手足の角質は、一般的に、皮膚の乾燥や、特定の部位の皮膚の頻繁な外部摩擦によって形成されます。柔らかく滑らかな肌は誰もが夢見るものです。この記事では、角質を除去して肌を繊細で滑らかな状態に戻す方法を説明します。 ステップ方法1方法1/3:標準的な方法- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Get-Rid-of-Calluses-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Get-Rid-of-Calluses-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1手、足、ひじを温かい(熱い)お湯に約 10 分間浸します。皮膚が柔らかくなり始めるはずです。個人の好みに応じて、エプソム塩、バスオイル、またはお茶を水に加えることもできます。
- タコが特に荒れている場合は、リンゴ酢を 1 カップ加えます。 (注意:糖尿病や血行不良の方は酢を加えないでください。)
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- 足の角質を取り除くには、足用やすりを使います。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6a\/Get-Rid-of-Calluses-Step-2Bullet1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-2Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6a\/Get-Rid-of-Calluses-Step-2Bullet1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-2Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
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- 寝る前には手袋や靴下をつけて保湿しましょう。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
- このプロセスを毎週繰り返します。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-4Bullet2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
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方法2方法2/3:家庭療法- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/85\/Get-Rid-of-Calluses-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/85\/Get-Rid-of-Calluses-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1アスピリンを使用して角質を柔らかくします。アスピリン錠を5~6錠砕き、大さじ半分のレモン汁と水と混ぜます。ペーストをたこに塗り、温かいタオルで包み、ビニール袋で覆います。 10分後に再度開きます。次に軽石を使って角質をこすり落とします。
- 同様に、糖尿病の方はこの方法を使用しないでください。また、アスピリンにアレルギーがある場合はこの方法を使用しないでください。 [1]
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- あるいは、重曹 3 部と水 1 部を混ぜてペースト状にし、そのペーストを角質に塗り込んでマッサージします。 [1]
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- 4コーンスターチを使います。足指の間にコーンスターチを塗って、乾燥を保ち、真菌感染を予防しましょう。
- この方法は非常に優れた予防効果があります。 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Get-Rid-of-Calluses-Step-9.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Get-Rid-of-Calluses-Step-9.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
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- 刺激を避けるために、酢をコットンに含ませて、皮膚ではなく角質にのみ塗ります。
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Get-Rid-of-Calluses-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Get-Rid-of-Calluses-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6パイナップルを使用します。パイナップルの皮には、角質を柔らかくし、最終的には除去できる酵素が含まれています。新鮮なパイナップルの皮をタコの上に置き、清潔な布で包みます。これを1週間毎晩繰り返します。パイナップルジュースでも代用できます。 [3]
方法3方法3/3:その他の方法- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Get-Rid-of-Calluses-Step-12.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Get-Rid-of-Calluses-Step-12.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1靴を履き替えます。たこができる最も一般的な原因の一つは、足に合わない靴です。必ず足にぴったり合う靴を選んでください。
- ハイヒールの着用は避けてください。体の重心がかかとにかかるため、特にタコができやすくなります。できるだけ履き心地の良いフラットシューズを選ぶようにしましょう。 [4] {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Get-Rid-of-Calluses-Step-12Bullet1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-12Bullet1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Get-Rid-of-Calluses-Step-12Bullet1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-12Bullet1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
- 手にタコがある場合は、肉体労働をするときに必ず手袋を着用してください。 [1]
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d7\/Get-Rid-of-Calluses-Step-13.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Get-Rid-of-Calluses-Step-13.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2裏地インソール。タコ、魚の目、外反母趾は珍しい現象ではありません。現在、足の皮膚の問題を防ぐように特別に設計されたインソールが市場に出回っています。 [4]
- 魚の目の場合はドーナツ型のインソールを使うといいでしょう。トウモロコシにぴったりフィットし、圧力と摩擦を軽減します。 [5]
- {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f6\/Get-Rid-of-Calluses-Step-14.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Calluses-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f6\/Get-Rid-of-Calluses-Step-14.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Calluses-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.病院に行く必要はありません。これらの問題を治療するための薬や器具は、地元の薬局で見つけることができます。例: インソール、絆創膏、その他の市販薬。しかし、多くの医薬品にはサリチル酸が含まれています。以下の症状がある場合は、サリチル酸を含む製品の使用を避けてください。 [5]
- 糖尿病の場合。
- 循環器疾患や神経障害などにより足にしびれを感じる場合
- 視力が良くないと、柔軟性も低下します。
ヒント- 糖尿病を患っている場合は、たこや魚の目に対処する際に特に注意する必要があります。小さな皮膚の損傷でも、非常に痛みを伴い、治癒が困難で、感染症につながる可能性があります。
- 皮膚を乾燥させる可能性のある塩素やその他の化学物質を含む足湯は使用しない方がよいでしょう。
警告する- 糖尿病患者は自分でタコを取り除いてはいけません。こうすると、すでに悪い血行がさらに悪化してしまいます。
- 皮膚を傷つけ、感染症を引き起こす可能性があるため、あまりこすらないでください。
- 自宅でタコを取り除こうとしないでください。それは専門の病院で行うべきです。
出典と引用- ↑ 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 http://www.howtogetridofstuff.com/dry-skin/how-to-get-rid-of-calluses/ CiteError: 無効な
<ref> タグ。name 属性 'how' が異なる内容で複数回定義されています。 - ↑ http://www.algebra.com/algebra/homework/logarithm/logarithm.faq.question.211020.html
- ↑ http://www.home-remedies-for-you.com/remedy/Corns.html
- ↑ 4.0 4.1 http://www.wisegeek.org/how-can-i-get-rid-of-calluses-on-my-feet.htm
- ↑ 5.0 5.1 http://health.nytimes.com/health/guides/symptoms/foot-pain/corns-and-calluses.html
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