米国では毎年100万件以上の皮膚がんが診断されています[1] 中国では、皮膚がんの発生率は欧米に比べて低いものの、国内の皮膚がんの発生率は上昇傾向にあり、特に死亡率が最も高い悪性黒色腫が増加しています。発生率は過去3~4年で5倍に増加しており、特別な注意を払う必要があります[2] 。どこに住んでいても、肌の色がどれだけ黒くても、紫外線(太陽や日焼けベッドから)に過度にさらされると皮膚がんになる可能性があります。皮膚がんの脅威を阻止する最善の方法は、早期発見と予防措置です。 ステップ方法1方法1/2:皮膚がんの特定- 1.あらゆる種類の皮膚がんとその兆候および症状を理解する。皮膚がんだと思い込んで倒れる前に、皮膚がんの兆候を知ることが重要です。
- 基底細胞癌。頭、首、腕など、日光に過度にさらされる部分によく現れます。局所の皮膚に、平らで硬い、黄白色またはわずかに盛り上がった、赤色またはピンク色の半透明の蝋状または真珠のような結節として現れ、わずかな外傷でも出血します。毛細血管拡張症は起こるかもしれませんが、痛みや圧痛はありません。病変が表皮の深部にある場合、表面の皮膚はわずかに陥没し、茶色または暗黒色になります。皮膚の広い範囲で繰り返しかさぶたができ、落屑が起こり、潰瘍や出血が見られます。表皮が薄く、小さな血管が見えます。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/90\/Before-7.jpg\/460px-Before-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Before-7.jpg\/728px-Before-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
- 扁平上皮癌。頭、首、腕など、日光に過度にさらされる部分によく見られます。見た目はざらざらしていて、鱗状または痂皮状で、塊を形成します。その後、表面の角質層が剥がれて赤い斑点が現れ、それが拡大して潰瘍となり、出血や滲出液を伴い、病変は徐々に拡大していきます。
- 日光角化症。主な症状は、ざらざらしたピンク色、赤色、または肌色の丘疹または斑(6 mm 未満)で、顔、耳、手の甲、腕によく見られます。
- 黒色腫。成人期には、ほくろの大きさ、色、形の変化、または新しいほくろや灰黒色または茶色の豆粒大の丘疹や結節の成長に注意してください。 「ABCD法」をガイドとして使用します。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Melanoma.jpg\/460px-Melanoma.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Melanoma.jpg\/728px-Melanoma.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":320,"bigWidth":728,"bigHeight":507,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
- 非対称性: 通常のほくろの両半分は対称ですが、悪性黒色腫の両半分は非対称です。
- 境界: 通常のほくろの境界は滑らかで周囲の皮膚と明確に区別されていますが、悪性黒色腫の境界は不規則でギザギザしています。さらに、表面はざらざらしており、鱗状または薄片状の落屑があり、時には滲出液や出血を伴い、病変は皮膚よりも高くなります。
- 色: 普通のほくろは通常、黄褐色、茶色、または黒色ですが、悪性黒色腫は黄褐色または茶色にピンク、白、青、または黒が混ざった色になります。その中で、青色は最も不吉であり、白色は腫瘍が自然に退縮することを示しています。結節性黒色腫は常に青みがかった黒または灰色です。
- 直径:通常のほくろの直径は一般的に6mm未満ですが、悪性黒色腫の直径は6mmより大きくなります。
- 2.皮膚がんの警告サインをよく理解しましょう。すべての皮膚がんが上記のような症状を引き起こすわけではありません。以下の点にも注意してください。
- 2~3 か月以内に治らない新しい皮膚の斑点、しこり、斑点、または傷
- シミの色素が周囲の皮膚に広がる
- 皮膚の斑点の境界を超えて広がる赤みや腫れ
- 皮膚感覚の変化(かゆみ、圧痛、痛み)
- 皮膚表面のほくろの変化 - 鱗状になったり、膿がにじみ出たり、出血したり、しこりや結節ができたりする
方法2方法2/2: 自己診断と予防策- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Check-for-Skin-Cancer-Step-3.jpg\/v4-460px-Check-for-Skin-Cancer-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ad\/Check-for-Skin-Cancer-Step-3.jpg\/v4-728px-Check-for-Skin-Cancer-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1カレンダーに印を付けます。毎年、定期的に医師による皮膚検査を受け、医師に質問することに加えて、月に一度自分で皮膚を検査することもできます。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Check-for-Skin-Cancer-Step-4.jpg\/v4-460px-Check-for-Skin-Cancer-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Check-for-Skin-Cancer-Step-4.jpg\/v4-728px-Check-for-Skin-Cancer-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2全身鏡の前に立ちます。皮膚がんは体のどこにでも発生する可能性があるので、徹底した検査を受けることが重要です。壁に取り付けられた全身鏡で肌のチェックがしやすくなります。可能であれば、手持ちの鏡を用意するか、パートナーや親しい友人に腰や太ももの裏側などをチェックしてもらってください。
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- 顔、唇、耳、耳の後ろ、目をチェックします。懐中電灯を使って口の中を調べます。
- 首、肩、腹部、胸部をチェックしてください。皮膚の下にある部分を検査するために、乳房または余分な皮膚を持ち上げる必要がある場合があります。
- 脇の下、腕、手、指の間、爪床をチェックしてください。
- 小さな手持ちの鏡を使用して、お尻、陰部、腰、背中の上部、首の後ろを調べます。全身鏡に背を向けて立ち、小さな鏡を使って全身の姿を映してみましょう。
- 脚、足首、足、つま先、足指の間、爪床をチェックします。座ったまま前面を検査できますが、足の裏、ふくらはぎ、太ももの裏側を確認するには小さな鏡が必要になります。
- 髪を分けて頭皮を調べます。
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ヒント- メラノーマは皮膚がんだけではなく、目にも発生する可能性があることを覚えておいてください。悪性黒色腫は虹彩、結膜、まぶた、脈絡膜などの内部構造など、目のどこにでも発生する可能性があるため、両目を検査する必要があります。これはまれな癌ですが、成人では最も一般的な眼癌です。眼の黒色腫の症状には以下のものがあります。
- 初期段階では症状が現れないこともあります(眼科医、眼科医、検眼士による検眼鏡を使った検査を受けない限り、目に黒色腫があるかどうかを知ることは困難です)。
- 黒色腫が進行すると、かすみ目、複視、視力喪失、網膜剥離、失明などの症状を引き起こす可能性があります。
- 結膜または虹彩に黒色腫が発生すると、その部分に黒または茶色の斑点として現れます。
- 早期に発見され治療されない場合、眼の黒色腫は体の他の部位、主に肝臓に転移する可能性があります。
- 良性の眼の黒色腫は母斑と呼ばれます。ほくろが悪性黒色腫に変化しないよう、定期的に検査して監視してください。
- 以前に水ぶくれができる火傷やⅡ度の火傷をしたことがある場合、水ぶくれができる火傷を経験したことがない人に比べて皮膚がんを発症するリスクは 2 倍高くなります。
- 手術後約 1 か月以内に手術創が治らない場合は、創傷ケアセンターに連絡して検査と治療を受けることをお勧めします。
- 眼の黒色腫の治療:
- 凍結療法とプラーク療法(凍結または焼灼により黒色腫を破壊する)
- レーザー治療。
- 眼球摘出手術。この手術は眼球摘出術と呼ばれます。腫瘍が大きすぎたり進行しすぎていて、1 回の切除で完全に除去できない場合は、より広範囲の眼窩切除を行う必要があります。この手術では、眼球だけでなく、眼筋、その他の眼と眼窩の構造、まぶたも切除します。
- 虹彩切除術(虹彩の一部を切除)や虹彩毛様体筋切除術(虹彩と毛様体筋を切除)など、眼球の一部を切除する手術(特に黒色腫が虹彩にある場合)。
- 化学療法。
- 放射線治療。
警告する- このガイドを皮膚がんの治療の代替として使用しないでください。皮膚がんであることがわかったら、すぐに医師の診察を受けてください。
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