甲状腺疾患の治療方法：自然療法は効果があるか？

甲状腺は首のすぐ下に位置し、体内での甲状腺ホルモンの生成を制御します。甲状腺機能低下症は、甲状腺の働きが本来の働きほど活発でない一般的な症状です。甲状腺機能低下症では、甲状腺ホルモンの産生が減少することで体の代謝速度が遅くなるため、肥満や疲労を引き起こすことがよくあります。食生活を変えたり、漢方薬を摂取したり、運動したり、瞑想したりすることで、甲状腺を治療し、正常な活動レベルに戻すことができます。

ステップ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1病院に行って甲状腺の状態を調べ、医師に治療について尋ねます。受診できる医師にはいくつかの種類があります。
- 漢方医師。
- 自然療法士。
- 処方権を持ち、自然療法を理解している医師。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/65\/Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/65\/Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-2-Version-3.jpg\/v4-828px-Heal-Your-Thyroid-Naturally-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2甲状腺機能低下症と診断された場合は、以下の食品を多く摂取してください（逆に、甲状腺機能亢進症の場合は、以下の食品を控えてください。甲状腺機能亢進症は、甲状腺機能低下症よりも摂取量が少ないです）。
- ニンジンや卵などビタミンAが豊富な食品。
- 昆布、クラゲ、海藻、苔などヨウ素を多く含む魚介類。
- 亜鉛が豊富な食品には、牛肉、鶏肉、ナッツ類、ほうれん草、マグロなどがあります。
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- 高度に加工された食品
- 飽和脂肪食品
- 炭水化物
- 高グルテン小麦粉
- ブロッコリー、キャベツ、桃、梨など、甲状腺ホルモンの分泌を阻害する野菜や果物。

方法1方法1/2:

お茶を飲む

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- ピーカンにはヨウ素が豊富に含まれています。
- 昆布と海藻。それらは体内の新陳代謝を促進し、血液循環を速め、それによって甲状腺ホルモンの分泌を促進します。

方法2方法2/2:

運動と瞑想

1定期的に運動して血液循環を促進し、体の細胞がより多くの栄養素と酸素を獲得し、毒素を排出できるようにします。ジョギングや縄跳びなどの有酸素運動や心血管運動を増やすことが推奨されます。
2目を閉じて、呼吸するときに青い光線が甲状腺に入ることを想像します。この瞑想法は、カラーセラピーとも呼ばれ、体の特定の部分の筋肉をリラックスさせ、対応する臓器を癒すことができる青い光線を想像するものです。
3.楽観的な姿勢を維持する。幸せになるだけでは甲状腺が自然に治るわけではありませんが、前向きな姿勢を保つことで、新しい治療法を受け入れ、前向きなエネルギーを維持し、病状に関する緊張を和らげることができます。

ヒント

ほとんどの患者は、ホメオパシーが甲状腺を治療する最も効果的な方法であると考えています。ホメオパシーを継続的に使用し、漢方薬を服用することで、体内の甲状腺ホルモンが正常なレベルに維持されるだけでなく、甲状腺が完全に治癒し、最終的には外部の薬物や刺激に頼ることなく十分な甲状腺ホルモンを生成できるようになります。

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