ビデの使い方

ヨーロッパ、ラテンアメリカ、中東、東アジア、中国を旅行している場合、遅かれ早かれバスルームでビデに遭遇する可能性があります。伝統的に、これは便器の近くにある水盤で、トイレを使用した後、または「リフレッシュ」する必要があるときに、陰部と肛門周辺を洗浄するために使用されます。初めてビデを見たときは少し怖気付くかもしれませんが、実際には使い方はとても簡単（かつ衛生的）です。

ステップ

1まずトイレに行きます。ビデの目的は、トイレを使用した後に体を清潔にすることです。ビデをトイレットペーパーの衛生的な代替品と考える人もいますが、両方を使っている人もたくさんいます。
2ビデの上にまたがって座ります。ほとんどの独立型ビデでは、前を向いて座ったり、背を向けて座ったり（トイレのように）して、水のコントロールのオン/オフを切り替えることができます。スイッチに面して座ると水の流れや温度を調節しやすくなりますが、長ズボンを履いている場合は、この姿勢でビデに座るには長ズボンを脱ぐ必要があります。ビデにはさまざまなデザインがあり、噴射口と洗浄したい場所によって使用する方向が決まります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Use-a-Bidet-Step-3.jpg\/v4-460px-Use-a-Bidet-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/10\/Use-a-Bidet-Step-3.jpg\/v4-828px-Use-a-Bidet-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3温度とシャワーヘッドの水流の強さを調整して、快適に過ごせるようにします。ビデに温水と冷水のコントロール機能がある場合は、まず温水をオンにします。お湯が沸いたら、水温が快適になるまで冷水を出してください。（中東のように、通常は暑い気候の場合は、最初に冷水を流してください。水が温まるのに時間がかかりませんし、最初に温水を流すと敏感な部分が火傷する可能性があります。）
- 多くのビデはスイッチを少し回すだけで強い水流が出るので、蛇口をひねるときは注意してください。
- 水がどこから来るのかを必ず確認してください。そうでないと、予期せずびしょ濡れになる可能性があります。ビデにノズル機構がない場合（英国では規制により異なります）、スプレーの上に手を置いて水をブロックし、蛇口の間または蛇口のすぐ下にあるレバーを押すか引いてください。
- 水を噴射し続けるには、蛇口を押し続ける必要があるかもしれません。
4ノズルが必要な部分に届くように、ノズルより上に姿勢を調整します。ビデによっては、空中でしゃがむ必要があるものもあれば、座って使用できるものもあります。ほとんどのビデには座席がありませんが、浴槽の縁に直接座ることでビデに座ることができます。ビデの中にはスプレーヘッドがないものもありますが、少なくともシンクと同じように浴槽に水を入れることができる蛇口が付いています。
5.肛門や性器を清潔にします。シャワーと同じように、水を使って必要な部分を洗浄します。
6乾燥肌。ビデの中には、エアドライヤーが内蔵されているものもあります。そうでない場合は、トイレットペーパーで軽く拭いて乾かしてください。多くのビデには、横のリングにタオルが掛けられています。これは陰部や手を乾かすために使われますが、洗浄後に縁の周りに飛び散った水を拭き取るために使われることもあります。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Use-a-Bidet-Step-7.jpg\/v4-460px-Use-a-Bidet-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Use-a-Bidet-Step-7.jpg\/v4-728px-Use-a-Bidet-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7ビデを洗浄します。ビデを使用した後は、ビデを清潔に保つために、スプレーヘッドを非常に低い圧力で数秒間ビデの上に当ててください。
- トイレを使用した後と同じように、石鹸と水で手を洗ってください。

ヒント

ビデの使用が特に多い国としては、韓国、日本、エジプト、ギリシャ、イタリア、スペイン、フランス、ポルトガル、トルコ、アルゼンチン、ブラジル、ウルグアイ、ベネズエラ、レバノン、インドなどが挙げられます。
現代のトイレに内蔵されたビデを使用する手順は、ビデを使用するときにトイレに座り、動かないことを除けば、基本的に上記と同じです。このタイプのビデは電子的に制御されるか、またはユーザーの横に制御スイッチが付いている場合があります。中には、肛門洗浄用の短いノズルと、女性が性器洗浄に使う長いノズルの 2 つのノズルが付いているものもあれば、1 つのノズルで 2 つの設定ができるものもあります。
自宅のトイレに取り付けるビデを購入することもできます。製品によっては電気を使用するものもあれば、使用しないものもあります。
ビデを使用するその他の利点は次のとおりです。
- 高齢者、障害者、病人など、身体の不自由な人や、浴槽やシャワーに不快感を覚えたり、安全でないと感じる人は、ビデを使用して清潔に保つことができます。
- 拭き取る回数が減るので、痔の人には特に役立ちます。
- ビデを使用すると、女性は月経期間中に役立ち、酵母感染症や膣炎の発生を最小限に抑えることができます。
- ビデを使って足を素早く洗うこともできます。

警告する

水道水質に疑問のある地域に住んでいる場合は、傷のある肌や敏感な肌にビデを使用しないでください。皮膚が無傷である場合にのみ、感染症と戦うことができます。
トイレ使用後は、ビデを使用する前に少なくとも 1 回は乾拭きしてください。便が多すぎるとビデの排水口が詰まる可能性があります。これは、あなたの後にビデを使用する人にとってはかなり不快なことです。
ビデの温度と水圧を調整するときは十分に注意してください。高い水圧は皮膚に非常に刺激を与える可能性があるため、敏感肌の火傷を避けてください。
赤ちゃんを沐浴させるためにビデを使う人もいます。ビデがこの目的のために特別に設計されていない限り、これを行わないでください。入浴に使用するビデは従来のビデと似ているため、シッターに必ず確認してください。
ビデをきつく締めすぎないでください。ゴム製のガスケットが損傷する可能性があります。
ビデからの飲用はお勧めできません。水の流れが汚染された場所に接触して汚れ、上方に反射する可能性があるためです。

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