自分を解放する方法

現在、ロックダウン中で楽しいことを逃していませんか?少し努力すれば、教訓を学び、何かを変える準備ができていることを両親に示すことができます。やり方を学ぶには、以下のステップ 1 から始めてください。

パート1 パート1/4:

家庭で責任を持つ

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- 家の中では悲しそうな態度やふさぎ込んだ態度をとらないでください。むしろ、親の監督下にある時間を有効に活用し、前向きな姿勢を保つべきです。
- 両親に対して受動的攻撃的になったり、失礼な態度を取ったりしないでください。たとえ彼らがあなたを不当に拘留していたとしても、彼らを厳しく扱うことはあなたにとって何の利益にもなりません。
2両親を尊敬し、親身に接しましょう。両親と話すときは、「お願いします」や「ありがとう」などの丁寧な言葉を使い、両親が嫌がる場合はファーストネームで呼ばないようにしてください。口調は穏やかで、優しく、友好的なものでなければなりません。可能であれば、朝の準備を手伝ったり、夕食後に食器を片付けるのを手伝ったりするなど、親切なことをしてあげましょう。
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- 両親に手伝ってもらえる家事があるかどうか聞いてみましょう。
- また、時間がかかりすぎるため、両親が怠りがちなガレージ、地下室、屋根裏部屋の掃除を手伝うこともできます。
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- 家族を助ける前に、そうしてもよいかどうか尋ねてください。
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- たとえば、本を読むことができます。これは、心を落ち着かせ、殻から抜け出したような気分にさせるのにも役立ちます。
- もう一つの素晴らしい選択肢は、新しいスキルを学ぶことです。フリースローやドローなど、楽しいと思うことを何でも練習できます。
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パート2 パート2/4:

学校で責任を持つ

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- 覚えておいてください。以前にパフォーマンスが悪かった場合は、信頼を築くのに時間と労力がかかります。
2クラスメートに親切に接してください。クラスメイトをいじめたり、からかったり、攻撃したりしないでください。誰かがあなたと戦おうとしたら、大人に助けを求めてください。これを笑う人は、あなたをいじめる口実を探しているだけであり、そのような人とは友達になりたくないでしょう。奴らは全員クソ野郎だ！
3一生懸命勉強する。一生懸命勉強して成績を上げなければなりません。家に帰るとすぐに宿題をしたり、試験の復習をしたり、先生に追加点をお願いしたりします。
4必要に応じて、家庭教師を雇います。勉強に困難がある場合は、先生に家庭教師を探すのを手伝ってもらったり、昼食時に追加のサポートをしてもらったりしてください。特定の科目で友達があなたより優れている場合は、友達に助けを求めることもできます。
5可能であれば、他の人を指導してください。特定の科目が得意な場合は、クラスに苦労していて指導が必要な生徒がいるかどうかを先生に尋ねることができます。このように責任を持って他の人を助ける方法を知っていれば、両親に間違いなく感銘を与えるでしょう。広告する

パート3 パート3/4:

両親と話し合う

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- 「お母さん、お父さん、夕食後に私の状況について話してもいいですか？一緒に状況を改善するための解決策を見つけられると思います。」
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- 「リリと喧嘩してしまって本当にごめんなさい。彼女は私の日記を盗んでしまい、私は気分を害し、怒りを感じました。」
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- 「リリを殴ってはいけないことは分かっています。殴っても彼女のしたことは変わりません。私はあなたのところへ行かなければなりませんでした。」
4謝罪し、許しを請います。もう一度、誠意を持って謝罪してください。相手があなたを許すつもりがあるかどうか、また償いをするために何をしてほしいかを尋ねてください。
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- 「おっしゃる通り、私は間違いを犯しましたが、教訓を得ました。私を罰するのはやめてください。またやると約束します。」と言うこともできます。
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- 「私は変わるつもりだとはっきり伝えたと思います。あなたも同意してくれるといいのですが。もし同意してくれるなら、私はこれからも行儀よくしますので、外出禁止を早く終わらせてもらえませんか？」のように言うことができます。
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- あなたに対する制限の変更を依頼することができます。たとえば、外出禁止のまま、特定のテレビ番組を見ることや、（通常より短い時間ですが）コンピューターを使うことを許可してほしいと頼むこともできます。
8親に接地を解除するよう求めないでください。このオプションはリスクが高いですが、メリットは想像以上に大きいです。外出禁止を頻繁に受けていないのであれば、外出禁止が続いている場合でも、行儀よくしていれば親に何かをさせてもらえるかもしれません（丁寧に誠実にお願いする限り）。頻繁に外出を禁じられている場合は、大人として罰を受け入れてください。良い行いをすれば、長期的にはポイントを獲得できます。広告する

パート 4パート4/4:

将来の座礁を避ける

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- 人生には困難で不快なこともあるということを覚えておいてください。時には問題を解決できないこともありますが、落ち着いて親切にすれば、子供ではなく大人になれるでしょう。
2適切な学習方法を見つけます。外出禁止のもう一つの一般的な理由は、成績が悪いか、教師から報告されることである。学校をサボって友達と遊ぶのは楽しいですが、一生懸命勉強することが本当に重要です。一生懸命働かなければ、将来仕事を見つけてお金を稼ぐのは難しくなるでしょう。自分が賢くないと感じる場合は、先生に相談してください。教科書をよりよく理解するのに役立つ方法があるかもしれません。
3一緒に過ごす人々について考えてみましょう。時々、友達があなたを悪い役者にしてしまうことがあります。たとえ友達が個人的にはクールだったとしても、二人が一緒にいると二人ともトラブルに巻き込まれることもあります。もしあなたの友人が、あなたを困らせたり危険にさらしたりするようなことをさせようとするなら、その人は本当の友人ではありません。彼らはとても利己的です。本当にあなたのことを気にかけてくれる友達を見つける必要があります。
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- wikiHowで趣味のインスピレーションを見つけましょう!
- wikiHowを読むことを趣味にすることもできます!これはあなたにとって非常に役立つでしょう！
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- このように一生懸命働くことは、あなた自身にとって良いことであるだけでなく、あなたの両親にもあなたが成長したと感じさせることになるでしょう。こうすることで、相手があなたの犯した間違いを許してくれる可能性が高くなります。
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- 散歩に行くと、家族間の厄介な争いを忘れて気持ちを落ち着かせることができます。
- 静かな場所で読書をするのもリラックスするのに良い方法です。
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