手湿疹の治療法

湿疹は体のどこにでも発生し、痛みや不快感を引き起こしますが、手の湿疹は深刻な問題となる可能性があります。原因が刺激物、アレルゲン、または家族歴のいずれであっても、治療できることがあります。医師は、湿疹の原因となっている刺激物やアレルゲンを特定するための検査を行うこともできます。原因がわかれば、医師はコルチコステロイド軟膏、抗生物質、冷湿布、日用品の変更などを勧めることがあります。詳細については、以下をお読みください。

方法1方法1/3:

手湿疹を理解する

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- 赤み
- かゆみ
- 痛み
- とても乾燥している
- 皮膚のひび割れ
- 水ぶくれ
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- 指先や指先指の間がひび割れて赤くなります。
- 刺激物に触れると、刺すような痛みや焼けるような感覚を経験します。
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- アレルゲンと接触するとすぐに水疱、かゆみ、腫れ、赤みが発生します。
- 皮膚はかさぶた状になり、鱗状になり、ひび割れます。
- アレルギー物質に長期間さらされると、皮膚は黒ずんだり厚くなったりします。
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- かゆみ（数日または数週間続く）
- 皮膚の肥厚
- 皮膚病変

方法2方法2/3:

手湿疹の治療

1正確な診断を受けるためにできるだけ早く医師の診察を受けてください。治療を始める前に、医師の診察を受けて、乾癬や真菌感染症などの他の病気ではなく、湿疹であることを確認する必要があります。医師は最適な治療法の決定をお手伝いし、症状が深刻な場合は専門医を紹介してくれます。 ^{[5] X研究ソース}
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- 検査中、医師はパッチに物質を塗布し、それを皮膚に貼って、それが湿疹の原因であるかどうかを確認します。検査自体は痛みはありませんが、検査物質と皮膚との反応により痛みや皮膚の炎症が生じる可能性があります。 ^{[7] XResearchソース}
- ニッケルは湿疹の悪化を引き起こすことが多いです。皮膚アレルギー検査を行えば、ニッケルアレルギーがあるかどうかがわかります。
- 手や手の近くで頻繁に使用する製品のリストを作成することも役立つ場合があります。これらの製品には、石鹸、保湿剤、洗浄剤、職場や家庭で接触する特殊な物質などが含まれます。
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- 多くのヒドロコルチゾン軟膏は、入浴後や手を洗った後など、皮膚がまだ湿っている間に塗布する必要があります。必ず製品の指示に従ってください。 ^{[8] XResearchソース}
- 場合によっては、より強力な局所コルチコステロイドが必要になることもありますが、医師の処方箋が必要になります。 ^{[9] X研究ソース}
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- アイスパックまたは氷を入れたビニール袋をハンドタオルまたはペーパータオルで包み、患部に当てます。
- また、皮膚を傷つけて湿疹を悪化させないように、爪を切って滑らかに保つこともできます。 ^{[11] X研究ソース}
5経口抗ヒスタミン薬を服用します。場合によっては、市販の経口抗ヒスタミン薬を服用すると、手湿疹が時々再発するのを治療するのに役立つことがあります。これらの薬は眠気を誘う可能性があるので、日中や忙しいときには服用しないでください。市販の経口抗ヒスタミン薬を服用すると症状が改善されるかどうか、医師にご相談ください。 ^{[12] XResearchソース}
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- 医師の処方がない限り、抗生物質を服用しないでください。本当に必要なときに抗生物質の効果が低下する可能性があるため、必要がないときに抗生物質を服用することは避けてください。
- 医師の指示に従って抗生物質の投与を完了してください。感染が治ったように見えても、抗生物質の投与を完了しないと、感染が再発し、治癒が困難になる可能性があります。 ^{[14] XResearchソース}
7処方薬については医師に尋ねてください。場合によっては、市販の外用クリームと生活習慣の変更だけでは手湿疹が治らないことがあります。医師は全身性コルチコステロイドまたは免疫抑制剤を処方する必要があるかもしれません。これらの薬には副作用があるため、他の方法が効かなかった場合にのみ使用してください。 ^{[15] X研究ソース}
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- これらのクリームは一般的に安全ですが、まれに深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、最後の手段として残しておく必要があります。 ^{[16] XResearchソース}
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- 光線療法は60%から70%の人に効果がありますが、効果が出るまでには数か月の治療が必要になる場合があります。 ^{[19] X信頼できる情報源全米湿疹協会情報源へ}

方法3方法3/3:

手湿疹の予防

1湿疹を引き起こす可能性のあるものとの接触を減らします。皮膚アレルギー検査を行えば、何が湿疹の引き金になるか、または湿疹を悪化させるかがわかるはずです。彼らとの接触を避けるようにしてください。別の家庭用洗剤に切り替えたり、湿疹の発症を引き起こす食品の取り扱いを他の人に頼んだり、手袋を着用して物質が手に触れないようにしたりしてください。 ^{[20] XResearchソース}
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- 保湿剤の代わりに純粋なワセリンの使用を検討してください。アレルギー反応を引き起こす可能性が低く、肌に潤いを与える効果も期待できます。 ^{[22] X信頼できる情報源全米湿疹協会情報源へ}
- あまり頻繁に手を洗わないでください。接触した刺激物を除去するために手を洗う必要がありますが、頻繁に手を洗いすぎると湿疹が悪化する可能性があります。汚れたときだけ洗ってください。 ^{[23] XResearchソース}
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- 手を洗ったり濡らしたりした後は、すぐに乾かしてください。必ず完全に乾かしてください。
- シャワーは短時間に抑え、手を長時間濡らしたままにしないでください。 ^{[25] XResearchソース}
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- 処方箋なしで入手できる保湿剤（テトリックスなど）については医師に相談してください。 ^{[27] X研究ソース}市販の保湿剤よりも効果的です。
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- 必要に応じて、香料や染料を含まない石鹸で手袋を洗ってください。再度使用する前に、裏返しにして吊るして乾かしてください。 ^{[28] X信頼できる情報源全米湿疹協会情報源へ}
- 掃除用と調理用には別の手袋を使用してください。
6手が刺激物やアレルゲンに触れる可能性がある場合は、まず指輪を外してください。これらの物質は指輪と皮膚の間に簡単に閉じ込められ、湿疹を悪化させる可能性があります。このため、指輪の下や周囲では湿疹の発生が一般的です。湿疹を引き起こす可能性のある物質に触れる前、手を洗う前、保湿剤を塗る前は、必ず指輪を外してください。 ^{[29] XResearchソース}
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- 手を浸す前に、漂白剤をたっぷりの水で薄めてください。水 1 クォートあたり漂白剤小さじ 1/2 杯のみ使用してください。
- 漂白剤が衣類やカーペットなどにこぼれると変色する恐れがありますので、ご注意ください。 ^{[31] XResearchソース}
8.解凍します。場合によっては、ストレスによって湿疹が悪化したり、悪化したりすることがあります。この要因を排除するには、リラクゼーションテクニックを日常生活に取り入れるようにしてください。毎日少し運動して、リラックスする時間も取りましょう。ヨガ、深呼吸、瞑想などのリラックスできるアクティビティを試すこともできます。 ^{[32] XResearchソース}

ヒント

寝室に加湿器を設置してください（特に非常に乾燥した気候や季節の場合）。空気を湿潤状態に保つと、湿疹の症状を軽減できる可能性があります。 ^{[33] XResearchソース}
湿疹が悪化したり、治療しても改善しない場合は、医師の診察を受けてください。
湿疹の治療には時間がかかり、完全に治らない場合もあることを覚えておいてください。自分にとって最も効果的な治療法を見つけ、気分が良くなるまでそれを続ける必要があります。 ^{[34] X信頼できる情報源全米湿疹協会情報源へ}

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