基本的な応急処置のやり方

基本的な応急処置のやり方

基本的な応急処置とは、窒息、心臓発作、アレルギー反応、薬物乱用、その他の緊急事態により負傷または身体的危険にさらされている人のニーズを評価し、治療する最初のプロセスです。基本的な応急処置により、人の身体の状態と正しい治療方法を素早く判断することができます。できるだけ早く専門の医療援助を求めるべきですが、最初に正しい応急処置法を使用することで生死が分かれる可能性があります。ガイド全体を読むか、上記のガイダンスの見出しを使用して、必要な特定のアドバイスを見つけてください。

方法1方法1/4:

3Cオペレーション

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/Do-Basic-First-Aid-Step-1.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7f\/Do-Basic-First-Aid-Step-1.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1周囲を確認します。状況を評価します。周囲に危害を加える可能性のある危険な物はありますか?あなたまたは被害者は、火災、有毒な煙やガス、不安定な建物、通電中の電線、その他の危険な状況に直面していますか?自分自身が被害者になる可能性がある状況に突入しないでください。 [1]
    • 被害者に近づくことで命が危険にさらされる場合は、すぐに専門家の助けを求めてください。専門家は高度な訓練を受けており、このような状況に対処する方法を知っています。自分自身を安全に保つことができなければ、応急処置は役に立ちません。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Do-Basic-First-Aid-Step-2.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Do-Basic-First-Aid-Step-2.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2助けを求めます。誰かが重傷を負ったと思われる場合は、すぐに専門家または救急サービスに連絡してください。現場に自分しかいない場合は、助けを呼ぶ前に被害者の呼吸を回復させるよう努めてください。被害者を長時間放置しないでください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Do-Basic-First-Aid-Step-3.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ee\/Do-Basic-First-Aid-Step-3.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3.病人の世話をする。重度の外傷を経験したばかりの人のケアには、理学療法と精神的サポートが含まれます。落ち着いて相手を安心させてください。助けが来ていて、すべて大丈夫だと知らせてください。
方法2方法2/4:

意識不明の人のケア

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/15\/Do-Basic-First-Aid-Step-4.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Do-Basic-First-Aid-Step-4.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1相手が応答したかどうかを確認します。意識を失っている場合は、手足を優しくくすぐったり、話しかけたりして目を覚まそうとしてください。動き、声、接触、その他の刺激に反応しない場合は、呼吸しているかどうかを確認してください。
  2. 2 呼吸と脈拍を確認します [2] 人が意識を失い、蘇生できない場合は、呼吸を確認します。胸の上下を観察し、空気が出入りする音を聞き、顔の側面で空気を感じます。呼吸が確認できない場合は、脈拍を確認してください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Do-Basic-First-Aid-Step-6.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Do-Basic-First-Aid-Step-6.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3それでも反応がない場合は、CPR を行う準備をします。脊髄が損傷されていない場合は、患者を仰向けに寝かせ、気道を確保する必要があります。 [3] 脊髄損傷が疑われる場合、患者が呼吸しているときはその場に留まらせます。嘔吐し始めたら、窒息を防ぐために横向きに寝かせます。 [4]
    • 頭と首は一直線になります。
    • 患者の頭を支えながら、慎重に仰向けの姿勢にします。
    • 顎を上げて気道を広げます。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/Do-Basic-First-Aid-Step-7.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a3\/Do-Basic-First-Aid-Step-7.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4心肺蘇生は、胸骨圧迫30回と人工呼吸2回を1サイクルとしています。両手を合わせて胸の真ん中、乳首のラインより少し下のあたりに置き、深さ約5cmで1分間に100回の速さで押します。 30 回の圧迫後、人工呼吸を 2 回実施し、バイタルサインを確認します。呼吸が妨げられている場合は、気道を再び開く必要があります。頭を少し後ろに傾け、舌が気道を塞いでいないことを確認してください。誰かが引き継ぐまで、30 回の圧迫と 2 回の人工呼吸のサイクルを続けます。 [5]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/90\/Do-Basic-First-Aid-Step-8.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Do-Basic-First-Aid-Step-8.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 CPR の ABC を覚えましょう。 CPR の ABC は習得する必要がある 3 つの鍵です。 [3] CPRを行うときは、常にこの3つの点を確認してください。
    • 気道。この人の気道は確保されていますか?
    • 呼吸。患者は呼吸していますか?
    • 循環。主要な脈拍ポイント(手首、頸動脈、鼠径部)に脈がありますか?
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Do-Basic-First-Aid-Step-9.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Do-Basic-First-Aid-Step-9.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6救急車を待つ間、患者を暖かく保ちます。可能であれば、タオルや毛布で被害者を覆います。ない場合は、自分の衣服(コートやジャケットなど)を脱いで、医療援助が到着するまで被害者を覆います。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/19\/Do-Basic-First-Aid-Step-10.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/19\/Do-Basic-First-Aid-Step-10.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7注意事項に注意してください。応急処置を行うときは、絶対にしてはいけない以下の点に注意してください。
    • 意識のない人に水を与えないでください。窒息または窒息の危険を引き起こす可能性があります。
    • 患者を一人にしないでください。助けを求める必要がない限り、その人と一緒にいてください。
    • 意識不明の人を枕などで支えないでください。
    • 意識のない人の顔に水をかけたり、叩いたりしないでください。これらはすべて映画の仕掛けです。
方法3方法3/4:

応急処置中に遭遇する可能性のある一般的な問題への対処

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Do-Basic-First-Aid-Step-11.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Do-Basic-First-Aid-Step-11.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1まず出血を止めます。被害者が呼吸し、脈拍があることを確認したら、次に最も重要なことは出血を止めることです。出血を止めることは、外傷患者を助けるためにできる最も重要なことの一つです。他の方法で出血を止める前に、傷口に直接圧力をかけてください。より詳細な手順については、以下の項目に関連する記事を検索してください。
    • 銃創の治療。銃創は深刻で予測不可能です。銃創を負った人の治療の特別な側面について学ぶために、読み進めてください。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Do-Basic-First-Aid-Step-12.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Do-Basic-First-Aid-Step-12.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2次のステップはショックに対処することです。ショックにより、通常は体内の血流が減少し、身体的トラウマや、時には精神的トラウマを伴うことがよくあります。ショック状態の人は、典型的には手足が冷たく、皮膚が冷たく湿っており、興奮状態または精神状態の変化があり、顔や口の周りの皮膚が青白くなっています。ショック状態は、すぐに治療しないと死に至る可能性があります。重度の外傷や生命を脅かす状況を経験した人は誰でもショック状態に陥る危険があります。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7c\/Do-Basic-First-Aid-Step-13.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7c\/Do-Basic-First-Aid-Step-13.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3骨折の応急処置。骨折はよくあることですが、次のような対策を講じると助けになります。
    • 影響を受けた側を固定します。骨折した側を動かしたり、体の他の部分を支えたりできないことを確認してください。
    • 鎮痛剤。これは通常、氷をタオルで包むことによって行うことができます。
    • 添え木を作ります。新聞紙の束と丈夫なテープがあれば十分です。たとえば、骨折した指を、別の指を安定化用の添え木として使用して固定することもあります。
    • 必要に応じてスリングを使用してください。シャツまたは枕カバーを、患部の上肢に巻き付け、次に肩に巻き付けます。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/Do-Basic-First-Aid-Step-14.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dc\/Do-Basic-First-Aid-Step-14.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4窒息している被害者を助けます。窒息すると、数分以内に死や永久的な脳損傷を引き起こす可能性があります。窒息している人を助ける方法については、関連記事をお読みください。記事には、窒息した子供と大人の両方を助ける方法が含まれています。
    • 窒息している人を助ける方法の一つはハイムリック法です。ハイムリック法では、被害者の後ろに立ち、両手で患者をへその上、胸骨の下で支えます。しっかりと上方に押し上げて肺から空気を押し出し、気管から異物が除去されるまで繰り返します。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/65\/Do-Basic-First-Aid-Step-15.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/65\/Do-Basic-First-Aid-Step-15.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5火傷の対処法を学びます。 1 度および 2 度の火傷は、冷水に浸す(氷は使用しない)ことで治療します。クリーム、バター、その他の軟膏は使用しないでください。また、水ぶくれを破らないでください。 3 度の火傷は湿った布で覆う必要があります。衣服や宝飾品を火傷部位から取り除きますが、火傷部位に張り付いた焼けた衣服を拭こうとしないでください。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/544437-16.jpg\/v4-460px-544437-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/34\/544437-16.jpg\/v4-728px-544437-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6脳震盪に注意してください。被害者が頭部を打撲した場合は、脳震盪の兆候がないか調べます。一般的な症状は次のとおりです。
    • 外傷後の意識喪失
    • 見当識障害または記憶障害
    • めまい
    • 吐き気
    • 無気力
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Do-Basic-First-Aid-Step-17.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Do-Basic-First-Aid-Step-17.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7脊髄損傷患者の治療。誰かが脊髄損傷を負っている疑いがある場合、差し迫った危険がない限り、被害者の頭、首、背中を動かさないことが非常に重要です。人工呼吸や心肺蘇生を行う際には特に注意が必要です。方法についてはこの記事をお読みください。
方法 4方法4/4:

応急処置中に遭遇する可能性のある稀な状況への対処

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/37\/Do-Basic-First-Aid-Step-18.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/37\/Do-Basic-First-Aid-Step-18.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1発作を起こしている人を助けます。てんかんは、一度も経験したことのない人にとっては恐ろしいものかもしれません。幸いなことに、発作を起こしている人を助けるのは、トラウマを負った人を助けるのに比べると比較的簡単です。被害者を地面に降ろし、呼吸していることを確認します。口の中に物を入れて怪我をしないようにします。できるだけ早く、医療専門家が診断を下すのに役立つ可能性のある詳細を書き留めてください。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Do-Basic-First-Aid-Step-19.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Do-Basic-First-Aid-Step-19.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2心臓発作を起こした人がそれを乗り越えられるよう手助けします。心拍数の上昇、胸の圧迫感や痛み、落ち着きのなさや吐き気など、心臓病の症状を知っておくと役に立ちます。患者をすぐに病院に連れて行き、噛めるアスピリンまたはニトログリセリンを与えてください。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Do-Basic-First-Aid-Step-20.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Do-Basic-First-Aid-Step-20.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3患者が脳卒中を起こしたかどうかを判断します。同様に、脳卒中の症状を知ることも重要です。これらの症状には、一時的な言語障害または他人の言うことを理解できないこと、昏睡、平衡感覚の喪失またはめまい、前兆のない激しい頭痛などがあります。脳卒中を起こした疑いのある患者をすぐに救急室に連れて行ってください。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Do-Basic-First-Aid-Step-16.jpg\/v4-460px-Do-Basic-First-Aid-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/51\/Do-Basic-First-Aid-Step-16.jpg\/v4-728px-Do-Basic-First-Aid-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4中毒への対処。中毒は、天然毒素(ヘビに噛まれた場合など)または化学的に合成された物質によって引き起こされることがあります。中毒の原因が動物である場合は、安全な方法で動物を殺し、袋に入れて中毒管理センターに持っていってください。

ヒント

  • 可能であれば、ラテックス手袋やその他のバリアを着用して、他の人の体液との接触から身を守ってください。
  • この記事では多くの内容を説明しますが、ここでは実行すべき手順のみを取り上げます。したがって、可能であれば、応急処置や CPR のトレーニングを受けるようにしてください。そうすれば、骨折や脱臼の治し方、軽度および重度の怪我の包帯の巻き方、さらには CPR の実施方法などを練習して学ぶ機会が得られます。トレーニングを受けた後は、助けが必要な人に遭遇したときに、より上手に状況に対処できるようになります。さらに、これらの証明書は法的な出来事の際にもあなたを保護することができ、あなたを保護する「善きサマリア人法」がありますが、証明書によってあなたの利点はさらに高まります。
  • 何かに刺された場合は、気道を塞いでいない限り、それを引き抜かないでください。異物を除去すると、さらなる外傷を引き起こし、出血の重症度が増す可能性があります。患者を動かさないでください。移動する必要がある場合は、異物を短くして固定することができます。

警告する

  • 被害者を動かさないでください。すでに危険な状態にある場合を除き、動かすと怪我が悪化する可能性があります。救急車が到着するまで待って、治療を引き継ぎます。
  • 電流ショックを受けている人に触れないでください。触れる前に電源をオフにするか、非導電性の材料(木材、乾いたロープ、乾いた衣類など)を使用して電源から離してください。
  • 何をしたらよいかわからない場合は、専門家に任せましょう。怪我が命にかかわるものではない場合でも、不適切な応急処置は患者に危害を及ぼす可能性があります。トレーニングに関する注意事項については、上記のヒントをお読みください。
  • 16 歳未満の人にアスピリンを与えることは、この年齢層では潜在的に深刻な脳や肝臓の損傷を引き起こす可能性があるため、危険です。
  • 被害者に触れたり、応急処置を施す前に、治療の許可を得てください。現地の法律を確認してください。許可なく応急処置を施すと、法的措置の対象となる場合があります。 「蘇生禁止」の指示がある場合は、それを尊重してください(証拠がある場合のみ)。対象者が意識を失っており、死亡または負傷の危険がある場合、治療への同意を意味する「救助禁止」の指示がない限り、応急処置を行うことができます。
  • 骨折または脱臼した骨を元の位置に戻そうとしないでください。これは応急処置であることを忘れないでください。これを行うと、すでに患者の搬送の準備が整っていることになります。 110% 確信がない限り、脱臼や骨折を整復すると症状が悪化するリスクが高くなります。
  • 脊髄損傷のある人を動かすと、麻痺や死亡の可能性が高まる可能性があります。
  • 決して自分自身を危険にさらさないでください。これは同情の余地がないと思われるかもしれませんが、この状況でヒーローになるということは死ぬ可能性があることを忘れないでください。

<<:  元恋人がまだあなたのことを気にかけているかどうかを知る方法

>>:  あなたを傷つけた人を許す方法

推薦する

苦情から結果を得る方法

何かを購入する際に騙されたり、特定のサービスを受けた際に非常に不満を感じたりした経験は、誰にでもある...

システム構成ユーティリティに入る方法

Windows のシステム構成ユーティリティ (MSConfig とも呼ばれる) は、システムのスタ...

ウサギと友好的な関係を築く方法

ウサギはとてもかわいくてペットとして最適ですが、野生では獲物となるため臆病で、人間を簡単には信頼しま...

花崗岩のカウンタートップの掃除方法

花崗岩のカウンタートップは多くの住宅所有者に人気の選択肢となっていますが、大多数の人々は石の表面を適...

月餅の作り方

中秋節にはさまざまな月餅が販売されますが、大量生産された月餅の品質を保証することは困難です。だから、...

精神的虐待に対処する方法

精神的虐待は、サイレント虐待とも呼ばれ、さまざまな形で現れます。時にはそれは長年の恋人、あるいはあな...

デートの仕方

デートとなると、わかりにくいことがたくさんあります。必要以上に要求したり必死になったりせずに、相手に...

wikiHowの使い方

wikiHow中国語ウェブサイトへようこそ! wikiHow は、誰もが何でも学べるように支援するこ...

星に願いをかける方法

私たちは持っていないものを得るために祈ります。私たちは夢が叶うようにと願いながら、噴水にコインを投げ...

TracFone の携帯電話のロックを解除する方法

このwikiHowでは、TracFoneに連絡して、携帯電話を別の通信事業者のネットワークに接続する...

母乳育児の方法

粉ミルク、哺乳瓶、殺菌製品の登場により、母乳育児は急速に忘れ去られた芸術になりつつあります。アメリカ...

黄麻布で花を作る方法

伝統的でない方法でフラワーアレンジメントを作りたいと思っていませんか?ハンドバッグにアクセサリーを添...

腰痛を和らげる方法

ほとんどの人は、人生のある時点で、急性または慢性の腰痛を経験します。腰痛の治療には医師の診察が必要に...

Adobe Acrobat で PDF 文書のページを回転する方法

Adobe Acrobat プログラムには多くの優れた機能があり、その 1 つが PDF ドキュメン...

ブログのトラフィックを増やす方法

ブログの訪問数はブログの重要なパラメータの 1 つです。あなたのブログを見つけられる人が増えれば増え...