鼻ポリープの治療方法

鼻ポリープは、副鼻腔と鼻にできる非癌性の柔らかい腫瘍です。痛みはありませんが、大きくなって気道を塞ぐと、呼吸が困難になり、嗅覚が鈍くなります。鼻ポリープは、通常、完全に治ることはなく、鼻ポリープができやすい特殊な体質の場合は、再発します。ただし、いくつかの医療的方法とライフスタイルの変更により、鼻ポリープを縮小または除去し、鼻ポリープの成長のリスクを軽減することができます。

パート1 パート1/3:

医療

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Cure-Nasal-Polyps-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Cure-Nasal-Polyps-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Cure-Nasal-Polyps-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Cure-Nasal-Polyps-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1鼻ポリープの症状が現れた場合は、医師の診察を受けてください。鼻ポリープには通常、症状がないため、自分が鼻ポリープを持っていることに気付かないこともあります。しかし、腫瘍が大きくなると合併症を引き起こし、治療が必要になる場合があります。以下の症状がある場合は、医師の診断を受ける必要があります。 ^{[1] X研究ソース}^{[2] X信頼できる情報源メイヨークリニック情報源へ}医師が検査の結果、鼻ポリープがあることを確認した場合、医師はいくつかの治療法を勧めるでしょう。
- 鼻水や鼻づまりが続く。
- 味覚と嗅覚の低下。
- 額や顔に圧迫感を感じる。
- 鼻水は出ていないのに、鼻が詰まっているような感じがします。
- 頭痛。
- 上の歯が痛い。
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- 一般的な鼻スプレーには、ベクロメタゾン、ブデソニド、フルチカゾン、モメタゾン、トリアムシノロンなどがあります。ナゾネックス（モメタゾンフランカルボン酸エステル）は、最も一般的なステロイド点鼻薬のブランドです。
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- 点鼻薬を使用するときは、まるで逆さまに立っているかのように、体を完全に前後に曲げる必要があります。頭を下げた状態で、点鼻薬を鼻の中に入れます。点鼻薬を塗布した後は、点鼻薬が鼻腔内に確実に入るよう、この姿勢を 3 ～ 4 分間維持します。
4take prednisone。この経口コルチコステロイドは腫れや炎症を軽減します。鼻腔内の炎症を治療し、鼻ポリープを縮小するのに役立ちます。この薬を処方できるのは医師だけです。通常、7〜10日間服用します。 ^{[6] X研究ソース}^{[7] XResearchソース}
5 経口抗生物質を服用する。抗生物質は鼻ポリープを縮小させることはできませんが、鼻ポリープによって引き起こされる合併症を治療することができます。鼻ポリープが副鼻腔を塞ぐと、閉じ込められた細菌が増殖し、副鼻腔感染症を引き起こす可能性があります。この時点で、医師は感染症の治療のために抗生物質を処方することがあります。 ^{[8] XResearchソース}
6 手術を検討する。上記の治療により鼻茸を小さくすることはできますが、完全に除去したい場合は切除手術を行うしかありません。鼻ポリープが治りにくく、不快感がひどい場合は、医師が手術を勧めることがあります。鼻ポリープを除去するために、医師は内視鏡による副鼻腔手術を行うことが最も多いです。先端にライトとカメラが付いた内視鏡を片方の鼻孔に挿入し、いくつかの器具を使ってポリープを除去します。手術中は全身麻酔が施されます。通常、手術後その日に退院できます。 ^{[9] X研究ソース}^{[10] X研究ソース}
- 鼻ポリープ切除術を受けた後でも、2～3年経って再発する人もいます。
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パート2 パート2/3:

家庭療法で鼻ポリープの再発を防ぐ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2b\/Cure-Nasal-Polyps-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Cure-Nasal-Polyps-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2b\/Cure-Nasal-Polyps-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Cure-Nasal-Polyps-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1生理食塩水を使用して鼻と副鼻腔の詰まりを取り除きます。生理食塩水は鼻の炎症を軽減し、鼻腔を詰まらせる粘液を乾燥させます。塩は体内でのアディポネクチンの生成も遅らせます。アディポネクチンは炎症に関与する化学物質です。 ^{[11] X研究ソース}
- 沸騰したお湯に小さじ半分以下の塩を入れ、塩水を体温まで冷まします。溶液を清潔なスクイーズボトルまたはネティポットに注ぎ、鼻腔を洗浄します。
{"smallurl"： "https：\/\/www.wikihow.com \/images_en \/thumb \/6 \/6e \ /cure-nasal-polyps-step-8-version-2.jpg \ /v4-460px-cure-polyps-step-step-8-version：" " \ /www.wikihow.com \/images \/thumb \/6 \/6e \/cure-nasal-polyps-step-8-version-2.jpg \/vv4-728px-cure-nasal-polyps-step-8-version-2.jpg "、" big： "bigdth" 728、 "Bigheight"：546、 "ライセンス"： "<div class = \" mw-parser-output \ "> <\/div>"} 2蒸気を吸います。鼻から蒸気を吸い込むと、鼻腔の詰まりが解消され、粘液が緩みます。蒸気を吸入する方法はいくつかあります。 ^{[12] XResearchソース}
- 浴室の窓とドアをすべて閉め、お湯を出して浴室をスチームルームにします。
- 鍋に水を入れて沸騰させることもできます。大きなボウルに沸騰したお湯を注ぎます。頭と首をタオルで覆い、鼻を蒸気のすぐ上にしてボウルの上に寄りかかります。蒸気が逃げないように、タオルで頭とボウルを覆ってください。深呼吸して、蒸気を鼻に吸い込みます。水が冷たくなるまで息を吸ったり吐いたりし続けます。
- 鼻腔洗浄効果を高めるために、ペパーミントやユーカリなどのエッセンシャルオイルを加えることもできます。
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- 200 mg のホースラディッシュを 480 ml の蜂蜜と混ぜて冷蔵庫に入れます。副鼻腔がきれいになり、鼻ポリープが小さくなり始めるまで、朝晩小さじ 1 杯ずつ摂取してください。
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- 生のニンニク 2 片と生の玉ねぎを 1 日 2 回、1 週間食べてみましょう。匂いが苦手な方は、ニンニクやタマネギのサプリメントを摂るといいでしょう。
5. Xanthium sibiricum のハーブサプリメントを摂取します。これは東アジア原産のハーブで、伝統的な中国医学でも使用されています。人々は何世紀にもわたってこれを鼻ポリープや鼻づまりの治療に使用してきました。鼻茸に対する抗炎症作用があります。 Xanthium sibiricum は、いくつかの炎症反応を抑制すると考えられています。 ^{[14] XResearchソース}
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- 妊娠中の女性はゴールデンシールを摂取しないでください。子宮に悪影響を与える可能性があります。
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- 鼻を刺激しないように、必ず点鼻薬を薄めてください。胡椒が目や傷口に入らないようにしてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/94\/Cure-Nasal-Polyps-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Cure-Nasal-Polyps-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/94\/Cure-Nasal-Polyps-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Cure-Nasal-Polyps-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8.マグノリアを使って鼻水を分解します。マグノリアは、樹皮と花の両方に収縮したポリプを持つ落葉樹です。樹皮には粘液を溶かし、鼻腔を詰まらせている粘液を分解する作用があります。その花には収斂作用があり、鼻粘膜を収縮させ、鼻ポリープを軽減することができます。 ^{[17] XResearchソース}
- 便秘や消化不良がある場合は、マグノリアを摂取しないでください。
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パート 3パート3/3:

免疫力を高めポリープの再発を防ぐ

1.毎晩十分な睡眠をとるようにしてください。体を酷使するよりも、体を休めて病気や感染症と戦いやすくする方が良いでしょう。自分の体の限界を知ってください。レポートを仕上げるために徹夜できると思うかもしれませんが、そうすると免疫力が弱まる可能性があることに注意してください。毎晩7〜8時間の睡眠をとるようにしてください。疲れたときに昼寝をするだけでも、免疫システムが正常に機能するのに役立ちます。 ^{[18] XResearchソース}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Cure-Nasal-Polyps-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Cure-Nasal-Polyps-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Cure-Nasal-Polyps-Step-16-Version-2.jpg\/v4-828px-Cure-Nasal-Polyps-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2.バランスの取れた食事を摂る。健康な免疫システムを確保するには、体が必要とする栄養素をすべて摂取することが重要です。必要な各栄養素の量は、体重、年齢、健康状態によって異なります。食事プランについては医師に相談するか、「健康的な食事の方法」の記事を読んで詳細を確認してください。 ^{[19] X信頼できる情報源ヘルプガイドソースへ移動}
- 毎日の食事に、赤身のタンパク質、全粒穀物の炭水化物、不飽和脂肪、無脂肪乳製品、そしてたくさんの野菜や果物を取り入れるようにしましょう。
- 1日あたり500～1,000 mgのビタミンCを摂取してください。ビタミンは免疫システムを強く保ち、適切に機能させるのに役立ちます。毎日十分なビタミン C を摂取しないと、免疫システムが弱まり、病気や感染症にかかりやすくなります。 ^{[20] X信頼できる情報源ハーバード大学医学部情報源へ}ビタミンCが豊富な食品には、オレンジ、レモン、グアバ、キウイ、イチゴ、パパイヤなどがあります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Cure-Nasal-Polyps-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Cure-Nasal-Polyps-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Cure-Nasal-Polyps-Step-17-Version-2.jpg\/v4-828px-Cure-Nasal-Polyps-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.毎日運動する。身体（免疫システムを含む）を健康に保つには、週に 3 ～ 5 日、少なくとも 30 分間運動する必要があります。運動をすると新陳代謝が促進され、免疫力が高まります。有酸素運動、ウェイトトレーニング、柔軟性トレーニングを試してみてください。 ^{[21] X信頼できる情報源アメリカ心臓協会情報源へ}
- 有酸素運動には、ランニング、ハイキング、サイクリング、水泳、ウォーキングが含まれます。
- ウェイトトレーニングと柔軟性トレーニングには、ヨガ、ウェイトリフティング、ストレッチなどがあります。
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