ヌーディストになる方法

ヌードスタイルには、太陽の暖かさを直接感じることができ、夏の黒くて白い日焼け跡がなく、自然に対する最高の敬意でもあるなど、多くの利点があります。ヌーディストになろうとする人はたくさんいますが、どこでどのようにヌーディズムを実践すればよいのか分かりません。ヌードを受け入れる方法、そしてヌードをどこでどのように楽しむかをご紹介します。

方法1方法1/3:

ヌーディズムを理解する

1裸は自然なことだと認識する。私たちは生まれたとき、何も服を着ていません。それが最も自然な状態です。衣服は私たちを暖かく保つので、公共の場では普通の服装をするのが最善ですが、常に体をしっかりと包まなければならないという意味ではありません。時には、身体を最も自然な状態にしておくことが必要です。裸になるのではなく、ただ空気の自由と肌を優しく撫でる太陽を感じるだけです。
2ヌーディズムの信念を理解する。ヌーディズムはナチュリズムとも呼ばれ、単に体を露出する行為ではなく、自然に近づくことを意味します。自由な状態では、あなたと自然の間に障害物はありません。ビーチや木陰で肌を自然に近づけるのは、なんと自由で心地よいことでしょうか。全身の肌が心地よく感じませんか？人々が自然主義を選ぶのは、このつかみどころのない喜びのためです。
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- ヌーディストであることは、ワイルドになることや他人に自分をさらすことではなく、このため、多くの慎み深い人々がヌーディストになることを選択します。
- つまり、ヌードもセックスと同様の素晴らしい感情を生み出すことができるのです。風や水があなたの体を絶えず撫でることで、あなたの体の感覚が絶えず目覚め、快感が生まれます。これは正常かつ健全なことであり、この感情を持つことや楽しむことを恥ずかしがる必要はありません。性的な感情を抑制することは不健全であり、自然主義者が性的な感情を抑制することは、自然主義的なスタイルの健全な概念にさらに反する。

方法2方法2/3:

自宅で

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- すぐに裸で寝るのが難しい場合は、段階的に進めていきましょう。まずはパジャマなど一部を外し、慣れてきたらさらに部分を外し、裸で寝ることに慣れるまで続けます。
- ベッドの近くの窓を開けて（ブラインドを閉めるのを忘れずに）、夕方の風を入れましょう。自然愛好家になるということは、自然の中に出ることでもあるということを忘れないでください。
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- 自宅で運動する場合は、運動着なしで不快に感じない限り、裸のままでいてください。
- ヌードになることを選択するときは、他の人の好みを尊重することを忘れないでください。家の中で裸のときは、必ずブラインドやカーテンを閉めてください。プライベートな空間がなくなった場合は、裸で日光浴に出かけないでください。
3パートナーとヌーディズムについて話し合います。セックスをしなくても一緒に裸でいられると、関係がより親密になります。パートナーと二人でこれができるかどうか話し合ってください。パートナーがうまくできない場合は、自分がこれをしてもよいかどうか尋ねてください。

方法3方法3/3:

ヌーディスト協会に参加する

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- 不十分さを感じて立ち止まらないでください。ヌーディスト社会を訪れると、誰もが自分のやり方を持っており、誰も間違っていないことがわかります。訪れる人は皆、自分自身やあなたの健康を心配する必要はなく、このフレンドリーな環境で自然を楽しむために来ているだけです。
- 一部の団体は性的行為を奨励しているので、参加する前に自分がこれに抵抗がないかどうかをよく検討してください。
- オンラインフォーラムに参加します。オンラインには、自然主義について議論したり、優れた自然主義者になるためのヒントを交換したりするためのリソースが豊富にあります。
。フランスは有名なヌーディストビーチがあるため、素晴らしい旅行先です。フランスが遠すぎる場合は、服を着用しなくてもよいリゾート、山頂の温泉、または裸で泳げる場所など、もっと近い場所を探しましょう。
3できる限り続けましょう。公園、プール、ビーチなどの公共の場での服装規定については、現地の法律や規制を確認してください。あるいは、ヌードで自転車に乗って世界中を巡る旅に参加することもできます。許可されていれば、そして他人に迷惑をかけなければ、上半身裸で自然を楽しむことは間違いなく可能です。

ヒント

屋外にいるときは必ず日焼け止めを塗ってください。
同じ考えを持つ人と一緒にいるともっと楽しいです。

警告する

多くの場所では、公然わいせつ（指定されたヌーディストエリア以外での裸）は合法です。たとえば、ロンドンでは公共の場で裸になることは合法です。しかし、これはどこでも当てはまるわけではありません。米国の裸に関する法律は異なります。多くの場所では、公共の場での裸が徐々に受け入れられ始めており、徐々に合法化されつつあります。地元の法律について詳しく知りたい場合は、地元のナチュリスト協会にお問い合わせください。
一般的に、裸で調理するのは油や熱湯で火傷をしやすいのでやめましょう。また、性器や臀部の火傷は治療が難しいです。

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