首の皮膚のくすみは、日光への過度の露出、湿疹、慢性疾患、不衛生など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。首の黒ずみを自宅で薄くする方法はいくつかあります。首の角質を定期的に除去したり、さまざまな局所治療で黒ずみを薄くしたりします。レモン汁、重曹、ヨーグルト、クルミはすべて首を白くするのに使えます。 ステップ方法1方法1/3: 市販品や医薬品を服用する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ココアバターで肌に潤いを与えます。ココアバターは敏感肌にも適した、優れた日常の保湿剤です。結果が現れるまで、首の黒ずみが気になる部分にココアバターを 1 日 2 回塗ります。 [1]
- 首が再び黒くなるのを防ぐために、ココアバターを定期的に使い続けましょう。
- ココアバターは乾燥した髪や肌の人には最適ですが、脂性肌の人が使用すると、吹き出物ができたり、髪が脂っぽくなったりすることがあります。
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- 肌を白くするには、Melarase AM または PM 製品を使用できます。
- 1日2回、または医療従事者の指示に従って使用してください。
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- 湿疹の症状が悪化した場合は、さらなる治療の選択肢について医師に相談してください。
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- 糖尿病の場合は、すぐに医師に相談して治療を始めてください。糖尿病を治療すると首の変色を改善することができます。
広告する 方法2方法2/3:家庭療法を試す- 1トリートメントによる髪の白化を防ぎます。首を明るくするために家庭療法を使用する場合は、その製品が髪に付かないように注意する必要があります。そうしないと、髪が明るくなってしまいます。これらのトリートメントは髪を乾燥させる可能性もあります。したがって、家庭療法を使用する前に、首に抜け毛がないことを確認してください。
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- トマトの果肉を蜂蜜に加えて、首の黒ずみが気になる部分に塗ることもできます。
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- 肌が敏感になりすぎないように、週に数回これを繰り返すことができます。
- 首に洗い流すと角質除去効果抜群です。
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- この方法は肌に優しく、非常に安全です。このステップを毎日繰り返すことができます。
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- オレンジの皮にはビタミンCが豊富に含まれており、肌を白くする効果があります。
- 食品乾燥機をお持ちの場合は、それを使ってオレンジの皮を乾燥させてください。これは、皮が乾燥しすぎて粉砕できなくなる可能性がある太陽光よりも効果的です。
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- キュウリの汁やすりおろしたキュウリを首に塗り、固まるのを待つこともできます。
- より強い美白効果が欲しい場合は、キュウリを肌に擦り込むときにレモン汁を数滴加えるとよいでしょう。こすった後、10〜15分待ってから残ったレモン汁を水で洗い流します。
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- 肌が敏感になりすぎないように、週に数回これを繰り返すことができます。
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- 洗い流してください。最良の結果を得たい場合は、これを週に数回繰り返してください。
- 美白や角質除去には、レモン汁と塩の混合物を使用することもできます。
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- ヨーグルトは優れた皮膚洗浄剤であり、含まれる乳酸は効果的な美白剤です。クルミには、肌を清潔にし、潤いを保つのに役立つさまざまな栄養素とミネラルが含まれています。
広告する 方法3方法3/3: 良好な衛生状態を維持し、日焼け対策を行ってください- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1抗菌石鹸で定期的に入浴します。首の黒ずみは不衛生な状態が原因であることが多いため、特に症状が出始めたら定期的に入浴することが重要です。抗菌石鹸を体のすべての部分(首を含む)に使用し、その後、石鹸の残留物を取り除くためにきれいな水で十分に洗い流してください。 [12]
- 石鹸を体全体に優しく塗り込んでください。強く押しすぎると症状が悪化する可能性があります。
- シャワーを浴びることができない場合は、首や体の他の部分をベビーワイプで拭いて清潔に保つことを検討してください。
- 一般的には、可能であれば数日おきに入浴するようにしてください。
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- 1時間ごとに日焼け止めを塗り直してください。水の中にいる場合は、より頻繁に塗り直す必要があります。
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- 日焼けを防ぐために、首にスカーフを巻いたり、傘や日傘を持ち歩いたりすることもできます。
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