ばね指の治療方法

それぞれの指の動きはその指に付着している腱によって制御されます。各指の腱は、前腕の筋肉につながる前に小さな「鞘」を通過します。腱が炎症を起こすと腫瘍が形成され、腱が鞘を通過するのが困難になり、指を曲げたときに痛みが生じることがあります。この症状は「ばね指」と呼ばれ、1本以上の指を曲げると「引っかかる」という特徴があり、指を動かすときに痛み、困難、不快感を引き起こします。指のこの症状を治療するさまざまな方法を学ぶには、以下のステップ 1 から始めてください。

方法1方法1/2:

フィンガークリップの使用

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Treat-a-Trigger-Finger-Step-1.jpg\/v4-460px-Treat-a-Trigger-Finger-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Treat-a-Trigger-Finger-Step-1.jpg\/v4-728px-Treat-a-Trigger-Finger-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1患部の指をアルミ製の屈筋固定具に装着します。この指固定具は、治療のために指を固定するために硬いアルミフレームを使用しています。スポンジを手のひらの片側、指の間に置きます。指の形に合ったスポンジを使用してください。
- アルミ製の屈筋副木（または類似の副木）は、ほとんどのドラッグストアで比較的安価に購入できます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Treat-a-Trigger-Finger-Step-2.jpg\/v4-460px-Treat-a-Trigger-Finger-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/01\/Treat-a-Trigger-Finger-Step-2.jpg\/v4-728px-Treat-a-Trigger-Finger-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2アルミ製指屈筋を曲げて、指がわずかに曲がるようにします。添え木を軽く押して、指にフィットする形に曲げます。患側の指でこれを行うのが痛い場合や難しい場合は、反対の手で行ってください。
- 指が快適に曲がるようになったら、付属のストラップまたは金属アームで固定します。ストラップや金属製のアームが付属していない場合は、医療用包帯を使用してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Treat-a-Trigger-Finger-Step-3.jpg\/v4-460px-Treat-a-Trigger-Finger-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Treat-a-Trigger-Finger-Step-3.jpg\/v4-828px-Treat-a-Trigger-Finger-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 を2 週間で実行します。指を動かさなくても、腫瘍は力ずくで回復し始めました。時間が経つにつれて、指の痛みや炎症は治まり、指の動きが完全に回復します。
- 指を清潔にするために、指クリップを外す必要があるかもしれません。ただし、これを行うときは、指を曲げたり、症状を悪化させる可能性のある他の行為は避けるようにしてください。
4指を保護します。休息してください。ほとんどの場合、ばね指は自然に治ります。ただし、添え木を装着している間は指に影響が及ばないように、忍耐と注意が必要です。バスケットボール、フットボール、野球など、特に速く動く物体をキャッチする必要がある、手を使う激しいスポーツは避けてください。可能であれば、重い物を持ち上げたり、体を支えたりするために、指クランプに指を挟むことも避けてください。
5添え木を外して指の動きをテストします。数週間後、添え木を外して指を曲げてみましょう。指の痛みはそれほどなくなり、指を動かすのもそれほど難しくなくなるはずです。指の調子は良くなってきてもまだ少し痛みがある場合は、しばらく添え木を使い続けるか、他の治療法について医師に相談する必要があります。指の状態が改善しない、または悪化しているようであれば、「必ず」医師の診察を受ける必要があります。広告する

方法2方法2/2:

薬を使って弾発指を治療する

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/18690-6.jpg\/v4-460px-18690-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/18690-6.jpg\/v4-728px-18690-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1処方箋なしで合法的に販売されている抗炎症薬を使用します。 NSAID（非ステロイド性抗炎症薬）は、店頭で販売されている非常に一般的な、入手しやすい医薬品です。この薬には、イブプロフェンやナプロキセンナトリウムなどのよく知られた鎮痛剤が含まれており、軽度の痛みを和らげ、炎症や腫れを軽減することができます。ばね指のような炎症性疾患の場合、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）（「第一防衛線」）が最良の選択であり、痛みを素早く和らげ、症状を軽減することができます。
- しかし、NSAID は比較的穏やかな薬であり、特に重度のばね指の症例には効果がありません。 NSAID の投与量を単に増やすだけでは賢明ではありません。NSAID を過剰に摂取すると肝臓にダメージを与える可能性があるからです。 ^{[1] X信頼性の高い情報源PubMed Central Source and Kidney へ移動}。弾発指が治らない場合は、この治療に長期的に頼らないでください。
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- コルチゾンは患部に直接注入されます。この場合は腱鞘に直接注入されます。これは診療所で数分で投与できますが、最初の注射で部分的な緩和しか得られなかった場合は、2 回目の注射を受けるために再度来院する必要があるかもしれません。 ^{[2] X研究ソース}
- 最後に、コルチゾン注射は糖尿病などの既往症のある人には効果がありません。 ^{[3] X研究ソース}
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- この手術は通常、外来で行われます。つまり、一晩入院する必要はありません。
- 通常、この手術では全身麻酔ではなく局所麻酔のみが必要です。つまり、手は麻痺して痛みは感じなくなりますが、意識は残ります。
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