パーマのかけ方

パーマのかけ方

パーマとしても知られるパーマネントウェーブは、髪にカールと長さを加えるために使用できる化学処理です。すべてのパーマは、髪を物理的に包み、形を整えることと、髪の構造を化学的に傷めて再構築することの 2 つの部分から構成されます。一般的ではありませんが、自宅で自分でパーマをかけることもできますが、サロンに行くことを選択した場合は、希望どおりの正確なヘアスタイルを実現できるように手伝ってもらえます。

方法1方法1/3:

パーマの準備をする

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/Perm-Your-Hair-Step-1.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4d\/Perm-Your-Hair-Step-1.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1本当に髪にパーマをかけたいかどうか確認します。名前が示す通り、パーマは永久的です。伸びた新しい髪はカールしませんが、古い髪は最大 6 か月間カールしたままになり、その後もわずかにウェーブが残ります。数日間または 1 週間だけ髪をカールさせたい場合には、ホット ローラーまたはホット カール トングをお試しください。毎日カールやウェーブのかかった髪にしたい場合は、パーマをかけてください。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Perm-Your-Hair-Step-2.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Perm-Your-Hair-Step-2.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2自分の髪質を知る。自分の髪のタイプと状態を理解することが重要です。これはパーマの方法を決め、抜け毛や枝毛などの副作用を軽減するための非常に重要な第一歩です。
    • アルカリパーマは、通常、抵抗力のある髪、白髪になりにくい髪、アジア人の髪、弾力性の低い髪、毛羽立った髪、粗くて硬い髪に最適です。
    • 弾力性のある健康な髪、カラーリングした髪、傷んだ髪、ハイライトを入れた髪、またはもろくなりやすい髪は、マイルドな酸性パーマに適しています。
    • 何度も染めたり、他の方法で髪が傷んでしまったり、典型的なアフリカ系アメリカ人の髪質の場合は、サロンに行くのが最善かもしれません。髪へのダメージを最小限に抑えるために、自分の髪質に特化した美容師を見つけましょう。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Perm-Your-Hair-Step-3.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Perm-Your-Hair-Step-3.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3まず髪を切ります。髪を染めた後に切るのは難しくなります(不可能ではありませんが)。そのため、事前に枝毛をカットしておきましょう。
    • 前髪をどうするか決めます(オプション)。前髪がある場合は、パーマをかける前に前髪をどうしたいか決めておきましょう。パーマをかけた前髪はボリューム感たっぷりに見えるので注意してください。この見た目が好みでない場合は、前髪が伸びるまで 1 ~ 2 か月待ってからパーマをかけるとよいでしょう。すでに前髪がある状態でパーマをかけようと決めた場合は、自分にこう問いかけてください。「前髪をまっすぐにしたいですか?」一緒に燃やしますか?
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  5. 5 サロンに行くか、自宅で自分で行うかを決めます自宅でパーマをかけることも可能で、少し安くなります。しかし、美容師に頼むことに決めた場合、美容師はおそらく何度もパーマをかけており、問題があれば無料で直してくれるだろうと安心できます。次の点を考慮してください。
    • 細かいパーマをかけたい場合は、美容師に相談してください。あなた自身がうっかりパーマをかけすぎてしまうかもしれません。
    • 髪が著しく傷んでいたり、複数回カラーリングをしている場合は、サロンに予約を入れるのが最善かもしれません。傷んだ髪は健康な髪とはパーマに対する反応が異なりますが、訓練を受けたヘアスタイリストはこれらの変化を考慮する方法を知っています。
    • 髪がすでに多少ウェーブしていたり​​カールしていたり​​する場合は、このタイプの髪を専門とする美容師を探してみてください。彼または彼女は、大きなパーマと断続的なカールが混在するのではなく、調和のとれたパーマの外観を実現することができます。
    • 髪が健康で弾力性があり、自宅でパーマをかけたことがある、または美容の専門家である場合は、自宅でパーマをかけることができます。
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    • パーマをかけた直後は、パーマをかけているときよりもカールが少しきつくなる可能性があることを理解してください。カーラーは時間が経つと落ちてしまいます。そうなると、思ったよりも「少し」強めにパーマをかけるのが良いかもしれません。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d7\/Perm-Your-Hair-Step-6.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Perm-Your-Hair-Step-6.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7十分な時間を用意します。パーマが完了するまでに 2 ~ 4 時間かかります。その後、パーマを 24 時間「セット」することになります。つまり、髪を洗ったり、スタイリングしたり、ストレートにしたりする必要はありません。また、パーマをかけた後48時間は髪を洗うことはできません。スケジュールがこれらの制約に対応できることを確認してください。
方法2方法2/3:

自宅でパーマをかける

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/Perm-Your-Hair-Step-23.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Perm-Your-Hair-Step-23.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1友人に助けを求めることを検討してください。後頭部の毛の処理は難しい場合があり、時間的な制約がある場合もあります。友人に手伝ってもらうと、作業が大幅にスピードアップし、ローラーがしっかりと引っ張られるので、リラックスできます。
  2. 2 自分でできるパーマキットを購入しますこれらは通常、スーパーマーケット、薬局、美容用品店で見つけることができます。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Perm-Your-Hair-Step-9.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Perm-Your-Hair-Step-9.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3指示を読んで理解します。手伝ってくれる人がいる場合は、その人も必ずこの手順を読んでください。時間制限には特に注意してください。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/95\/Perm-Your-Hair-Step-10.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/95\/Perm-Your-Hair-Step-10.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4髪をとかし、もつれをほぐします。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Perm-Your-Hair-Step-11.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Perm-Your-Hair-Step-11.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5シャンプーとコンディショナーで髪をケアします。高タンパク質コンディショナー(キットに含まれている場合があります)を使用してください。パーマのプロセスに影響を与える可能性があるため、強すぎるコンディショナーを使用しないでください。
    • シャワーから出た後、タオルドライキャップで髪を包まないでください。摩擦により、濡れた弱い髪が絡まって傷んでしまう可能性があります。代わりに、髪が少し湿る程度、ただし濡れすぎない程度にタオルで丁寧に軽くたたいてください。
    • もう一度髪をとかさなければならない場合は、幅の広い櫛で、毛先から根元に向かって斜めに、慎重に優しくとかしてください。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Perm-Your-Hair-Step-12.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Perm-Your-Hair-Step-12.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6.適切な保護具を着用します。パーマ剤の薬剤は皮膚に使用するようには設計されていません。これらの化学物質から身を守るために、必ず手袋を着用してください (通常はプラスチック製の手袋であれば何でも使えます)。
  7. 7 ワセリンなどの油性クリームを使用して、首、顔、頭皮の皮膚を保護します耳を忘れないで!額全体にクリームを塗ります。こうすることで、化学物質が皮膚に滴り落ちるのを防ぐことができます。
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5a\/Perm-Your-Hair-Step-14.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5a\/Perm-Your-Hair-Step-14.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8古いタオルを肩にかけます。タオルの下には、古い T シャツやスウェットパンツなど、着ても構わないものを着用してください。
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d0\/Perm-Your-Hair-Step-15.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Perm-Your-Hair-Step-15.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 9髪をバランスよく 4 つの部分に分けます。熱くなくなった部分を金属を使わないクリップで固定します。
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Perm-Your-Hair-Step-16.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Perm-Your-Hair-Step-16.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 10ヘアアイロンを置きます。さまざまな種類のカールを作るために、さまざまなヘアアイロンが販売されています。
    • 髪を巻くときは、上から下に向かって巻いてください。
    • カールペーパーを髪の下と前に置き、カールロッドに髪を巻き付けます。
    • ヘアアイロンに髪が絡まないようにしてください。
    • カールの硬さは、ヘアアイロンのサイズ、巻き付けの強さ、ヘアアイロンの溶液を髪に残す時間によって決まります。
    • 最も自然なカールを作るには、まっすぐな円筒形のヘアアイロンを使用します。これにより、ロッドに沿って上から下まで同じ幅で髪を巻くことができます。
    • 自分の技術に非常に自信がない限り、先細りまたは凸面のヘアアイロンの使用は避けてください。
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Perm-Your-Hair-Step-20.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Perm-Your-Hair-Step-20.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 11パーマ液を塗布します。頭皮から始めると、その部分に効果が長持ちします。パーマ液を髪の各セクションに丁寧に塗布します。
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Perm-Your-Hair-Step-18.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/14\/Perm-Your-Hair-Step-18.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 12パーマ液を適切な温度に保ちます。パーマ液を髪の奥まで浸透させ、達成したいパーマ効果に応じて一定時間温度を保ちます。
  13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Perm-Your-Hair-Step-17.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/01\/Perm-Your-Hair-Step-17.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 13パーマ液を髪から完全に洗い流します。パーマ液をすべて除去することが非常に重要です。
  14. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Perm-Your-Hair-Step-19.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Perm-Your-Hair-Step-19.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 14専門の中和剤を使用します。中和剤は髪の損傷したタンパク質の再構築を開始します。
  15. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1e\/Perm-Your-Hair-Step-21.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1e\/Perm-Your-Hair-Step-21.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 15タオルまたはブロットで髪を丁寧に乾かします。頭を下げたまま、ゆっくりと動かしてください。パーマが定着するまでに 24 時間かかるため、タオルで新しいカールを台無しにしないように注意してください。パーマをかける間は髪をとかさず、軽くたたいて乾かすだけにしてください。
  16. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f4\/Perm-Your-Hair-Step-22.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Perm-Your-Hair-Step-22.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 16パーマをかけた髪には、細心の注意とケアが必要です。パーマをかけた髪のケア方法を学ぶことは、あらゆるヘアケア ルーチンにおいて重要なステップです。
方法3方法3/3:

サロンでパーマをかける

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Perm-Your-Hair-Step-26.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-26.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Perm-Your-Hair-Step-26.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-26.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1希望する内容を正確に述べます。パーマをかける前に美容師と相談する際に、パーマでどのようなスタイルにしたいかを正確に伝えましょう。普段どのようにヘアスタイルを整えているか、カールの大きさはどのくらいか、どのような製品を使用する傾向があるかを教えてください。
    • より大きく、よりゆるいカールを作ることをボディ コントゥアリングと呼ぶこともあります。これが希望であれば、美容師に伝えてください。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Perm-Your-Hair-Step-24.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-24.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Perm-Your-Hair-Step-24.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-24.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2サロンで最大 4 時間過ごすことを覚悟してください。退屈になりそうなら、受付エリアから雑誌を数冊手に取るか、薬が滴っても構わない本を持ってきてください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Perm-Your-Hair-Step-25.jpg\/v4-460px-Perm-Your-Hair-Step-25.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Perm-Your-Hair-Step-25.jpg\/v4-728px-Perm-Your-Hair-Step-25.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3臭いが耐えられない場合は、スタイリストに濡れタオルを頼んでください。パーマをかけるときに使用する薬剤は有毒な臭いがしたり、鼻を刺激したりすることがあります。このような症状が起こり始めたら、濡れたフェイスタオルを用意し、口と鼻を覆って呼吸してください。
    • 製剤が目に刺激を与え始めたら、目を閉じてください。この刺激は長続きしないでしょう。
  4. 4パーマの施術が完了したら、見た目を評価します。パーマをかけた直後は、その後の数日間よりも髪が引き締まっていることに留意してください。見た目に満足できない点がある場合は、サロンを出る前にスタイリストにその考えを伝えてください。彼または彼女は、どんな間違いがあってもそれに対処する方法を見つけようとします。

ヒント

  • パーマをかけている間に、スタイリング剤を根元に吹きかけ、頭皮をブローしてさらにサポートします。
  • パーマをかけたあとは髪を自然乾燥させたほうが良いでしょう。ヘアドライヤーを使用する必要がある場合は、より深刻なダメージを避けるために、必ずディバーター付きのものを使用してください。
  • 刺激の強いシャンプーは使用しないでください。パーマヘア用に特別に配合されたコンディショナーを使用してください。
  • パーマ液がまだ髪に残っている間は、絶対に櫛で髪をとかさないでください。
  • パーマをかけた後、48 時間以内に髪を洗わないことを覚えておくことが非常に重要です。
  • 髪を洗った後はタオルで丁寧に乾かしてください。髪を傷める可能性があるもつれを避けてください。
  • パーマをかけた後は、パーマコンディショナーなど、髪を保護するための製品を使用してください。アクティブウォーターと呼ばれるものを使用すると、パーマの形を良く保つことができます。これらの製品は髪の強度と色も向上させます。これらの製品を組み合わせて使用​​することを検討してください。
  • パーマをかける前に、必ずシャンプーではなく固形石鹸で髪を洗い、髪の油分を洗い流してください。
  • 枝毛やカールした髪の不要な毛を取り除くために、5 週間ごとに髪をトリミングしてください。

警告する

  • カラーリングした髪はカールさせないでください。パーマをかけたあとに髪を染めます。カラーリングした髪や染めた髪にパーマをかけなければならない場合は、パーマ液にカラー活性剤を混ぜてください。
  • パーマ施術開始後、頭皮が少しヒリヒリするような感じがしたら、すぐにパーマ液を洗い流してください。
  • パーマは、特に赤毛の場合、パーマに本来適していないため、難しいものです。赤毛には他の髪質よりも硫黄が多く含まれています。この不一致は遺伝的または遺伝的特徴です。唯一の解決策は、通常よりも強力なパーマ液を使用することです。しかし、これは髪に深刻なダメージを与え、切れ毛につながる可能性があります。
  • パーマをかけすぎたり、間違ったパーマをかけたりすると、髪がひどく傷み、もろく細くなってしまいます。このようなことが起こった場合は、美容師に相談してください。
  • うまくいかなかったパーマや、うまくいかなかったパーマを元に戻すのは非常に難しい場合があります。

準備が必要です

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • 指を保護するためのプラスチック手袋
  • ボトルを切ったり穴を開けたりするためのはさみやピン
  • 滴りを吸収するために頭に巻く古いタオル
  • 頭、顔、耳、首を保護するワセリン軟膏
  • 髪を染めている間にカールした髪を隠すためのプラスチックのシャワーキャップまたはラップ。シャワーキャップの代わりにラップを使用する場合は、非金属クリップを使用するとラップが固定されます。
  • 皮膚から滴りを拭き取るためのタオルまたはスポンジ
  • タイマー
  • パーマ液、染料液、中和剤
  • 髪を巻くためのカールロッド25〜35本
  • 髪の毛先をまっすぐに保つための平らにする紙

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