最小限のお金で滑らかで輝く髪を手に入れる方法

スターのような輝く髪を夢見ていたのに、予算が厳しくて諦めたことはありませんか? 今ならあなたの夢を叶えることができます!柔らかく輝く髪は気分を良くするだけでなく、スタイリングも簡単になります。

ステップ

マヨネーズを使ったディープコンディショニング

1. 1.オーガニックマヨネーズを髪に塗ります。頭皮が脂っぽい場合は、頭皮に塗り込んだり、生え際の近くに塗り込んだりしないでください。私たちの主な目的は髪の毛先のケアであり、頭皮自体に天然オイルの大部分が含まれているため、髪の毛先と同じ量のマヨネーズを塗る必要はありません。髪の毛の先から始めて、上に向かって作業を進めてください。
2. 2使用するマヨネーズの量は、髪の太さと質感によって異なります。乾燥した髪には、油っぽい髪よりもボリュームが必要です。
3. 3手を洗い、シャワーキャップまたはビニール袋で髪を包みます。もちろんタオルを使うこともできますが、後で洗う必要があります。
4. 4この状態を1時間ほど維持します。
5. 5洗った後、再度シャンプーで洗います。その後はいつも通りスタイリングします。 広告する

卵を使ったディープコンディショニング

1. 1ディープコンディショニングトリートメントには卵を使います。マヨネーズの主成分は卵なので、マヨネーズが髪に潤いと輝きを取り戻すための唯一の条件は、卵も効果的にその効果を発揮できることです。
2. 2ダース（2～4個）の卵をボウルに入れます。数は髪の長さによって異なります。卵黄と卵白を分け、卵白は脇に置いておきます。オムレツを作るのにも使えます。
3. 3ボウルに卵黄がかぶるくらいのオリーブオイルを注ぎ、よく混ぜ合わせます。
4. 4 ぬるま湯で髪をシャンプーした後、上記の混合物を髪に注ぎます。 5〜6分放置してからぬるま湯で洗い流してください。最後に冷水で洗い流します。 広告する

ヨーグルトでディープコンディショニング

1. 1ヨーグルトをディープコンディショナーとして使用します。プレーンヨーグルトを用意してください。ギリシャ風プレーンヨーグルトでも大丈夫です。
2. 2ヨーグルトは必ずプレーンヨーグルトにしてください。そうでないと、髪に大量の砂糖と着色料が付着してしまいます。これは見たくない光景だと思います。
3. 3ヨーグルトを髪にかけ、古いヘアゴムを使ってポニーテールかお団子に髪を結びます。または、好きなように包むことも、そのままにしておくこともできます。
4. 4ヨーグルトが固まるまで20～30分放置します。その後は、ブランド品のシャンプーとコンディショナーを使って洗髪・ケアすることをお勧めします。 広告する

アロエベラとハチミツを使ったディープトリートメント

1. 1コンディショナー、アロエベラジェル、ハチミツを同量混ぜます。アロエベラは優れたコンディショニングおよび修復剤であり、ハチミツは輝きを与えるのに適しています。
2. 2髪の色が薄くなる可能性があるため、髪の色が濃い人は蜂蜜の使用には注意が必要です。
   • 使用するアロエベラにビタミンなどの有害な成分が含まれていないことを確認してください。
   • アロエベラの代わりにホホバオイルを使用し、ハチミツとコンディショナーと混ぜても同じ効果が得られます。
3. 3乾いた髪に混合物を注ぎ、マッサージしてから5〜10分間放置します。
4. 4シャンプーとコンディショナーで洗います。広告する

酢を使ったディープトリートメント

1. 1.通常通り髪をシャンプーし、冷水で洗い流してシャンプーの残留物や汚れをすべて取り除きます。
2. 2アップルサイダービネガー 2 カップと水 1 カップを測り、混ぜて髪を洗います。混合物を髪に 15 分間つけておきます。
3. 3.酢​​で髪をすすいでください。酢の匂いがなくなるまで、きれいな温水で洗い流してください。丁寧にコーミングすると、髪がスタイリッシュになり、健康的になり、扱いやすくなります。
4. 4このプロセスを週に 1 回繰り返すようにしてください。ただし、必要に応じて頻度を減らすこともできます。アップルサイダービネガーの酸性度は天然の髪の酸性度に近いため、コンディショナーやクレンザーとして優れており、細菌を殺す効果もあります。 広告する

オイルとシアバターによるディープコンディショニング

1. 1ボウルに、オリーブオイル、ココナッツオイル、ヒマシ油、ラベンダーオイル、ローズマリーオイル、アーモンドオイル、カモミールオイルを半カップずつ加えます。
2. 2別のボウルに、シアバター 1 カップ、アボカド 2 杯、ホホバ油、小麦胚芽油、蜂蜜 1 杯を加えます。
3. 32.2つのボウルを混ぜます。
4. 4.髪に塗布し、20〜30分間そのままにします。
5. 5ハーブを洗って自然乾燥させます。広告する

ツヤのある柔らかい髪のための普遍的なヒント

1. 1特に縮毛の方には、ラウリル硫酸ナトリウムやラウレス硫酸アンモニウムを含まない製品の使用をお勧めします。したがって、シャンプーとコンディショナーを購入して使用する前に、ラベルをよく読んでください。
   • ラウリル硫酸ナトリウムはパーム油とココナッツ油から抽出されますが、肌を刺激したり脱毛を引き起こしたりしないというわけではありません。工業用洗浄剤としても使用されます。
   • 一方、肌に優しいクレンジング製品にシリコンやワックスが含まれていないことは不可能です。シリコンやワックスが目、鼻、口に入らないように注意してください。
   • 髪の天然オイルを再生してくれる、比較的簡単に手に入る天然オーガニック成分配合のシャンプーやコンディショナーを使うようにしましょう。
2. 2.コンディショナーを全て洗い流さないでください。コンディショナーが完全に死んでいると言うのは間違いです。髪にコンディショナーが少し残っていると感じたら、シャワーヘッドで洗い流してください。必ず冷たい水を使用し、指でこすらず、そのまま洗い流してください。
   • 洗い流さないコンディショナーも広く使用されています。シャワーで髪を洗った後、数回スプレーして、次のシャワーまで待って洗い流してください。
   • 洗い流さないコンディショナーの中には、水分補給を助けるだけでなく、髪のスタイリングにも役立つものがあります。本質的には縮れ毛抑制剤だからです。使用後は髪が脂っぽくならないように注意してください。
3. 3.無機化学物質を避けるようにしてください。染料とストレートニングクリームはどちらも髪にダメージを与える可能性があります。しかし、どうしても使用しなければならない場合は、化学物質を髪に長時間残さないように注意してください。また、髪のダメージを防ぐために、一度に適量だけ塗布してください。事前に製品の説明書を読んで、パーソナルケアの間隔を決めてください。
   • ケラチントリートメントやブラジリアンヘアスタイリングは、特に髪にダメージを与えます。多量のホルムアルデヒドが含まれているため、髪の毛が抜け落ちる原因になりやすいです。 ^[1]
   • ストレートアイロンの頻繁な使用は避けてください。あなたはストレートヘアを愛しているかもしれませんが、あなたの髪はあなたが使用する「アイロン」を好みません。アイロンは髪に過度の熱を与えて髪を傷め、乾燥して脆くする可能性があります。
4. 4.時々髪を整えましょう。もちろん自分でカットすることもできます。枝毛があると、髪が艶を失い、乾燥して見えるからです。
5. 5.適切な服装をしましょう。見た目を良くするためにはヘアスタイルを整える必要があることは誰もが知っていますが、身だしなみが芸術であることを知らない人が多いです。
   • 濡れた髪をとかさないでください。難しいかもしれませんが、髪が少し乾くまで待ってからとかしてください。濡れた髪をとかす必要がある場合は、枝毛や切れ毛を減らすのに役立つ、丸いヘッドの広い歯の櫛を使用することをお勧めします。
   • 髪が油っぽくて絡まっているときは、強くとかさないでください。もつれを解くスプレーがない場合は、コンディショナーをたっぷり使ってもつれをほぐしてください。または、髪をアップにしたり、三つ編みにして寝ると、翌朝起きたときに簡単に髪をとかすことができます。また、巻き毛がある場合は、ストレートにすることもできます。さらに、ゆっくりとコーミングすることで、髪の毛のもつれを効果的に解消できます。
   • 髪をとかしすぎないでください。 1日に100回髪をとかすと頭部への血流が促進され、髪の成長が促進されるという言い伝えがありますが、これには科学的な証拠はありません。実際、髪をブラッシングしすぎると、キューティクルが傷んだり切れたりする可能性があります。 ^[2]
6. 6.さまざまな果物、野菜、その他の健康的で栄養価の高い食品を食べましょう。水をたくさん飲んでください。 ある程度、何を食べるかが髪の健康を決定します。健康な髪を保つには、健康的な食事をしましょう。また、髪はタンパク質でできているため、髪を強くし、色や輝きを良くするには、タンパク質をたくさん摂取する必要があります。 広告する

ヒント

• シャワーの後は冷たい水で髪をすすいでください。こうすることで髪が健康に見えますが、熱いお湯は髪を乾燥させ、傷める可能性があります。
• 毛先から上に向かって、もつれがすべて解けるまで髪をとかします。こうすることで、切れ毛を防ぎ、髪のもつれを解くのに役立ちます。
• オリーブオイルまたはココナッツオイルを髪につけて、洗い流す前に少なくとも 1 時間置いておきます。これらのオイルは、他のオイルのように髪の表面に潤いを残すだけではなく、実際に髪に潤いを与えます。
• 髪を洗った後、毛先にオリーブオイルを塗ります。髪に潤いを与え、枝毛を防ぐ効果があります。
• さまざまなブランドのコンディショナーとシャンプーを試してみてください。覚えておいてください、シャンプーの品質は価格ではなく、有機化学物質、アルコール、人工香料が含まれているかどうかによって決まります。
• 寝る前に髪を編んで縮れを防ぎ、寝る前に入浴すると髪のもつれを防ぐことができます。
• 過度な乾燥は髪を傷めやすいので、髪を乾かすのにヘアドライヤーは使用しないようにしてください。
• 髪に栄養を与え、輝きを与えるために、脂っぽい髪を少なくとも週に 3 日洗ってください。
• 古いTシャツを使って、髪の根元から下に向かってまっすぐにこすります。こうすると、髪が滑らかになり、ツヤツヤになります。
• 常に熱対策を行ってください。ただし、火傷をしないように注意してください。
• スタイリング剤を使いすぎると、髪がベタベタして頭の上で逆立ってしまうので注意してください。
• 朝シャワーを浴びる場合は、枕をタオルで覆い、シャワーの前夜にオリーブオイルを塗ってください。夜にシャワーを浴びる場合は、シャワーの約 1 時間前に塗ってください。
• ヘアケア剤を使いすぎないでください。髪が水分で飽和状態になると、それを吸収できなくなります。
• 髪が非常に濡れているときは、髪をとかさないでください。
• 寝ている間に髪の毛が縮れるのを防ぐために、シルクのナイトキャップや枕カバーを使用してください。
• 卵にはタンパク質が豊富に含まれています。投稿者は、1週間に卵を3個食べた後、大きな効果を実感しました。
• 寝る前にココナッツオイルを塗りましょう。
• すべてがうまくいかなかったら、髪を編んだまま家にいましょう。これにより、縮れやもつれを抑え、髪を柔らかく保つことができ、言うまでもなく熱波も発生しません。
• 少なくとも週に2回は髪を洗ってください。しかし、毎日洗うと髪が傷むこともあります。
• 髪が絡まないように、洗った後は髪を結んでください。
• 15 日ごとに自宅で自分でおだんごヘアを作って、髪を滑らかで光沢のある状態に保つことができます。
• 入浴後すぐに髪をとかさないでください。髪を自然に乾かしてからとかしてください。
• 素早くシャワーを浴びると水道代やガス代、時間を節約できますが、ただ洗い流すだけでは柔らかく輝く髪が長持ちしません。

警告する

• 髪をストレートにしすぎないでください。こうすると髪は傷んで乾燥してしまいますが、どうしてもストレートにする必要がある場合は、熱を加える前に耐熱剤を使用してください。
• 塩素消毒されたプールで泳ぐ場合は、可能であればスイミングキャップを着用してください。塩素が多すぎると髪が乾燥して縮れてしまいます。
• 頭の近くに塗布する必要がある化学物質には注意してください。シャンプーによっては髪に害を及ぼすものもあります。たとえば、硫酸塩を含むシャンプーを使いすぎると、巻き毛が乾燥して脆くなることがあります。
• パーマをかけるか染めるか迷っている場合は、まず美容師に相談するか、インターネットで関連情報を検索してください。
• ヒートスプレーのステップを省略しないでください。省略する方が便利で早いように思えるかもしれませんが、長い目で見ると、髪をいつもの輝きに戻すことはできなくなります。