電気を節約する方法

電気を節約することは、地球温暖化を防ぐのに役立つだけでなく、長期的には多くのお金の節約にもなります。自宅やオフィスを見回すと、ほとんどすべての電化製品のエネルギー効率を高めることができることに気づくでしょう。家の断熱をしっかり行い、日々の電気習慣を変えることは、電気使用量を削減する良い方法です。電気を節約する方法の詳細については、引き続きお読みください。

パート1 パート1/4:

点灯

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- デスクに自然光が届くように作業スペースを配置してください。天井の照明をできるだけ長く消してください。もっと明るい光が必要な場合は、天井の照明の代わりに低エネルギーのデスクランプを使用してください。
- 明るい色のカーテンやブラインドを購入すると、プライバシーが守られるだけでなく、家の中に光も入ってくるようになります。
2. 電球を交換します。通常の白熱電球を省エネランプ（CFL、コンパクト蛍光灯とも呼ばれます）または LED ランプに交換することは、優れた省エネオプションです。白熱電球で消費される電力の多くは熱として放出されます。それに比べて、CFL や LED 電球はエネルギー効率が高く、長時間にわたって連続照明を提供できます。 ^{[3] X信頼できる情報源米国エネルギー省情報源へ}
- CFL は白熱電球に必要なエネルギーの 4 分の 1 しか使用しないため、白熱電球の代替品として好まれています。微量の水銀が含まれているため、このタイプの電球が破損した場合は、適切な手順に従って慎重に処分する必要があります。 ^{[4] X研究ソース}
- LED ライトは市場では比較的新しいものです。 CFL ランプよりも高価ですが、寿命が長く、水銀を含みません。
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- 本当にエネルギー効率を高めたいのであれば、家全体を明るくするためにすべての部屋を照らすのではなく、毎晩 1 つか 2 つの部屋だけを照らすようにしましょう。
- 電気を最も節約するには、キャンドルを使いましょう!この昔ながらの夜間光源は効果的で、ロマンチックで平和な雰囲気をもたらすことができます。毎晩キャンドルを使うのが難しそうなら、週に 1 回か 2 回使ってみてください。ただし、キャンドルナイトでは、子供たちに注意し、家族全員がキャンドルの安全な使い方を知っていることを確認してください。
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パート2 パート2/4:

電化製品

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- 毎日の業務の終了時には、コンピューターの電源をオフにして、プラグを抜いてください。コンピューターは大量の電力を消費します。コンピューターを一晩中電源につないだままにしておくと、エネルギーを無駄にするだけでなく、お金も無駄になってしまいます。 ^{[5] X研究ソース}
- テレビを一日中差し込んだままにしないでください。テレビを見た後にコンセントを抜くのは面倒に思えるかもしれませんが、長い目で見れば電気代を大幅に節約できるので、価値があります。
- ステレオ機器とスピーカーのプラグを抜きます。使用していないときに最も多くの余分なエネルギーを消費する電化製品はどれだと思いますか?それが彼らです。
- 携帯電話の充電器、キッチン家電、ヘアドライヤーなど、電気を使う小型家電も忘れないでください。
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- 新しい家電製品の ENERGY STAR 評価。これは、機器がどれだけの電力を消費しているかを評価するのに役立ちます。多くの省エネ家電製品は、省エネでない製品よりもはるかに高価ですが、長期間使用すると、実際にはコスト効率が高いことがわかります。
- 電化製品の買い替えが自分には合わないと思う場合でも、電気の使用量をできるだけ少なくして節約する方法は他にもたくさんあります。いくつかの方法では、毎日の電気使用量を変更する必要があります。
  - 少量の食器だけを洗うのではなく、食器洗い機をいっぱいに満たしてから使用してください。
  - オーブンを使用している間は電源を入れないでください。熱が逃げてしまい、電源を入れるたびにコンロを温めるためにオーブンがより多くの電気を消費することになります。
  - 冷蔵庫のドアを開けて、何を食べようか考えながら冷蔵庫の前に立たないでください。冷蔵庫のドアはできるだけ早く開閉してください。また、冷蔵庫のドアのゴムストリップも確認してください。破損している場合は、新しいものと交換してください。
  - 洗濯機を使用するときは、一部の衣類だけではなく、一度に全部洗えるだけの量の衣類を入れるようにしてください。
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- 多くの人は洗濯を頻繁にしすぎています。毎週の洗濯物の量を減らすようにしてください。
- 裏庭やバルコニーに物干しロープを設置して、乾燥機を使う代わりに衣類を自然乾燥させましょう。
- 食器洗い機を使用するのではなく、手で食器を洗ってください（節水対策も考慮してください）。
- 自宅にオーブンがある場合は、一度に複数の料理を準備できる週 1 日だけに焼き物を制限してください。こうすれば、オーブンを何度も加熱する必要がなくなります。
- プラグ式の芳香剤など、実際には必要のない小型家電製品がある場合は、使用しないようにしてください。窓を開けて空気を入れ替えることはできないでしょうか？（注意：煙霧がひどい場合は、窓をできるだけ開けないようにしてください）。
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パート3 パート3/4:

暖房と冷房

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- 家の断熱材が効果的に断熱されているかどうかを判断するために、業者に家の断熱材を検査してもらいましょう。屋根裏、床下、地下室、壁、天井を考慮してください。家の断熱材を新しくすることを検討してみてはいかがでしょうか。
- 玄関ドア、窓、エアコンの周りにシーラントやウェザーストリップを使用して、家の断熱性が十分であることを確認してください。冬の間、プラスチックフィルムを買って窓を覆うこともできます。
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- 給湯器が断熱されていることを確認し、熱が失われすぎないようにしてください。
- 常時点灯しているパイロットランプのない給湯器の購入を検討してください。
- お風呂の代わりにシャワーを浴びましょう。浴槽で入浴するとシャワーを浴びるよりもはるかに多くの水が使用されます。
- シャワーの時間を短くしましょう。 20 分間シャワーを浴びる場合、大量の電気と水が消費されます。
3エアコンの使用をできるだけ控えるようにしましょう。時々、天気が暑すぎてエアコンをつけなければならないこともあります。しかし、春先から夏の終わりまでエアコンをつけっぱなしにする必要はありません。家と体を冷やす他の方法を見つけてみてください。エアコンをオンにする場合は、部屋にいる人全員が一緒にいるようにし、できるだけ少ない人数でエアコンをオンにするようにしてください。
4.冬は家の温度を低く保ちます。冬には、一年を通しての通常の室内温度よりも低い温度で家を冷やすことで、多くのエネルギーとお金を節約できます。寒い場合は、サーモスタットを上げるのではなく、セーターなどを着てください。広告する

パート 4パート4/4:

エネルギー源

1再生可能エネルギーを使用します。可能であれば、再生可能エネルギー（風力、太陽光など）を供給する企業から電気を購入するようにしてください。このサービスを提供する企業の多くは小規模であり、見つけるのが難しい場合があります。再生可能エネルギーの設置と使用は最初は費用がかかるかもしれませんが、長く使用すればするほど節約できる金額は増えていきます。 ^{[6] X信頼できる情報源マサチューセッツ州情報源へ}