重曹でニキビを治す方法

多くの人は、肌にニキビが現れた後、それを除去するためにあらゆる手段を試します。幸いなことに、重曹を使えばそれらを取り除くことができます。次に、重曹を使ってニキビを除去する方法を紹介します。

パート1 パート1/2:

重曹がニキビ治療にどう作用するかを知る

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Get-Rid-of-Pimples-with-Baking-Soda-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-with-Baking-Soda-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/2\/21\/Get-Rid-of-Pimples-with-Baking-Soda-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-with-Baking-Soda-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1重曹がニキビの除去にどのように役立つかを学びます。ニキビを治すために重曹を使うことは、しばらく前から人気があります。この簡単な家庭療法は、市販の専門的なニキビ対策製品ほど効果的ではないかもしれませんが、独自の利点がいくつかあります。
- 重曹は両性なので、酸と塩基の両方と反応します。したがって、重曹は肌の pH レベルのバランスを整えることができ、肌の pH レベルの不均衡はニキビの一般的な原因です。
- 重曹は肌を乾燥させ、黒ずみやニキビの原因となる余分な油分を肌から取り除きます。重曹には軽い抗炎症作用と殺菌作用もあり、ニキビを小さくすることができます。
- 重曹と水を加えて細かいスクラブを作ります。重曹スクラブには肌を洗浄し、角質を除去する効果があり、肌から油分、汚れ、古い角質などを取り除くことができます。 ^{[1] X研究ソース}
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- したがって、顔に塗る前に、皮膚の小さな部分で安全性をテストすることをお勧めします。副作用が起こった場合は使用を中止してください。
- たとえ副作用が起こらなかったとしても、重曹は頻繁に使用すべきではありません。そうしないと、重曹が徐々に肌の酸塩基バランスを崩し、細菌が増殖してニキビが増えてしまいます。
- したがって、重曹を肌に使用する頻度には注意し、週に 2 回以上使用しないようにしてください。
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パート2 パート2/2:

重曹を使う

1重曹をスポット治療に使用します。大さじ2杯の水に大さじ2杯の重曹を加え、滑らかなペーストになるまで混ぜます。
- 顔を丁寧に洗って乾かし、重曹の混合物を患部に塗ります。ニキビがすでに破れている場合は、皮膚がヒリヒリする感じがするかもしれません。
- 重曹を肌に15分間置いてから、水で洗い流します。重曹を顔に塗って一晩放置する人もいますが、これは肌を極度に乾燥させる原因となるので、注意して使用してください。
- 重曹を使用した後は、顔の肌に保湿を忘れずに行ってください。 ^{[2] X研究ソース}
2.重曹を使ってフェイスマスクを作ります。大さじ2杯の重曹と大さじ1杯の新鮮なレモン汁を大さじ2杯の水に加え（必要に応じて水の量を増やせます）、よく混ぜます。
- 顔を丁寧に洗って乾かし、重曹マスクを顔に薄く塗ります。顔に軽い刺すような感覚を感じるかもしれません。
- 顔に10〜15分間置いてから、ぬるま湯で洗い流してください。洗った後、肌が赤くなることがありますが、しばらくすると治まります。マスク使用後は、お肌に潤いを与えることを忘れないでください。 ^{[3] X研究ソース}
3.重曹を使って肌を清潔にし、角質を除去します。大さじ2杯の水に大さじ2杯の重曹を加えて滑らかなペーストを作ります。お好みでレモン汁をもう少し加えてもよいでしょう。レモンジュースに含まれるクエン酸は、肌の角質を除去し、ニキビを乾燥させる効果もあります。
- 顔を温かい水で濡らし、重曹ペーストを肌に塗ります。次に、過度の圧力をかけずに、円を描くように優しく肌にマッサージします。
- 温かい水に浸したタオルを使って顔についた重曹を拭き取ります。洗顔後、顔の皮膚は赤くなり、光沢が出ます。良い保湿剤を塗ることを忘れないでください。
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- 重曹 1/2 カップ (泡風呂製品は使用しないでください) を温かいお風呂のお湯に振りかけ、手でよく混ぜます。
- 少なくとも15〜20分間、浴槽に浸かってください。お風呂に入った後は、体をよく洗い流してください。
- 重曹はニキビを予防し、胸、背中、その他のニキビができやすい体の部分の黒ずみの数を減らすことができます。 ^{[1] X研究ソース}
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