舌の下に唾を吐く方法

いわゆる舌下唾液吐きは、舌の下の唾液腺を刺激して、純粋な唾液を噴出させるものです。これは通常、あくびをしたときに起こります。意図的に舌の下に唾液を吐き出したいのであれば、もっと集中して練習する必要があります。この記事では、新しいボディトリックを習得する方法を説明します。

方法1方法1/4:

1舌の下の部分を触ります。指または舌先を使って舌の下の領域を感じることができます。小さな突起が感じられるはずですが、それが唾液腺です。専門用語では顎下腺といいます。
2あくびをしたり、酸っぱいキャンディーを食べたりすると、唾液腺が刺激されて唾液が分泌されます。キャンディーを食べることに決めた場合は、ハードキャンディーまたはバブルガム（ロリポップやアイスキャンディーなど）を食べるのが最適です。マスタードは唾液腺を刺激する効果もあります。舌の先や側面を歯の鋭い面にこすりつけて腺に圧力をかけることもできます。すると、まるで食べているかのようによだれが出てきます。
3鏡の前に立って、舌の下に唾液を少し吹きかけられるかどうか確認します。広告する

方法2方法2/4:

方法3方法3/4:

方法 4方法4/4:

ヒント

唾を吐くときは、舌先を喉の奥に向け、舌を曲げます。次に、口蓋の方を向いている舌の付け根を、歯茎に当たるまで上方前方に押し上げます。これを素早く行うと、舌の下側の靭帯が伸びるのを感じるでしょう。この気持ちを持つということは、あなたの行動が正しいということです。次のステップは、舌の下から唾液が噴出するまでこの動作を継続的に繰り返すことです。
甘酸っぱいキャンディーなど、甘いものや味の強いものを食べましょう。よだれがさらに出ますよ。
舌の下に唾液が十分あることを確認してください。
舌を口蓋に押し当ててゆっくりと口を開け、1 ～ 2 秒間そのままにしてから、すぐに口を 3 分の 1 ほど閉じます。
舌を後ろに丸めて、舌の先を口蓋に押し当てます。最良の効果を得るために、この位置を少し調整することができます
吐き出す前に、水分を十分に補給するために水をたくさん飲んでください。
残念ながら、これらのヒントはすべての人に有効であるとは限りません。
強いうがい薬を使用した後、舌の下部が刺激され、唾液が噴出することもあります。

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