特に彼女の気持ちをひどく傷つけ、あなたへの信頼を裏切った場合には、彼女に許してもらうのは簡単なことではないかもしれません。彼女の好意を再び勝ち取りたいのであれば、心から後悔していることを示し、二度とこのようなことが起こらないことを約束しなければなりません。その後も、あなたは忍耐強く、彼女があなたの謝罪を受け入れるまで時間を与えなければなりません。彼女が前に進む準備ができているなら、時間をかけて関係を再構築してください。 ステップパート1 パート1/3:通信する- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e8\/Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e8\/Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1心よりお詫び申し上げます。彼女に許してもらいたいなら、まず最初にすべきことは、心からの謝罪をすることです。つまり、彼女につまらないテキストメッセージを送るのではなく、すぐに仕事に取り掛かり、直接彼女に会いに行く必要があるということです。必ずプライベートな場所と、彼女があなたの話を聞いてくれる時間を選んでください。彼女が怒っていてあなたと話したくない場合は、それを尊重し、彼女があなたと話したいと感じるまで少しの間彼女に距離を置いてください。 [1]
- 彼女とコミュニケーションをとるときは、目を合わせ、携帯電話を脇に置き、周りを見回さないでください。あなたがどんな邪魔よりも優先され、彼女の幸せがあなたの最優先事項であることを彼女に知らせてください。
- 簡潔かつ要点を押さえてください。深く議論する必要があると感じない限り、あまり詳しく説明する必要はありません。最も重要なことは、どれだけ申し訳なく思っているかを示すことです。
- 「自分のしたことについて申し訳なく思っています。どれだけ申し訳なく思っているか、あなたを傷つけなければよかったと心から思っているか、知ってください。あなたは私にとってとても大切な存在です。すべてを犠牲にしてしまった自分が愚かな気がします。」のように言ってください。
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- 何か間違ったことをしたのはあなたであり、彼女の反応は全く正常で理解できることだと明確に伝えましょう。あなたが失敗したときに、彼女が何か悪いことをしたかのように言ってしまうと、すぐに彼女を取り戻すことはできないでしょう。
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- もしあなたがまだ何かを隠していたり、明らかに彼女に嘘をついているなら、彼女はあなたを許さないでしょう。彼女はますます怒り、さらに惨めで悲しい気持ちになるだけです。
- 自分の正直さをどう表現したらよいか不安な場合は、彼女を傷つけたり、自分自身が不安になったりしないように、事前に何を言うか考えておきましょう。
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- 彼女を裏切ったのなら、「あなたを裏切ってごめんなさい。もう二度と他の女の子と浮気したり、見たりしません。あなたが私にとってどれほど大切な存在か分かっていますし、二度とそんなバカなことはしません。私は常にオンラインなので、いつでも電話やメールをして、私が何をしているか知ることができますから、心配する必要はありません」と言うことができます。
- 覚えておいてください、事実は言葉よりも雄弁です。彼女にあなたの計画を伝え、これ以上彼女を傷つけないようにすれば、関係はより長く続くでしょうが、約束を守ることのほうがもっと重要です。
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- 「怒鳴ってしまってごめんなさい。次回同じことをしたときは、外に出て落ち着くか、数分間自分自身と話す時間を作ります。次回は、本当に言いたくないことを言ってしまわないように、話す前によく考えます。自分で問題を解決できない場合は、怒りのコントロールコースを受講することも検討するかもしれません。」のように言うことができます。
- あなたが彼女にあなたの計画を伝え、それをやり遂げるつもりであることを伝えれば、彼女はあなたを心から信頼するでしょう。
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- 反射的リスニングを練習することができます。彼女が話し終えた後、「私が聞いたのは…」または「私が見たのは、あなたが感じていることです…」のように言うと、彼女が言ったことについてあなたが注意深く考えたことを示すことができます。
- 彼女が話し終えた後に議論したり言い返したりしたくなるかもしれませんが、これは謝罪するときであることを忘れないでください。もちろん彼女に自分の意見を伝えることはできますが、攻撃的にならないでください。そうしないと彼女はさらに怒ってしまいます。
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- もっと具体的にしてください。ただ「彼女は最高の女の子」と言うのではなく、あなたが本当に彼女のことを気にかけていることを示す言葉を言いましょう。
- 偽る必要はありません。あなたが本当に彼女のことを気にかけているのなら、謝り始めると彼女もそれを感じるはずです。
広告する パート2 パート2/3:彼女の信頼を取り戻す- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f8\/Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-8.jpg\/v4-460px-Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f8\/Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-8.jpg\/v4-728px-Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1彼女があなたの謝罪を受け入れる準備ができていない場合は、少し時間を与えてください。たとえあなたが言いたいことを言い、失敗しなければよかったとどれほど願っていたかを彼女に納得させるような行動をとったとしても、彼女があなたの腕の中に戻ってくるというわけではありません。彼女はあなたの謝罪を受け入れる準備ができていないかもしれませんし、あなたともう一分でも過ごす準備ができていないかもしれません。このような場合は、彼女が謝罪を受け入れる準備ができるまで、忍耐強く待って、プレッシャーをかけないようにしてください。間違いを犯したのはあなたです、今度は彼女の番です。 [3]
- 彼女に対して辛抱強く接してください。彼女が外へ出て遊びたくない、あるいはあなたと話したくない場合は、それを尊重しなければなりません。時々彼女の様子を確認したいと思うかもしれませんが、彼女に負担をかけすぎないようにしてください。そうしないと、彼女はさらに動揺してしまいます。
- 準備はできているし、またすぐに会えることを楽しみにしていると伝えてください。あなたがどれほど悲しいか、どれほどもう一度彼女に会いたいと思っているかを彼女に伝え、償いをしましょう。
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- これは親密な関係にも当てはまります。彼女が準備ができる前に、抱きしめたり、触れたり、キスしたり、手や腕を握ったりして彼女を窒息させようとしないでください。これは逆効果になるだけです。
- 彼女に決めさせなさい。彼女があなたと一緒にパーティーに行く準備ができているなら、あなたも一緒に行くことができますが、準備ができていないなら、一緒に出かけるべきではありません。
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- 彼女に対して怒らないで。約束したことができない場合は、ちゃんとした言い訳を用意しておいた方がいいでしょう。
- 彼女がおしゃべりしたいときやアドバイスが必要なときはいつでも、彼女のそばにいてあげてください。彼女の話を聞いてあげて、彼女を安心させてあげたいと思っていることを伝えましょう。
- 正直で信頼できることは大切ですが、失敗しても彼女があなたを責めないように注意してください。あなたも自分の尊厳を保たなければなりません。
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- 友達と出かける場合は、どこに行くのか、何をする予定なのかを彼女に知らせましょう。
- 彼女があなたの行動をすべて追跡する必要はありませんが、あなたが再び彼女を傷つけるのではないかと心配しないように、あなたの計画について彼女にオープンかつ正直に話すようにしてください。
- しばらく離れなければならない場合は、彼女に電話して様子を確かめ、彼女がまだあなたの心の中にいることを示しましょう。
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- いつもより親切で、優しく、愛情深く接することができますが、その過程で自分自身を完全に忘れてはいけません。自分の興味を追求する時間も確保し、彼女を喜ばせることだけを人生の中心にしないようにしてください。
- 関係がうまくいっているなら、花やチョコレートをあげても構いませんが、彼女がその気でないときにあまりにも多くの贈り物をあげると、彼女はあなたがただ彼女の愛を買おうとしているだけだと考えてしまいます。
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- もちろん、他のイケメンに注目するのを完全にやめることはできないかもしれませんが、それが彼女に与える影響を最小限に抑え、彼女がどれほど不幸になるかを考えることはできます。
- 友達と出かけるときに知り合いの女の子が何人かいる場合は、他の人に知られないように彼女に知らせる必要があります。
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- 彼女と一緒に過ごす時間を楽しみ、彼女に特別な気持ちを感じさせてあげましょう。彼女の欠点を補うことに集中するのではなく、再び関係を楽しむことに重点を置きましょう。
- あなたが彼女を怒らせたときに、デートにいつも遅刻するなど、あなたに関して関係のない不満を彼女が持っていたなら、それも認めましょう。
広告する パート 3パート3/3:健全な関係に戻る- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/55\/Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-15.jpg\/v4-460px-Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/55\/Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-15.jpg\/v4-728px-Get-Your-Girlfriend-to-Forgive-You-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1彼女にあなたの愛情を感じさせてください。関係が再び安定するにつれて、あなたが彼女のことをどれだけ大切に思っているかを彼女に確実に伝えることができるようになります。 「愛しているよ」と言うことに慣れているなら、少なくとも 1 日に 1 回は言うことを忘れないでください。慣れていない場合は、必ず彼女を褒めて、一緒にいるときに幸せな気持ちにさせてあげてください。彼女と一緒にいるとどれだけ楽しいか、デートに行くのがどれだけ楽しいか、彼女に知らせましょう。
- 彼女を愛情で圧倒する必要はありませんが、彼女があなたと一緒にいることを決して当然だと思わないでください。彼女と一緒にいるからといって、あなたが彼女のことを気にかけていると思い込ませないでください。言葉と感情を通して、あなたがどれだけ彼女のことを気にかけているのかを伝えましょう。
- 彼女に優しいラブレターを書いたり、あなたがどれだけ彼女を気にかけているのかを伝える手紙を書いたりしましょう。
- 思慮深くなりましょう。彼女が読みたい新しい本について言及したら、その本を買ってあげることで、彼女の言うことにすべて注意を払っていることを示しましょう。
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- 複雑である必要はありません。一緒にパスタの作り方を学んだり、一緒にボウリングリーグに参加したり、一緒に新しいディレクターを発見したりすることができます。最も重要なことは、関係を新鮮に保つことです。
- 一度にあまり多くの新しいことをしないでください。二人とも楽しんでいる古い習慣のいくつかを続けながら、少なくとも 1 週間か 2 週間に 1 回は新しいことを 1 つ行うように努力してください。そうすることで、二人の関係がより強固なものになります。
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- コミュニケーションにおいて重要なのは妥協することを学ぶことです。決断をするときは、必ずお互いが満足できる方法を見つけ、一方だけが自分の思い通りにならないようにしてください。
- 彼女の表情やボディランゲージを読み取ることを学びましょう。彼女は悲しいときにあなたにそれを言わないかもしれません、そして時々あなたは彼女に何が悪いのか尋ねなければならないかもしれません。彼女はあなたが彼女に細心の注意を払ってくれたことに感謝するでしょう。
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- 彼女を喜ばせることに集中するのではなく、自分の条件で関係を楽しむべきです。
- もちろん、彼女が何が起こったのかを話したい場合、彼女との会話を避けるべきではありませんが、話題を変える方法を見つけるように努めるべきです。
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- 彼女があなたを完全に許すことは決してないだろうと感じるなら、彼女と率直に話し合うべきです。そうなのであれば、早く知るほど良いでしょう。
- 自分がしたことが原因で関係を終わらせなければならない場合、できる最善のことは、それを学習経験と捉え、同じ間違いを二度と繰り返さないようにすることです。
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ヒント- あなたとあなたのガールフレンドの関係がうまくいっていない場合、まず最初にすべきことの一つは、あなたが彼女を心から愛しており、彼女と別れないためにはどんなことでもするつもりであることを彼女に伝えることです。たとえ彼女のせいだとしても、責任を取って、一緒に問題を解決できるように取り組みたいと伝えましょう。
- 落ち着いて、彼女を脅かさないでください。たとえ長い時間がかかったとしても、彼女は最終的に気が変わるので、忍耐強くあることが重要です。
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