男性の髪を太く見せる方法

男性の髪は、良い意味でも悪い意味でも、外見に大きな影響を与える可能性があります。髪を太く見せるのは簡単で、1日数分しかかかりません。髪を太く見せる方法はたくさんあります。適切なヘアケア、ムースなどのスタイリング剤の使用、ボリュームアップシャンプーの使用、髪の長さやスタイルの変更などから始めます。

ステップ

正しいヘアケア習慣を身につける

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-1-Version-8.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-1-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/b2\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-1-Version-8.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-1-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1毎日髪を洗います。毎日、または少なくとも 1 日おきに髪を洗ってください。そうすれば、髪の見た目と手触りが最高になり、髪が最も太く見えるようになります。髪に最もボリュームが出るように洗髪する頻度を見つけ、その頻度を守りましょう。 ^[1]
   • 脂ぎった髪や洗っていない髪は必ず絡まってしまい、ペタンコでごわごわした印象になってしまいます。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-2-Version-8.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-2-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/be\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-2-Version-8.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-2-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2ヘアケア製品を温水または室温の水で洗い流します。シャンプーやコンディショナーを髪から洗い流すときに熱いお湯を使用しないでください。温水または室温の水が最適です。 ^[2]
   • 熱いお湯は毛包を傷つけ、髪の毛を細くする可能性があります。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-3-Version-9.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-3-Version-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e1\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-3-Version-9.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-3-Version-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3髪を洗い、ボリュームアップや増毛効果のある製品で髪を整えます。これらのシャンプーとコンディショナーを使うと、髪の毛が太く見えるようになります。毛包をコーティングし、髪の毛の間隔を広げる特殊なポリマーが含まれています。気に入ったボリュームアップシャンプーや髪を太くするシャンプーを見つけたら、今まで使っていたシャンプーを変えて、毎日それで髪を洗ってください。 ^[3]
   • 最良の結果を得るには、増毛シャンプーとコンディショナーを一緒に使用するのが最適です。これらのシャンプーとコンディショナーは地元の食料品店で見つけることができます。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-4-Version-6.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-4-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e4\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-4-Version-6.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-4-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4髪を伸ばします。どれだけ製品を使用しても、短い髪をつかんでスタイリングするのは難しいです。短い髪を太く見せるのは難しいです。ボリューム感をもっと出したい場合は、髪の毛を少なくとも1～2インチ長く伸ばしてください。これにより、スタイリングできる髪が増え、ボリュームが増し、よりユニークなヘアスタイルを作ることができます。 ^[4]
   • 髪を長く伸ばすということは必ずしもみすぼらしく見えるということではありません。頭頂部の髪だけを長く伸ばし、後ろと横の髪を短く保つこともできます。
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スタイリングすることで髪が太く見える

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   • 作りたいヘアスタイルに合った製品を見つけましょう。気に入った製品が見つかるまで、いくつかのムースと、場合によってはスタイリングジェルを 1 つか 2 つ試してみてください。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-6-Version-8.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-6-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/98\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-6-Version-8.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-6-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2髪を硬くするスタイリングジェルは使用しないでください。ボリュームアップ製品を使用すると髪が「硬くなる」ように感じる場合は、ボリュームアップに使用するのに適した製品ではありません。スタイリング剤を使用した後の髪がしなやかでボリュームがあるほど、ボリュームアップ効果は高まります。 ^[6]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-7-Version-6.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-7-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/ec\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-7-Version-6.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-7-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3ボリュームアップ製品を毎日適量使用してください。スタイリングジェル、ムース、ワックス、スプレーは髪にボリュームを与えるのに役立ちますが、その効果は一時的なものにすぎません。ボリュームアップ効果を最大限に得るには、継続的に使用する必要があります。 ^[7]
   • ボリュームアップ製品のラベルの指示に従うのが最善です。ラベルに記載されている投与量の推奨事項に従ってください。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-8-Version-6.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-8-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/8\/8c\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-8-Version-6.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-8-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 スタイリング剤を毛先に塗ります。両手の3本または4本の指を使って、コイン大の量のスタイリング剤をすくい取り、髪全体に塗ります。髪全体がスタイリング剤の層で覆われていることを確認します。髪の根元につけすぎないでください。つけすぎると、髪が固まってしまいます。自分に合った外観になるまで、このプロセスを 3 ～ 4 回繰り返します。
   • 髪の根元にボリュームアップ製品を塗ると、髪が固まってまとまりにくくなり、見た目が不均一になり、ボリュームが減ってしまうことがあります。 ^[8]
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-9-Version-6.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-9-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/99\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-9-Version-6.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-9-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5手を使って形を作ります。髪をとかすとボリュームが減ってしまうので避けてください。ボリュームを最大限に引き出すために、手を使ってスタイリングします。 ^[9]
   • 櫛を使うと髪の毛の根元が簡単に抜けて間違った方向に引っ張られ、頭皮の広い範囲が露出してしまうことがあります。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-10-Version-6.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-10-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/e\/e6\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-10-Version-6.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-10-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6ボリュームアップ製品を塗布した後、ヘアドライヤーを使用します。乾いた髪は、濡れた髪やスタイリング剤を過剰に塗布した髪よりも、ボリューム感があり、豊かに見えるでしょう。最良の結果を得るには、ボリュームアップ製品を使用した後に髪をブロードライしてください。ドライヤーを髪から30cm離し、手で髪をとかしながら吹きかけます。こうすることで髪が早く乾きます。 ^[10]
   • ほとんどのスタイリング剤は、製品が均一に塗布されるように、湿った髪に塗布することが推奨されています。
   • 濡れた髪にスタイリング剤を使用した場合は、自然乾燥させてから指で髪を数回梳かしてください。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bc\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-11-Version-8.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-11-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/b\/bc\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-11-Version-8.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-11-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7自分に合ったスタイルに変更します。髪に最もボリュームが出るヘアスタイルが見つかるまで、さまざまなヘアスタイルを試してみる必要があるかもしれません。時間をかけてさまざまなスタイリング手法を試し、どれが自分に最適かを見つけてください。たとえば、ボリュームアップ製品を塗布するときに、髪の側面に指を通したり、使用する製品の量を変えたりすることができます。 ^[11]
   • 髪がもともとカールしている場合は、指を使ってカールを引き出し、ボリュームとコシを出してみましょう。ボリュームを出すには、カーラーを 2 ～ 4 回引っ張ります。
   • 頭頂部、額、後頭部、側面など、髪全体にスタイリング剤を均等に塗るようにしてください。こうすることで、髪がべたつかず、自然に太く見えるようになります。
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髪と頭皮を守る

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-12-Version-7.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-12-Version-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/7\/71\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-12-Version-7.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-12-Version-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1頭皮の日焼けを避けてください。頭頂部が日焼けすると髪のボリュームに影響することを知らない人が多いです。頭皮が日焼けすると抜け毛が起こり、髪の毛が細くなり、ボリュームが減ることがあります。 20〜30分以上日光を浴びる場合は、必ず帽子をかぶるか、頭頂部に日焼け止めを塗ってください。 ^[12]
   • 頭頂部が日焼けすると、髪の毛がもろく柔らかくなり、髪の毛がほとんどないように見えることもあります。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-13-Version-5.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-13-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/9\/9f\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-13-Version-5.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-13-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2毎日、きつすぎる帽子をかぶらないでください。多くの男性は野球帽、ストッキングキャップ、カウボーイハットなどを毎日かぶっています。これらの帽子をかぶると髪の毛が薄く見えます。帽子をかぶると髪が重くなり、ペタンコになったり、ペタンとした感じになったり、頭皮の血行が悪くなったりして、髪の健康に影響を及ぼし、髪のボリュームが減ることがあります。 ^[13]
   • 毎日、きつすぎる帽子をかぶると、毛包が傷つき、髪の毛が細くなることもあります。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-14-Version-6.jpg\/v4-460px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-14-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/i mages\/thumb\/8\/82\/Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-14-Version-6.jpg\/v4-728px-Add-Volume-to-Hair-%28for-Men%29-Step-14-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3育毛剤の使用を検討します。抜け毛の原因が部分的に薄毛である場合、育毛製品を使用することが正常な髪のボリュームを回復する最も効果的な方法である可能性があります。医師に相談して、どの育毛製品を勧められるかを確認してください。これらの製品は、髪の成長を促進するよりも抜け毛を止める効果の方が大きいことに注意してください。そのため、髪が薄くなり始めたことに気付いた場合は、積極的に問題に対処し、できるだけ早く医師の診察を受けてください。 ^[14]
   • 市場で最も人気の高い 2 つの育毛製品には、ミノキシジル (ロゲインなどの製品に含まれています) とフィナステリド (プロスペリティなどの製品に含まれています) が含まれています。ミノキシジルは外用剤ですが、フィナステリドは経口錠剤です。
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ヒント

• 薄毛は遺伝によるものである場合もあれば、特定の病状の症状である場合もあります。抜け毛の原因を遺伝のせいにする前に、健康上の問題が原因で抜け毛が起こっていないことを確認するために健康診断を受けるのが最善です。
• 脱毛が遺伝によるものである場合は、男性用のヘアリプレイスメントピースの着用を検討してください。
• 髪の細さによっては、希望するボリュームを実現するために複数の方法を使用する必要がある場合があります。たとえば、ボリュームアップシャンプーとテクスチャースプレーを組み合わせると効果的かもしれません。さまざまなアプローチを組み合わせて試し、自分に最適なものを見つけてください。