散らかった部屋を掃除する方法

非常に汚くて散らかった部屋を目の前にすると、多くの人は最初は頭が痛くなり、どこから手を付けていいのか分からなくなります。しかし、早く片付ければ早く自由になれます！散らかったものを種類ごとに分類し、きちんと整頓して片付けます。すべてが整ったら、徹底的に掃き掃除と掃除機をかけ、部屋をピカピカに清潔に保ちます。部屋をきれいに保つには、常に掃除をする習慣を身につけ、毎晩寝る前に少し時間を取って部屋を片付けるようにしましょう。

ステップ

散らかったものを整理する

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1整理しやすいように部屋をいくつかの小さなエリアに分けます。散らかった部屋にいると、途方に暮れてしまいます。したがって、許可された時間内に適切な量の作業を完了できるように、部屋をゾーンに分割するか、さまざまな掃除タスクを設定する必要があります。たとえば、棚の整理、テーブルの片付け、隅の掃除などに集中します。仕事への熱意を維持するために、各タスクを完了した後やエリアを整理した後は休憩を取ってください。 ^[1]
   • 部屋が本当に散らかっていたり、時間がなかったりする場合は、作業を完了するのに数日余分に時間を取ってください。
   • まず床の散らかったものを片付けることに集中し、次にクローゼットを整理し、最後にベッドサイドテーブルを片付けます。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2汚れた衣類をすべて洗濯かごに捨てます。部屋を見回して汚れた服を集めます。汚れた服が床に散らばっていたり、シーツを洗う必要があるかもしれません。バスケットが入らない場合は、汚れた衣類を入れる別のバスケットまたはバッグを見つけてください。 ^[2]
   • この時点では汚れた衣類を仕分けしないでください。洗濯物をすべて洗濯かごに入れることに集中してください。
   専門家のヒント

   NWメイド

   ハウスクリーニングの専門家、イリヤ・オルナトフ氏は、米国ワシントン州シアトルのクリーニングサービス会社 NW Maids の創設者兼オーナーです。イリヤは、事前の価格設定、簡単なオンライン予約、包括的な清掃サービスを提供するために、2014 年に NW Maids を設立しました。 NWメイド
   ハウスクリーニングの専門家

   仕分けする際には、汚れた衣類ときれいな衣類を分けてください。 「汚れた服をすべて拾い上げて洗濯かごに入れたら、きれいな服をたたんでクローゼットに入れます。」

3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3部屋のゴミをすべて捨てます。部屋にあるゴミを全部捨ててしまえば、部屋の掃除はそれほど大変な作業にはなりません。ゴミ箱をそばに置いて、ゴミを見つけたら拾って捨てましょう。リサイクルできるゴミを除いて、残りはそのままゴミ箱に捨てられます。 ^[3]
   • 何かを保管するか捨てるか迷っている場合は、とりあえず脇に置いておきましょう。迷って時間を無駄にしないでください。時間があるときに、何かを保管するか廃棄するかを決めます。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4鍋、フライパン、調理器具をすべてシンクに置きます。使用済みのキッチン用品や食器があると、部屋がさらに散らかって見えます。使用済みの皿、ボウル、カップ、キッチン用品をすべて集めてキッチンに片付けます。シンクにきちんと積み重ねて、部屋の掃除が終わったら洗ってください。 ^[4]
   • 汚れた食器を取り除くと、部屋の匂いもすっきりします。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5急いでアイテムを元の場所に戻さないでください。まずは慎重に分類しましょう。散らかったものを整理するときは、残ったアイテムを小さなグループに分けます。靴、清潔な衣類、本、おもちゃ、書類、電子機器などに分類できます。また、アイテムのグループごとに細分化することもできます。たとえば、本は本棚に置くものとベッドサイドテーブルに置くものに分けることができ、衣類はクロークに掛けるものと化粧台の引き出しに入れるものに分けることができます。
   • まだ急いで荷造りをする必要はありません。後でできます。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6部屋にないさまざまなアイテムを箱に入れます。容器または段ボール箱を見つけます。大きいほど良いです。部屋の掃除を始めるときは、箱をそばに置いておきます。部屋に置いてはいけないものを箱に入れて、後で戻ってきてください。これらのアイテムには、請求書、書籍、化粧品、雑貨などが含まれる場合があります。
   • すべての引き出しやキャビネットを調べて、何を保管し、何を捨てるかを決める必要はありません。目に見えるものを今は片付け、隠れたごちゃごちゃしたものは後で取り出しましょう。 ^[5]
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部屋を片付ける

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 清潔な衣服と靴をクロークまたは化粧台に置きます。まず、クロークルームのハンガーに清潔な衣類をすべて掛けます。服をきれいにたたんでドレッサーに収納することもできます。さらに、衣服、靴、帽子も分類する必要があります。たとえば、T シャツ、靴、ショートパンツ、セーターなどは、必要なときにすぐに見つけられるように分類する必要があります。靴はクローゼットの床や棚の上に並べて置くことができます。 ^[6]
   • あまり着ない服やクローゼットに入りきらない服がある場合は、収納ボックスに入れてベッドの下にしまっておきましょう。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/19\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/19\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2すべての本を本棚または収納ボックスに置きます。よく読む本はすぐに取り出せる場所に置き、あまり読まない本はしまっておくようにしましょう。本棚の本は著者、高さ、色で並べ替えることができます。本棚に置く前に、似たような本を収納ボックスやバスケットに整理することもできます。 ^[7]
   • お子様のお気に入りの本を、簡単に取り出せるように床に置いたバスケットに入れて置いてください。 ^[8]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6f\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3すべてのおもちゃを、手の届きやすい場所にある収納箱や箱に保管します。おもちゃを山積みにしたら、次は整理を始めましょう。例えば、人形、アニメフィギュア、積み木、ぬいぐるみ、手作り素材などに分類できます。おもちゃを見つけやすくするために、似たものや同じ種類のおもちゃを一緒に置いておきます。ぬいぐるみは床に置いた大きなバスケットに、積み木はベッドの下に収まる大きなプラスチック製の収納ボックスに保管することをお勧めします。 ^[9]
   • 人形やアニメのフィギュアは棚のバスケットに入れることができ、工作材料はクロークの箱に入れることができます。
   • それぞれのおもちゃに「家」を指定して、子供がおもちゃを片付ける方法を学ぶようにします。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1a\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1a\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4部屋に置いていないさまざまなアイテムを元の場所に戻します。大きな箱や容器の中に何が入っているか確認し、元の場所に戻してください。スペースを節約するために、不要なアイテムを寄付、リサイクル、またはゴミ箱に捨ててください。 ^[10]
   • 部屋に不要なものは、元の場所に戻してください。他の部屋に積み上げないでください。掃除の際にさらに面倒なことになります。
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クリーニング

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1部屋に天井ファンがある場合は、そのほこりを拭き取ります。天井ファンはほこりがたまりやすい場所です。清潔な布またはペーパータオルに万能クリーナーをスプレーします。次に、天井ファンの中央にある羽根の根元から始めて、羽根の端に向かって拭いていきます。天井ファン用に設計されたダスティングブラシを使用してほこりを取り除くこともできます。 ^[11]
   • ほこりを払う前に必ず天井ファンをオフにしてください。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ランプを布で拭きます。手を火傷しないように、ほこりを払う前に電気を消してください。柔らかい布を用意し、ベッドや椅子の上に立ってほこりを落とします。まずランプの内側を拭き、次に外側のシェルを拭いて、ほこりや汚れを丁寧に拭き取ります。 ^[12]
   • ランプを掃除するときは、ほこりやクモの巣が落ちる可能性があるため、ベッドの上に古いシーツを敷くことをお勧めします。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/64\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3家の中の鏡を掃除します。マイクロファイバーの布を用意し、軽く水で湿らせます。鏡の表面を小さな円を描くように拭いて汚れを落とします。頑固な汚れがある場合は、布に少量の食器用洗剤を絞り出し、ぬるま湯に浸して拭き続けます。 ^[13]
   • 布に水をつけすぎると、ガラスに水跡が残ります。鏡に余分な水が付着している場合は、乾いたマイクロファイバーの布で拭き取ってください。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4ガラスクリーナーで窓を拭きます。透明な窓は部屋全体を明るく見せます。窓にガラスクリーナーを吹きかけ、マイクロファイバーの布で上から下に向かって拭いて、ほこりや汚れを取り除きます。その後、乾いた布で残った洗剤を拭き取ってください。そうしないと、ガラスに跡が残ってしまいます。 ^[14]
   • インクがガラスに付着してしまうので、新聞紙で窓を拭かないでください。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f1\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f1\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5カーテンを洗うか、ブラインドに掃除機をかけます。ブラシヘッドを掃除機の吸引口に接続します。掃除機のスイッチを入れ、ブラシを各刃の上に動かしてほこりを吸い取ります。次に、刃の裏側を裏返し、同じ方法でほこりを吸い取ります。 ^[15]
   • 葉っぱのほこりを一枚一枚払い落とすこともできますが、時間がかかります。
   • 部屋にカーテンが設置されている場合は、2〜3か月ごとに取り外し、ラベルの指示に従って洗濯してください。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6.家具や小物の表面のほこりを拭き取ります。マイクロファイバークロスを使用して、テーブル、窓枠、キャビネットなどの表面のほこりを拭き取ります。常に高いところから低いところへ作業することが非常に重要です。そうしないと、すでに掃除した場所にほこりが落ちてしまいます。 ^[16]
   • 芸術作品、装飾品、ドア枠、鏡もきれいに拭き取ってください。 ^[17]
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0d\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7すべての表面をピカピカになるまでこすります。ほこりを取り除いた後、物体の表面はより滑らかになります！表面に少量の万能クリーナーをスプレーし、マイクロファイバーの布で小さな円を描くようにこすります。そうすることで室内の空気も新鮮になります。 ^[18]
   • しつこい汚れやベタベタした汚れがついた場合は、洗剤をスプレーして2～3分待ってから拭き取ってください。
8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8掃き掃除、モップ掛け、掃除機がけをします。足元に散らかったものがなくなったので、床の掃除を始めましょう。掃除機はどんな材質の床にも使えます。カーペット以外の床の場合は、ほうきでホコリを掃き取り、モップで拭いてきれいにしてください。ベッド、テーブル、ソファーの下にはほこりがたまりやすいので、これらの場所の掃除を忘れないようにしてください。 ^[19]
   • より徹底的に掃除するためには、家具を移動する必要があるかもしれません。
   • 床を拭いたばかりの場合は、床が乾くまで待ってから足を踏み入れてください。
9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9.洗濯をする。洗濯かごの中の衣類を仕分けして洗濯します。洗濯後は、衣類を吊るして乾かすか、乾燥機を使って乾かしてください。最後に乾いた衣類をきれいにたたんでしまってください。ドレス、ジャケット、シャツなど一部の衣類はクローゼットに直接掛けることができますが、T シャツ、靴下、ズボンなど他の衣類は折りたたんでドレッサーの引き出しに入れる必要があります。 ^[20]
   • 洗濯物を片付け終わったら、洗濯かごを部屋に戻すのを忘れないでください。
10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 10.食器を洗います。まずシンクに溜まった食器や調理器具をすすいでから、手で洗い続けるか、食器洗い機に入れてください。洗った食器や調理器具はタオルで拭いて、元の場所に戻してください。ボウルや皿がきちんと積み重ねられていることを確認してください。 ^[21]
    • 部屋で食事をしない限り、食器が積み上がることはありません。リビングルーム、キッチン、ダイニングルームで食事をするようにしましょう。
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部屋をきれいに保つ

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-21-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-21-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-21-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-21-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1いつでも片付けや掃除をする習慣を身につけて、大掃除をしなくて済むようにしましょう。散らかった物や発生したゴミは、そのまま積み上げておくことはできず、すぐに処理する必要があります。これにより、時間と労力を節約できます。洗濯スケジュールを立て、食事のたびに部屋の食器を片付けましょう。散らかっているものに気づいたら、すぐに元の場所に戻してください。そうしないと、散らかったものがさらに積み重なってしまい、片付けるのが難しくなります。 ^[22]
   • 靴やコートはすぐに元の場所に戻しましょう。こうした小さなことで多くのトラブルを回避できます。 ^[23]
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f1\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-22-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-22-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f1\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-22-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-22-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2毎日完了する必要がある 1 ～ 3 つのクリーニング タスクを設定します。毎日掃除に使える時間がどれくらいあるかを考え、実際の状況に基づいていくつかの実用的な作業を計画します。テーブルを拭いたり、ベッドの下を掃除機で掃除したり、鏡を掃除したりできます。自分に負担がかかるようなタスクを自分に課さないでください。 ^[24]
   • たとえ毎日 1 つの簡単な掃除作業を完了できたとしても、家全体を清潔で衛生的に保つのに大いに役立ちます。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-23-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-23-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/20\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-23-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-23-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3寝る前に5〜10分かけて片付けをします。翌朝起きてぼんやりしながら掃除をするよりも、寝る前にやるべきことを少し時間をかけてやったほうが、多くの手間を省くことができます。寝る前にできる家事としては、おもちゃを片付けたり、ゴミを捨てたり、ベッドサイドテーブルを整理したりすることなどが挙げられます。 ^[25]
   • 寝る前に徹底的に掃除する必要はありません。少し整理整頓するだけで部屋がきれいになります。本を本棚に戻したり、服を畳んだり、ほこりを払ったりすることもできます。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/23\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-24-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-24-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/23\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-24-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-24-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4毎日起きたらすぐにベッドを整えます。ベッドメイキングは面倒に思えるかもしれませんが、清潔で整頓されたベッドは部屋にいるときに落ち着きとリラックスした気分にさせてくれます。数分かけてシーツを敷き、掛け布団を伸ばし、枕を整えます。 ^[26]
   • 寝具をシンプルにして、ベッドでの寝心地を良くしましょう。ボックスシーツと掛け布団の間にあるシーツを取り外して、洗濯機で洗える掛け布団としてご使用いただけます。装飾用のクッションを取り除くことで、掃除にかかる時間を短縮することもできます。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-25-Version-2.jpg\/v4-460px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-25-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Clean-a-Very-Messy-Room-Step-25-Version-2.jpg\/v4-728px-Clean-a-Very-Messy-Room-Step-25-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5可能であれば、家族に呼びかけて一緒に片付けましょう。 1 つの部屋を掃除する必要がある場合でも、家全体を掃除する必要がある場合でも、最も困難な作業でも、数人のヘルパーがいれば簡単に行うことができます。全員にいくつかのタスクを与えます。年少の子どもはおもちゃや靴を片付けることを学び、年長の子どもは掃除機をかけたりベッドを整えたりできるようになります。 ^[27]
   • 家事のリストを作成し、誰もが見える場所に掲示しておくと、誰が何を担当しているかが明確になります。
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• 使用済みの食器や汚れた衣類を長期間積み重ねておくと、カビが生えたり、虫が寄ってきたり、細菌が繁殖したりして、健康を害する原因になります。 ^[28]