮮な血液の汚れに最も効果的ですが、固まった血液の汚れにも効果がある場合があります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/c\/c7\/生理後に下着から血を取り除く手順 8 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 8 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 布またはスポンジの角を過酸化水素に浸します。雑巾、スポンジ、またはペーパータオルの束を用意し、その片隅を過酸化水素に浸します。ブラシの片方の角だけを使って過酸化水素を塗布すると、血液の汚れにさらに正確に擦り込むことができます。
- 後で経血を吸収するので、汚れても構わない布やスポンジを使用してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0b\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/0b\/生理後に下着から血を落とす手順9-バージョン2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を落とす手順9-バージョン2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3血痕を外側から内側に向かって優しく拭き取ります。過酸化水素に浸した布の角を血痕に直接押し当て、外側から中心に向かって血を拭き取ります。必要に応じて、布に過酸化水素をさらに加えて、血液の染みを完全に浸します。必要に応じて、ボウルにさらに過酸化水素を注ぐこともできます。 ^{[7] XResearchソース}
- 布の片方の角が経血で濡れたら、もう一方のきれいな角に切り替えて、血を拭き取り続けます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/31\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/3\/31\/生理後に下着から血を取り除く手順 10 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 10 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4冷水で洗い流し、血液の汚れがなくなるまで上記の手順を繰り返します。血の大部分を拭き取ったら、蛇口から冷たい水を流し、下着をよくすすいでから生地を検査します。血が残っている場合は、血がなくなるまで何度も拭き取ってください。 ^{[8] XResearchソース}
- すでに月経血が凝固している場合は、洗浄後も除去しにくい血液の汚れが残っている場合があります。この場合、残った血液の汚れを除去するために酵素クリーナーを使用するとよいでしょう。
- 血痕が完全に落ちたら、下着を自然乾燥させるか、乾燥機に入れてください。
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方法3方法3/4:

塩を使って黒ずんだ下着を洗う

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- 塩は下着を変色させないので、濃い色や明るい色の下着にも使えます。
- 塩スクラブは新鮮な血液の汚れに最も効果的ですが、固まった血液の汚れの除去にも役立ちます。
- ボウルに材料を入れて混ぜることもできますし、下着に塩をかけて水を加えるだけでもかまいません。
ヒント:コンタクトレンズを着用している場合は、代わりにコンタクトレンズケア用生理食塩水を使用できます。塩スクラブと同様に血液の汚れを落とします。外出中にコンタクトレンズ用の生理食塩水が手元にある場合は、それを使って血液の汚れを落とすことができます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/1\/10\/生理後に下着から血を取り除く手順 12 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 12 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2血痕を塩スクラブで覆います。下着についた血痕に、塩スクラブをたっぷり塗ります。塩は布地から血液を引き出します。シミ全体を塩で覆うようにしてください。 ^{[10] X研究ソース}
- 血痕がすでに付いている場合は、布に塩をつけて 5 分ほど置いてから拭き取ってください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/0\/02\/生理後に下着から血を取り除く手順 13 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 13 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3布、古い歯ブラシ、または指で血液の汚れを拭き取ります。血痕が塩で完全に覆われたら、塩を血痕に擦り込んで分解します。外側から内側へ、または端から端へなど、一定の方向に拭いてみてください。こうすれば血痕を見逃すことはありません。 ^{[11] X研究ソース}
- たとえば、血痕の上から下へ、左から右へ、あるいは外側から中心へ拭くことができます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/54\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/5\/54\/生理後に下着から血を取り除く手順 14 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 14 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4終わったら、冷水で塩を洗い流します。できるだけ多くの血を取り除き、下着をつかんで冷たい水道水で洗い流してください。指を使って下着に残った塩分を拭き取り、血痕が消えたかどうかを確認します。 ^{[12] XResearchソース}
- 熱いお湯は、残った血液の汚れを布地の奥深くまで染み込ませ、落とすのをより困難にしたり、不可能にしたりします。
- 血の染みが落ちたら、下着を干すか乾燥機に入れて乾かします。血液の汚れが残っている場合は、他の方法で取り除いてください。
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方法 4方法4/4:

沈殿した血液を他の家庭用品で洗浄する

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- 酵素クリーナーは、クリーニング用品を販売している大手小売店で購入できます。近くにない場合は、オンラインで購入したほうがよいでしょう。
- 酸素系漂白剤は、乾いた血液の汚れを落とすのにも効果があるかもしれません。
- これらの製品が手元にない場合は、重曹、レモン、肉軟化剤など、家にあるものを使って血液の汚れを落とすこともできます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/2\/2f\/生理後に下着から血を取り除く手順 16 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 16 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2重曹ペーストを血液の汚れに塗り、優しく取り除きます。重曹45グラムを水5mlと混ぜて濃いペーストを作ります。重曹ペーストを股間全体に塗り、血痕を完全に覆います。最良の結果を得るには、少なくとも 30 分間、または一晩放置してください。その後、下着をいつも通り洗って乾かしてください。 ^{[14] XResearchソース}
- 重曹の代わりに、味付けされていない肉軟化剤、砕いたアスピリン、またはイブプロフェンの錠剤を使用することもできます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Remove-Blood-from-Your-Underwear-After-Your-Period-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/8\/8f\/生理後に下着から血を取り除く手順 17 バージョン 2.jpg\/v4-728px-生理後に下着から血を取り除く手順 17 バージョン 2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3レモン汁を使って淡色の下着を漂白します。レモンを半分に切り、切り口で下着についた血の汚れを拭き取ります。 3～5分間、または血痕が消えるまでこすり続けます。その後、下着を冷水で洗い、干して乾かします。 ^{[15] X研究ソース}
- レモン汁には漂白作用があるため、濃い色や明るい色の下着には使用しないでください。
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