セックスはほとんどの人にとって人生において非常に重要な部分です。初めてセックスを経験する処女であっても、新しいパートナーを探しているベテランのセックス愛好家であっても、セックスは刺激的でもあり、少し怖いものでもあります。しかし、安全対策を講じれば、新しいパートナーとのセックスをより自信を持って楽しむことができます。あなたの体と健康が守られていると知ることで自信が生まれます。また、性感染症、望まない妊娠、その他の危険な性行為を防ぐ方法も学ぶ必要があります。覚えておいてください、身体的および精神的な健康に気を配る必要があります。
ステップ 1方法 1/4:性感染症の予防 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Have-Safer-Sex-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Have-Safer-Sex-Step-1-Version-3.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ラテックス製コンドームを使用します 。 膣性交、アナルセックス、オーラルセックスのいずれの場合でも、男性用コンドームを使用してください。男性用ラテックスコンドームは安価で、効果があり、使いやすいです。多くのコミュニティ、家族計画事務所、カウンセリングセンター、学校で無料のコンドームが配布されています。性交中にラテックス製コンドームを常に正しく使用すると、性感染症や妊娠の感染の可能性を 99% 低減できます。ラテックスアレルギーの場合は、ポリウレタン製のコンドームも使用できます。性感染症の予防に一定の役割を果たします。天然素材や羊皮素材のコンドームは妊娠を防ぐのに非常に効果的ですが、特定の感染症の蔓延を防ぐには素材が十分細かくないため、性感染症の予防にはあまり信頼できません。 勃起したペニスにコンドームを正しく装着すると、パートナー間の親密さが増します。 覚えておいてください、双方に安全な性行為を実践する責任があります。性行為をする場合は、常にコンドームを携帯し、有効期限を定期的に確認してください。 コンドームは、正しく装着すれば通常は破れません。性行為中にコンドームが裂けたり破れたりした場合は、双方が10日以内に身体検査を受けなければなりません。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Have-Safer-Sex-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Have-Safer-Sex-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2女性用コンドームの使用を 検討してください。[1] 女性用コンドームと男性用コンドームは絶対に同時に使用しないでください。同時に使用すると、過度の摩擦により片方または両方のコンドームが破れ、避妊効果が失われる可能性があります。 女性用コンドームを正しく挿入するために、パッケージの説明をよく読んでください。 女性用コンドームをタンポンのように膣に挿入します。性交中、ペニスは女性用コンドーム内で動かなければなりません。 女性用コンドームは、適切に使用すれば通常は破れません。ただし、破損した場合は、必ず10日以内に健康診断を受けてください。 {"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/3 \/37 \ have-safer-sex-step-3-version-3.jpg \/vv4-460px-have-safer-sex-step-3-version-3-version-3.jpg" " www.wikihow.com \/images \/shumb \/3 \/37 \/have-safer-sex-step-3-version-3.jpg \ /v4-728px-have-safer-safer-safer-sex-step-3-version-3.jpg "、" smallwidth "：460、" 7285 "" biked " Igheight "：546、"ライセンス "：" <div class = \ "mw-parser-output \"> <\/div> "} 3オーラルセックス中に経口ゴムダムを着用します。 オーラルダムは、ラテックスまたはコンドームを四角形に切ったものです。研究によると、適切に使用すればオーラルダムは性器からの血液やその他の体液が口に触れるのを防ぎ、感染のリスクを軽減できることがわかっています。オーラルセックス中に肛門と外陰部に装着すると、性感染症やヒト免疫不全ウイルスから効果的に保護されます。 [2] ラテックスシートに穴や破れがないことを確認してください。必要に応じてコーンスターチを洗い流してください。コーンスターチは簡単に膣感染症を引き起こす可能性があります。オーラルセックス中に性器や肛門を覆うために使用します。 膣と肛門の間のオーラルセックスでは、同じオーラルダムを絶対に使用しないでください。挿入部位を変えるたびに新しいオーラルダムを使用し、使用後は捨ててください。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Have-Safer-Sex-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Have-Safer-Sex-Step-4-Version-3.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4潤滑剤を使用します。 セックス中、摩擦は快感をもたらしますが、感染のリスクも高まります。摩擦によりコンドームやオーラルダムが簡単に破れる可能性があります。摩擦を減らすために性交中に潤滑剤を使用してください。 [3] 必ずパッケージに記載されている原材料を確認してください。油性潤滑剤はラテックス製コンドームを劣化させるため、併用しないでください。 水性潤滑剤を選択してください。シリコンベースの潤滑剤も良い選択です。オーラルダムに潤滑剤を塗って柔らかくし、壊れにくくすることもできます。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Have-Safer-Sex-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Have-Safer-Sex-Step-5-Version-3.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5親密になる別の方法を見つけましょう。 あなたとあなたのパートナーは完全にリスクのないセックスをすることができます。創造力を発揮して、二人を興奮させる新しい方法を探しましょう。言葉や空想を使ってお互いを性的に興奮させることができます。リスクのない性行為には次のようなものがある: [4] テレフォンセックスまたはセクスティング 相互オナニー サイバーセックス 6. リスクの低い性行為を試してみましょう 。 肛門性交と膣性交は「高リスク」な性行為とみなされます。肛門の皮膚は薄く、簡単に破れ、感染症や病気の伝染につながるため、アナルセックス中の感染リスクは高くなります。オーラルセックスもリスクを伴います。性感染症や感染症は口腔や性器の接触を通じて広がる可能性があるからです。パートナーと新しい性行為を試せるかどうか話し合ってみましょう。例えば、次のようなものです。 [5] 濡れたキス。 愛撫。 ディルドやバイブレーターなどの大人のおもちゃを使用する。大人のおもちゃは清潔に保たなければなりません。使用後は毎回清掃してください。清潔かどうか不明な場合は使用しないでください。最も安価な消毒方法は、ボウルの水に弱い消毒剤を加えることです。 すべてのおもちゃをすすいで乾かし、密封できる袋に入れて清潔で乾燥した場所に保管してください。感染が簡単に広がる可能性があるため、保護なしでパートナーと性玩具を共有しないでください。 2方法 2/4:医師に相談する {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Have-Safer-Sex-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Have-Safer-Sex-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1定期的に自分の体をチェックしましょう。 病院または無料診療所に行き、HIVやその他の性感染症の検査を受けましょう。 1 人の相手とだけ性行為をする場合は、安全対策の使用をやめる前に、その人と検査を受けてください。安全のために、定期的に性交渉をする相手がいる場合でも、定期的に検査を受ける必要があります。知らないうちに性感染症に感染するよりは、定期的に検査を受ける方がよいでしょう。 [6] 緊張している場合は、パートナーに同行してもらってください。パートナーに積極的に検査を受けるよう求めるのは愚かなことではなく、お互いに対する一種の防御策です。 パートナーが一緒に来るのを嫌がる場合は、パートナー自身にテストを受けてもらい、結果を知らせてもらいましょう。 「私はあなたのプライバシーの権利を尊重しますが、これは私たち二人の健康と幸福に影響するので、お互いにこの情報を共有する必要があることを忘れないでください」と言うこともできます。 パートナーが安全な性行為を実践する気がない場合は、新しいパートナーを探してみてください。 [7] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8e\/Have-Safer-Sex-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8e\/Have-Safer-Sex-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2具体的な症状を理解します。 性感染症について知っておくと、安全を保つのに役立ちます。自分自身を教育することは、自分自身を守るための最良の方法の 1 つです。さまざまな性感染症、その感染経路、症状について学ぶ時間を取ってください。あなたの医師が最良の情報源です。医師に相談するか、信頼できるウェブサイトを参照してください。 [8] たとえば、クラミジアは一般的な性感染症であり、症状がないことが多く、知らないうちに簡単に他人に感染させてしまう可能性があることを知っておく必要があります。新しいパートナーと性行為をする前に、医師に性感染症の検査を依頼してください。 性器イボもよくある性感染症です。これらのイボは皮膚と皮膚の接触によって簡単に広がります。肉色の塊はカリフラワーによく似ています。医師が最適な治療計画の決定をお手伝いします。 多くの性感染症には明らかな症状がありません。パートナーの性器に異常が見られる場合は、医師の診察を受けるまで性行為を避けてください。 自分の体を知ってください。身体に明らかな変化や微妙な変化が見られた場合は、すぐに医師に連絡してください。後で後悔するよりは事前に注意した方が良い。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Have-Safer-Sex-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Have-Safer-Sex-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.ワクチン接種を受ける。 いくつかの性感染症を予防する最善の方法は、ワクチン接種です。 A型肝炎、B型肝炎、ヒトパピローマウイルス（HPV）を予防するためのワクチンが市販されています。これらのワクチンがあなたに適しているかどうかは医師にご相談ください。 [9] 9～26歳の女子は、6か月間に3回の注射でヒトパピローマウイルス（HPV）ワクチンを接種する必要があります。疾病管理センターによれば、HPVワクチンはこの年齢層のすべての女性にとって安全です。さらに、11〜12歳の男児にもHPVワクチン接種が推奨されます。 疾病予防管理センターは、すべての子供、男性同性愛者、薬物使用者に対してA型肝炎ワクチン接種を推奨しています。 B型肝炎ワクチンを接種する必要がある人は以下のとおりです。 B型肝炎ワクチンを接種していない19歳未満の子供。 静脈注射による薬物使用者。 男性同士で性行為をする男性。 ヒト免疫不全ウイルス (HIV) に感染している人、または慢性肝疾患を患っている人。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Have-Safer-Sex-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Have-Safer-Sex-Step-10-Version-2.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4治療を受けます。 安全で責任あるセックスを実践するには、パートナーに性感染症を感染させないことも含まれます。性感染症にかかっている場合は、適切な治療を受けることが重要です。検査結果が陽性の場合は、最適な治療法について医師に相談してください。 [10] たとえば、淋病にかかっていることがわかるかもしれません。医師は抗生物質で治療します。 どのような病気に感染したとしても、医師の指示に従って厳密に薬を服用しなければなりません。ご質問がある場合や副作用についてご心配な場合は、医師にご相談ください。 パートナーに伝えてください。 「最近、性感染症の検査を受けたところ、淋病と診断されました。できるだけ早く検査を受けたほうがいいですよ」と言う必要があります。 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{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Have-Safer-Sex-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/64\/Have-Safer-Sex-Step-12-Version-2.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1ピルを服用します。 ホルモン避妊は女性の妊娠周期を調整することで妊娠を防ぎます。最も一般的な方法は、避妊薬を毎日服用することです。避妊薬を定期的に正しく服用すれば、避妊の成功率は 99% にもなります。ホルモン避妊に興味がある場合は、婦人科医または一般開業医に相談して、処方してもらえるかどうかを確認してください。 [12] ホルモン避妊薬は必ず正しく使用してください。避妊薬は正しく使用すれば非常に効果的です。毎日同じ時間に薬を服用し、喫煙はやめてください。喫煙は血圧を上昇させ、その他の危険な健康問題を引き起こす可能性があります。 体がホルモンにどのように反応するかに注意し、懸念事項を医師に相談してください。時には、自分に合った薬を見つけるために努力し続ける必要があります。 毎日同じ時間に薬を飲むことを思い出すために、携帯電話にアラームを設定してください。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/15\/Have-Safer-Sex-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Have-Safer-Sex-Step-13-Version-2.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2他のホルモン治療を検討します。 その他のホルモン避妊法も非常に信頼性が高く、最大 99% の効果があります。避妊パッチ、膣リング、インプラントは数週間から数年間持続し、非常に効果的です。デポプロベラは別の避妊法の選択肢であり、数か月ごとに注射で投与されます。 IUD の装着も検討してください。 妊娠や性感染症のリスクを減らすために、コンドームを使ったホルモン避妊法を使用してください。これが最も安全で最善のアプローチです。より安心してパートナーとのセックスを楽しむことができます。 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{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Have-Safer-Sex-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Have-Safer-Sex-Step-16-Version-2.jpg\/v4-828px-Have-Safer-Sex-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":828,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1.特定の 1 人の人物とのみ性的関係を持つこと、つまり性的パートナーが 1 人だけであること。 これにより、性感染症にかかるリスクを軽減できます。活発な性生活を送るつもりなら、性行為を 1 人だけに限定することを検討してください。 [15] 双方の性的パートナーが 1 人だけであることを確認してください。 一対一の関係においては、信頼は非常に重要です。あなたとあなたのパートナーは、過去と現在の性歴についてお互いに正直でなければなりません。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1c\/Have-Safer-Sex-Step-17.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1c\/Have-Safer-Sex-Step-17.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2セックスの前後にパートナーと話し合ってください。 新しいセックスの相手ができたときは、すぐにベッドに入らないでください。まずはお互いによく話し合ってください。自分の性歴や安全なセックスを実践したいという願望についてオープンに話しましょう。パートナーが避妊を嫌がり、性行為の履歴や経験を明らかにしたがらない場合は、セックスをしないでください。 [16] 過去に何人の性的パートナーがいたかを説明する必要はなく、相手が頻繁に危険な性的行動をとるかどうかを知るだけで十分です。セックスをする前に、一緒に身体検査をしましょう。 性交は合意に基づいて行われます。パートナーが性行為に同意できること、またすべての性行為が合意に基づいていることを確認してください。 今回同意したからといって次回も同意するわけではありません。また、ある性的行為に同意したからといって、別の性的行為にも同意するわけではありません。相手が同意すると決して思い込まず、必ず直接尋ねてください。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ef\/Have-Safer-Sex-Step-18.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Have-Safer-Sex-Step-18.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3自分の安全を最優先にしてください。 薬物やアルコールの影響下での性行為は決して安全なものではありません。酔っていたり、ハイになっているときは、効果的な保護措置を講じることができない可能性があります。あなたは他人の意図を誤解するかもしれませんし、他人もあなたの意図を誤解するかもしれませんし、同意のない性行為が行われるかもしれません。 [17] パーティーで酔ったりハイになったりしたいときは、友達と一緒にいてお互いに気を配るのが最も安全です。 飲み物を共有しないでください。見知らぬ人から飲み物を受け取らないでください。両手をカップの上に置いて持ちます。トイレに行くときは、カップを開けたまま放置しないでください。自分自身の安全を常に意識しておくことで、「デートレイプドラッグ」の被害者になることを避けることができます。 一般的なデートレイプドラッグには、フルニトラゼパム、ガンマヒドロキシ酪酸（一般に服従水として知られる）、ケタミン（一般にKパウダーとして知られる）などがあります。一般的な症状としては、めまい、混乱、運動障害などがあります。 薬物を摂取した疑いがある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Have-Safer-Sex-Step-19.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/14\/Have-Safer-Sex-Step-19.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4自分の感情に気を配りましょう。 性交やその他の性的行為を含め、性行為を強制する権利は誰にもありません。不快に感じたら、立ち去ってください。よくある強制的な戦術としては、別れると脅したり、アルコールや薬物であなたに影響を与えようとしたりすることなどがあります。 「これは嫌だ、今すぐやめてください」と言うことができます。 「あなたとキスするのは本当に楽しいので、これからもずっとそうあり続けたいです」と言うこともできます。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Have-Safer-Sex-Step-20.jpg\/v4-460px-Have-Safer-Sex-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Have-Safer-Sex-Step-20.jpg\/v4-728px-Have-Safer-Sex-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5セックスの準備ができているかどうかを判断します。 あなたが処女であろうと、新しい関係を始めたばかりであろうと、新しい人とセックスすることに少し緊張するでしょう。これは全く正常なことです。少し時間を取って自己評価をしてみましょう。自分の気持ちを調べることで、次のステップに進む準備ができているかどうかを判断するのに役立ちます。 [18] 自分自身に一連の質問をしてみましょう。たとえば、自分の性生活について医師と話し合う準備はできていますか? パートナーと親密な関係について話し合うことに抵抗がないかどうか自問してみましょう。パートナーとのセックスを断ることに抵抗はありませんか? 上記の質問に自信を持って「はい」と答えられない場合は、まだセックスをしないでください。あらゆる関係はそれぞれのペースで発展します。 ヒント 石油系または油系の潤滑剤はコンドームの効果を低下させる可能性があるため、使用しないでください。市場には高品質の水性潤滑剤が数多くあります。 コンドームは持ち歩いてください。ただし、体温によってラテックスの分解が促進されるため、財布の中など身体の近くに置かないでください。 膣性交や肛門性交に加えて、他の種類の性交もあります。相互愛撫、自慰、オーラルセックスには避妊措置は必要ありません。しかし、口の中に傷がある限り、どんなに小さな傷であっても、HIVなどの病気に感染する可能性があります。 100% 安全を確保するには、特にパートナーが最近 HIV 検査を受けていない場合は、コンドームを使用するのが最善です。 できるだけ早くコンドームを装着するのが最善です。尿道球液（射精前液）に微量の精子が含まれていても妊娠につながる可能性は低いですが、コンドームを早めに着用すると性感染症の蔓延や感染を防ぐのに役立ちます。 英国では、家族計画クリニックが無料のコンドームを提供しており、国民保健サービスもあらゆる形態の避妊具を無料で提供しています。 男性がラテックスアレルギーであると嘘を言い、実際にアレルギーがないことが確実な場合は、その人と性交しないでください。 セックスを急がないでください。双方は時間をかけてお互いの希望を話し合うべきです。 あなたとパートナーがセックスをすることに抵抗がないことを確認してください。セックスをする前に同意を求めてください。 警告する あらゆる性行為には何らかのリスクが伴います。いかなる避妊法も100%安全ではありません。性感染症を予防するには禁欲が最善の方法です。 年齢、性的指向、社会階級、肌の色、婚姻状況は性感染症の発生には影響しません。 自分自身やパートナーを喜ばせる目的で、バナナやその他の勃起していないペニスのような物体を膣に挿入しないでください。取り出せない場合は、治療が必要になる場合があります。 
