首を白くする方法

首を白くする方法

首の皮膚のくすみは、日光への過度の露出、湿疹、慢性疾患、不衛生など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。首の黒ずみを自宅で薄くする方法はいくつかあります。首の角質を定期的に除去したり、さまざまな局所治療で黒ずみを薄くしたりします。レモン汁、重曹、ヨーグルト、クルミはすべて首を白くするのに使えます。

方法1方法1/3:

市販品や医薬品を服用する

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ココアバターで肌に潤いを与えます。ココアバターは敏感肌にも適した、優れた日常の保湿剤です。結果が現れるまで、首の黒ずみが気になる部分にココアバターを 1 日 2 回塗ります。 [1]
    • 首が再び黒くなるのを防ぐために、ココアバターを定期的に使い続けましょう。
    • ココアバターは乾燥した髪や肌の人には最適ですが、脂性肌の人が使用すると、吹き出物ができたり、髪が脂っぽくなったりすることがあります。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-2.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b8\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-2.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2美白製品を試してみましょう。肌を永久に白くするために設計されたプロ仕様の製品は数多くあります。これらの製品は、美容用品店、オンラインストア、または医師の推奨に基づいて購入できます。 [2]
    • 肌を白くするには、Melarase AM または PM 製品を使用できます。
    • 1日2回、または医療従事者の指示に従って使用してください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/05\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-3.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/05\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-3.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3湿疹を治療します。首の黒い斑点は湿疹の症状である可能性があります。湿疹がある場合は、医師の指示に従って治療を受けてください。通常、定期的に、または湿疹が悪化しているときに局所軟膏を塗る必要があります。
    • 湿疹の症状が悪化した場合は、さらなる治療の選択肢について医師に相談してください。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-4.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-4.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4糖尿病や肥満を予防または治療します。首の黒ずみは糖尿病や肥満の副作用であることが多いです。首が黒くなるのを防ぐには、または時間が経つにつれて黒くなるのを防ぐには、食事と運動で体重をコントロールする必要があります。健康的なライフスタイルを送ることも糖尿病の管理に役立ちます。 [3]
    • 糖尿病の場合は、すぐに医師に相談して治療を始めてください。糖尿病を治療すると首の変色を改善することができます。
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方法2方法2/3:

家庭療法を試す

  1. 1トリートメントによる髪の白化を防ぎます。首を明るくするために家庭療法を使用する場合は、その製品が髪に付かないように注意する必要があります。そうしないと、髪が明るくなってしまいます。これらのトリートメントは髪を乾燥させる可能性もあります。したがって、家庭療法を使用する前に、首に抜け毛がないことを確認してください。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-5.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-5.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2蜂蜜とレモンを混ぜ合わせます。蜂蜜大さじ3杯とレモン汁小さじ2杯を混ぜます。蜂蜜とレモン汁はどちらも肌を白くする効果があります。混合物を首の黒ずみの部分に塗り、15分間そのままにしてから洗い流します。 [4]
    • トマトの果肉を蜂蜜に加えて、首の黒ずみが気になる部分に塗ることもできます。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-6.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-6.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3重曹を使って生地を作ります。大さじ数杯の重曹を少量の水と混ぜてペースト状にします。重曹ペーストを首の黒ずみの部分に塗り、15分ほど放置してから水で洗い流します。 [5]
    • 肌が敏感になりすぎないように、週に数回これを繰り返すことができます。
    • 首に洗い流すと角質除去効果抜群です。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-7.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/14\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-7.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4ビタミン E オイルとアーモンド オイルを使用します。アーモンドオイルを小さじ数杯入れて、電子レンジで弱火で30秒以内加熱します。同量のビタミンEオイルを混ぜ、指を使って首にマッサージします。マッサージが終わったら、10〜15分待ってからぬるま湯で洗い流してください。 [6]
    • この方法は肌に優しく、非常に安全です。このステップを毎日繰り返すことができます。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-8.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-8.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5オレンジの皮と全乳で生地を作ります。オレンジの皮が完全に乾くまで数時間太陽の下に置きます。乾燥したオレンジの皮を粉末状にすりつぶし、少量の全乳を加えてペースト状になるまで混ぜます。ペーストを首のくすんだ部分に塗り、肌の上で乾かします。 10〜15分待ってから洗い流してください。 [7]
    • オレンジの皮にはビタミンCが豊富に含まれており、肌を白くする効果があります。
    • 食品乾燥機をお持ちの場合は、それを使ってオレンジの皮を乾燥させてください。これは、皮が乾燥しすぎて粉砕できなくなる可能性がある太陽光よりも効果的です。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-9.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-9.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6キュウリを首に当てます。スライスしたキュウリは肌の角質除去に使えます。キュウリをスライスして、スライスの片面を首の感染した部分に優しくこすりつけるだけです。 [8]
    • キュウリの汁やすりおろしたキュウリを首に塗り、固まるのを待つこともできます。
    • より強い美白効果が欲しい場合は、キュウリを肌に擦り込むときにレモン汁を数滴加えるとよいでしょう。こすった後、10〜15分待ってから残ったレモン汁を水で洗い流します。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-10.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ec\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-10.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7砂糖とレモンの混合物を使用します。大さじ数杯の砂糖とレモン汁をペースト状になるまで混ぜます。首のくすんだ部分にペーストを塗り、優しくマッサージします。 15分待ってからきれいな水で洗い流してください。 [9]
    • 肌が敏感になりすぎないように、週に数回これを繰り返すことができます。
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-11.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-11.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8レモンと塩を混ぜます。レモンスライスの表面に塩をふりかけ、首に擦りつけます。数分間マッサージを続け、レモンと塩の残りを少なくとも 15 分間首に残しておきます。 [10]
    • 洗い流してください。最良の結果を得たい場合は、これを週に数回繰り返してください。
    • 美白や角質除去には、レモン汁と塩の混合物を使用することもできます。
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-12.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-12.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9ヨーグルトとクルミを混ぜたものを使用します。クルミ大さじ1杯を粉末状にします。砕いたクルミを大さじ数杯のプレーンヨーグルトと混ぜます。混ぜたものを首の黒ずみ部分に塗り、優しくマッサージします。 15分待ってから水で洗い流してください。 [11]
    • ヨーグルトは優れた皮膚洗浄剤であり、含まれる乳酸は効果的な美白剤です。クルミには、肌を清潔にし、潤いを保つのに役立つさまざまな栄養素とミネラルが含まれています。
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方法3方法3/3:

良好な衛生状態を維持し、日焼け対策を行ってください

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1抗菌石鹸で定期的に入浴します。首の黒ずみは不衛生な状態が原因であることが多いため、特に症状が出始めたら定期的に入浴することが重要です。抗菌石鹸を体のすべての部分(首を含む)に使用し、その後、石鹸の残留物を取り除くためにきれいな水で十分に洗い流してください。 [12]
    • 石鹸を体全体に優しく塗り込んでください。強く押しすぎると症状が悪化する可能性があります。
    • シャワーを浴びることができない場合は、首や体の他の部分をベビーワイプで拭いて清潔に保つことを検討してください。
    • 一般的には、可能であれば数日おきに入浴するようにしてください。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-14.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-14.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2外出するときは必ず日焼け止めを塗ります。首の黒ずみは、日光に過度にさらされることでも引き起こされることがあります。長時間屋外にいるときは必ず日焼け止めを塗ってください。 SPF 35 以上の日焼け止めを使用し、露出しているすべての肌、特に首に塗ってください。
    • 1時間ごとに日焼け止めを塗り直してください。水の中にいる場合は、より頻繁に塗り直す必要があります。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-15.jpg\/v4-460px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Lighten-a-Dark-Neck-Step-15.jpg\/v4-728px-Lighten-a-Dark-Neck-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3首を太陽にさらさないでください。適切な衣服を選び、首をできるだけ日光にさらさないようにしてください。長時間屋外にいる必要がある場合は、襟付きのシャツ、スカーフ、つばの広い帽子を着用するようにしてください。
    • 日焼けを防ぐために、首にスカーフを巻いたり、傘や日傘を持ち歩いたりすることもできます。
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