パーソナルトレーナーになる方法

パーソナルトレーナーになる方法

他の人のフィットネス目標達成を支援することに熱意があるなら、パーソナルトレーナーになることを検討してみてはいかがでしょうか。パーソナルトレーナーは勤務時間が柔軟で、好きなことをすることができ、常に人々がベストを尽くせるよう動機づけることができるため、この業界は最も急速に成長している業界の一つです。この記事では、この職業の詳細、パーソナルトレーナーになるために必要なこと、この分野で競争力をつけるために取るべき行動について説明します。

パート1 パート1/3:

パーソナルトレーナーが持つべきスキルと姿勢を養う

  1. 1 それを実践できるかどうか確認しますパーソナルトレーナーは、クライアントにフィットネスと自己動機付けを指導する責任があります。パーソナルトレーナーが効果を上げるには、私生活でこれらのスキルを習得していることを確認する必要があります。パーソナルトレーナーになりたいなら、まず自分自身に次の質問をしてみましょう。
    • あなたは完璧な体を持っていますか?顧客は、自分自身の健康的なロールモデルと目標を設定するためにパーソナルトレーナーを雇います。どれほど優れた教育者やモチベーションを高める教師であっても、彼ら自身の体型が良くなければ、顧客を見つけられないというジレンマに直面する可能性があります。しかし、これは既存のボディビルディングの基準に完全に従わなければならないという意味ではありません。人間の体はそれぞれ異なるため、「良い体型」の意味は人によって異なります。ただし、パーソナル トレーナーは、クライアントが望む結果を達成できるように十分にサポートできる能力があることを証明するために、同等かそれ以上の難易度の一連のエクササイズも実行する必要があります。
    • あなたはフィットネスの力を信じますか?パーソナルトレーナーは単にスリムな体型を維持するために運動するだけではありません。彼らは、健康を人々の生活を根本的に改善できる強力な力とみなす傾向があります。パーソナルトレーナーが仕事に注ぐこの強い信念こそが、他の人に刺激を与えることができるのです。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Become-a-Personal-Trainer-Step-2.jpg\/v4-460px-Become-a-Personal-Trainer-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/11\/Become-a-Personal-Trainer-Step-2.jpg\/v4-828px-Become-a-Personal-Trainer-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2人体の解剖学を理解する。最高のパーソナルトレーナーは、人体の仕組みを深く理解しています。パーソナルトレーナーは、クライアントに適していない運動を勧め、さまざまな程度の怪我を引き起こす可能性がある場合、責任を負うことになります。お客様は機械や重機を使って運動しますが、これらも不適切に使用すると身体に害を及ぼす可能性があります。パーソナルトレーナーは専門資格を取得するために一連のコースを勉強する必要がありますが、さらに重要なのは、パーソナルトレーナーは人体への取り組みに興味を持ち、安全を確保しながら人々が可能な限り最高の体型になれるように支援する方法を考え出す必要があることです。
  3. 3 リーダーになるためのスキルを身につけるパーソナルトレーナーは、クライアントに刺激を与え、信頼でき、思いやりのあるリーダーでなければなりません。結局のところ、彼らはクライアントに痛みやフラストレーション、さらには涙を引き起こす可能性のあるエクササイズを指導しているのです。パーソナルトレーナーは、クライアントが目標に集中できるようサポートし、その目標を達成することで得られる満足感と幸福感を共有します。
  4. 4. パーソナルトレーナーを雇うパーソナルトレーナーとクライアントの関係を本当に理解するには、フィットネスの手助けをしてくれるトレーナーを雇うのがよいでしょう。この人との関係がどのように発展していくのか、また、どのような資質が仕事でその人の効率を高めるのかに注目してください。パーソナルトレーナーはそれぞれスタイルが異なり、ブートキャンプのインストラクターのように厳しいトレーナーもいれば、より優しく親密なアプローチを取るトレーナーもいます。誰かを健康にするために手助けをする場合、どのようなアプローチを取るかを考える必要があります。 広告する
パート2 パート2/3:

パーソナルトレーナーになるために必要なこと

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    • ほとんどの認定資格では、申請者が 18 歳以上であること、成人の CPR と除細動の認定を受けていること、認定を受ける前に試験に合格していることが求められます。
    • [1]、アメリカスポーツ医学アカデミー、[2]、[3]などのウェブサイトで提供されているプログラムを研究して、独自のアプローチを決定します。
    • 材料の準備を含め、認定を完了するためのコストは400〜800米ドル(2500〜5000人民元)の範囲に抑えられます。多くの認定資格はオンラインで独学で取得できるため、多くの費用を節約できます。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Become-a-Personal-Trainer-Step-6.jpg\/v4-460px-Become-a-Personal-Trainer-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Become-a-Personal-Trainer-Step-6.jpg\/v4-728px-Become-a-Personal-Trainer-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2専門分野を選択します。パーソナルトレーニングは競争の激しい職業であり、適切な専門分野を選択し、追加の認定資格を取得することで、差別化を図ることができます。たとえば、子供や特別なニーズを持つ人々とどのように接すればよいかを理解し、学ぶことで、顧客基盤を拡大できるかもしれません。
  3. 3. 計画を立てる資格取得を目指す際には、どのような職場環境が自分にとって最適かを考えましょう。資格を必要としない複数のジムで働くことで、より多くの経験を積むことができます。
    • 多くのジムでは、「ジュニアトレーナー」と呼ばれる無資格者を雇用しています。このグループの人々は、職場でトレーナーになることがどのようなことかを体験し、自分の個人的なクライアントリストを作成し始める前に適切なジムを見つけることもできます。
    • 「草の根コーチ」に仕事を続ける動機を与えるために、一部のジムは彼らに資格認定も提供する。お気に入りのジムに電話して、そのような特典があるかどうか確認することができます。
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パート 3パート3/3:

パーソナルトレーナーとしての仕事を見つける

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    • ほとんどのトレーナーは将来独立して働きたいと考えていますが、一般的にはジムで働きながらキャリアをスタートします。ジムは、あなた自身のビジネスを始めるための信頼性を提供してくれるだけでなく、他のパーソナルトレーナーから学び、新しいクライアントを継続的に獲得しながら練習する機会も与えてくれます。
    • ジムで働くことの欠点は、ジムのビジネスではないので、稼いだお金の大部分をジムが取ってしまうことです。しかし、良いジムは良いパーソナルトレーナーの価値を理解しており、それに応じた特典を提供します。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4e\/Become-a-Personal-Trainer-Step-9.jpg\/v4-460px-Become-a-Personal-Trainer-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4e\/Become-a-Personal-Trainer-Step-9.jpg\/v4-728px-Become-a-Personal-Trainer-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2顧客との関係を育みます。多くのジムでは、新規顧客を引き付けるために、無料のパーソナルトレーナーセッションを提供しています。これらの機会を利用して、顧客が興味を持つような独自のスタイルを開発する必要があります。さらに、パーソナルトレーナーの給料は雇用主の数によって決まるため、クライアントが多ければ多いほど良いことになります。
    • ジム側は、退会時に顧客を連れていくことを防ぐために、競業避止契約書への署名を求める場合があることに注意してください。
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    • ビジネスを行う際に州の規制に準拠する方法を学びます。保険の詳細、給与計算、税金など、ビジネスを運営する上での複雑な点をすべて理解しておく必要があります。
    • パーソナルトレーナーの中には、適切な器具を用意した部屋を用意して自宅でレッスンを行う人もいます。これは便利ですが、より多くの顧客を引き付けたい場合は、機器が十分にプロフェッショナルなものになっていることを確認してください。
    • パーソナルトレーナーの中には、自分でスタジオを借りたり、他のパーソナルトレーナーとスタジオを共有したりする人もいます。顧客数が多い場合は、この方法を選択することをお勧めします。
  4. 4 起業家のように考えましょう一度一人で始めると、代わりにやってくれるジムはなくなり、自分で顧客を集めなければなりません。したがって、マーケティングの基礎知識を熟知し、それを適切に適用してビジネスを促進する必要があります。
    • 新しい顧客を引き付けるために、目を引く「プロフェッショナル」な響きの名前を選択してください。
    • RenrenホームページとWeiboアカウントを作成します。あなたのスタジオの写真と、許可を得たクライアントの写真を公開します。
    • 地元の新聞に広告を掲載することを検討してください。
    • イベントを開催したり、特別特典を提供したりすることで、開店の宣伝に協力できます。
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ヒント

  • 食事や健康食品、特に美味しくて栄養価の高い食品について十分な知識を持っていること。お客様は、おいしくて健康に良い食品について学ぶのが大好きです。
  • 資格取得と数週間または数か月にわたる徹底的なトレーニングの両方を提供する「パーソナルトレーナー養成スクール」は、近年ますます人気が高まっています。しかし、通常の認定プログラムよりもはるかに高価であり、就職のためにこの学校に通うことが必ずしも有利であるとは限りません。
  • この業界では、特にビジネスの初期段階ではネットワーキングが非常に重要です。カンファレンスに参加することは、新しい人々と出会い、最新のフィットネスのトレンドや研究について学び、他の人の成功談を実際に観察して理解するための素晴らしい方法です。健康、フィットネス、身体活動に情熱を傾けるたくさんの人々と出会えるので、とても楽しいですし、本当に刺激を受けます。
  • 顧客に非現実的な期待を抱かせないでください。ジムでどんな運動をしても、適切な食べ物を補給しなければ無駄になります。まず、クライアントの特定のニーズに合わせた 5 日間のダイエット プランを作成する必要があります。
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警告する

  • 評判の悪い認定は避けるように注意してください。確実な認定を取得するには、数か月にわたる準備と監督付きの試験が必要です。 100 ドル (620 人民元) 未満で「迅速な認証」を提供する Web サイトを信用しないでください。自分で調査を行い、選択した機関の資格を調べて、認定が認められているかどうかを確認してください。
  • 特別なニーズを持つグループと協力することで、説明責任を高めることができます。自分が何をしているのかを理解し、適切な保険に加入するようにしてください。
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