タンゴの踊り方

誰もが知っているように、タンゴを踊るのは簡単ではなく、適切なインストラクターが必要です。しかし、自分で基礎を築き、独学でタンゴを学び始めることができます。しっかりした基礎があれば、この官能的でロマンチック、そして優雅なダンスをすぐに踊れるようになります。

パート1 パート1/3:

基本をマスターする

1 音楽を聴く。タンゴの本質は、特定の行動ではなく、あなたの感情です。この芸術の達人なら誰でも、タンゴを本当に楽しむためには音楽が体全体に流れていなければならないと言うでしょう。さあ、聞き始めましょう！車の中で聞いたり、皿を洗っている間に聞いたりして、次のメロディーラインがわかるくらいに聴いてください。そして踊ると、サプライズがあります！
- いくつかの名前をマスターする必要がありますか?ディ・サルリ、カナロ、プグリエーゼ、ダリエンツォ、ローレンツの 5 人の名前は、必ず知っておく必要があります。ビデオサイトにアクセスして検索すれば、すべてがすぐに見つかります。
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- パートナー A (通常は男性ですが、私たちは記録通りに行うようにしています) は左手を上げて右腕をパートナーの体に巻き付け、手を彼女の肩甲骨のすぐ下の背中に置きます。次に、パートナー B は右手を上げて A の左手に置き、左腕を A の周りに巻き付けて、手を A の背中の中央に置きます。
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- 間違った方法で踊ると、見た目がおかしくなるだけでなく、パートナーに怪我を負わせるリスクも高まります。あなたの姿勢が崩れて、異常なほど背中を丸め、少し内股の足で回転する羽目になったと想像してください。この方法なら、間違いなく友達全員をすぐに追い払うことができます!
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- 双方とも、ゆっくり、ゆっくり、速く、速く、ゆっくりということを覚えておく必要があります。リーダーにとって覚えておくべき 5 つのステップは次のとおりです。
  - 左足を前に出す
  - 右足を前に出す
  - 左足を入れる
  - 右足を右へ
  - 両足を揃えて、左足を右足に近づけます。はい、それです！繰り返す！
- パートナーのための手順（あなたはただそれを真似するだけです）：
  - 右足後ろ
  - 左足を後ろに
  - 右足後ろ
  - 左足を左へ
  - 両足を揃えて、右足を左足に近づけます。大丈夫！繰り返す！
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- さまざまなパートナーとダンスします。自然に、簡単に一緒に踊れる人がいます。いくつかの動きは、一緒に着用すると他の動きよりもよく見えます。もちろん、パートナーがあなたよりもダンスが上手い場合は、その人から学んでください。
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パート2 パート2/3:

ダンスステップを輝かせましょう

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- あなたがリーダーで、「早く、早く」2歩前に進もうとしているなら、実際はそうではありません。まず1歩前に進み、それから体を振り、後ろ足に移動する必要があります（後ろ足は動きません）。フォロワーの場合は、反対のことをします。つまり、素早く後ろに一歩踏み出し、次に体を前に振り、2 番目のステップに進みます。
2シンコペーションされた音楽。モダンロックやシンコペーション音楽では、2 つの動きを 1 つに組み合わせることができます。シンコペーション音楽は、最初の 2 つのステップ (ゆっくり、ゆっくり) を除いて、現代のロックとほぼ同じです。動きをよりセクシーにするには、歩幅を長く滑らかにしましょう。
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- たとえば、パートナー B として、右に 2 歩進みます (ゆっくり、ゆっくり)。 2 歩目が終わったら（3 歩目が終わるまで）、すぐに体を左に向けます。それからまた戻ります。ローテーション終了！
- スピンでは、リーダーは最初の素早いステップでパートナーに向かって 180 度回転し、次のステップではパートナーに密接に追従します。いよいよ豪華になってきました！
リーダーの場合は、事前に計画を立ててください。ダンスをリードするのは簡単そうに思えるかもしれません。人の心を読むのは簡単なことではありません。しかし、リードすることにはリスクが伴います。通常、事前にステップを計画し、ダンスでどこに行きたいかを理解する必要があります。車輪を回している間、次の 8 つの動きについて考えてください。
5フォロワーの場合は、パートナーの重みを感じてください。相手のダンスのステップに合わせる必要があります。しかし、相手を信頼していない場合、ダンスに従うのは少し不安になることもあります。ダンスパートナーを信頼できるかどうかを知る最も簡単な方法は、相手の体重を感じることです。次のステップの感触をつかんでください。「動く」前にダンスがどこに向かっているのかを感じてください。バランスを保ってください。それはあなたをまっすぐに運ぶでしょう。
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- 老夫婦が一緒に簡単なダンスを踊っているのを見たことがありますか?彼らの間の暗黙の了解を見るので、とても感動するでしょう。「これ」こそあなたが追求すべきものです。
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パート 3パート3/3:

ダンスのレッスンを受けたり、ダンスグループに参加したりしましょう

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- タンゴには、アルゼンチンタンゴ、インターナショナルタンゴ、アメリカンタンゴの3種類があります。アメリカンタンゴは、その自由な形式、即興的なステップ、そして女性に重点が置かれていることから人気があります。
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- 反時計回りに回します。回転や複雑な操作を心配する必要はありません。反時計回りに回転する必要があることだけを覚えておいてください。
- 一般的に、タンゴのダンサーが上手ければ上手いほど、ステップが長くなり、より広い空間をコントロールできるようになります。自信のないダンサーは最終的に円の中心に戻り、そのスペースはすべて勇敢なダンサーによって占められることになります。あなたにはこんなことが起きないようにしてください！
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- 通常、4 つの音楽作品はサイクルまたは「ダンスグループ」と呼ばれます。相手と 4 曲すべてを踊りたいかどうかわからない場合は、2 曲目または 3 曲目に誘ってください。
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- タンゴは一晩や一回のレッスンで習得できるダンスではありません。それがタンゴの楽しいところだよ！学ぶべきことはたくさんあります。タンゴを学び理解するには一生かかることもあります。しかし、それで落胆しないでください。むしろ、興味をそそられるようにしましょう。一度コツをつかめば、あなたは芸術をマスターしたことになります。
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ヒント

さまざまなインストラクターから学びましょう。ずっと 1 人の人からだけ学ぶことに自分を限定しないでください。お金を払う前に、いくつかのレッスンを試してみてください。先生の性格やスタイルがまったく気に入らないことに気づくかもしれません。
教えるカップルを選びます。彼らはあなたのニーズをよりよく満たすことができます。男性はあなたを導くことができるかもしれませんが、女性だけがあなたを優れたフォロワーになる手助けをすることができます。そしてその逆もまた同じです。
動きやすい快適な服装を必ず着用してください。
アルゼンチンタンゴの学習に重点を置く場合は、ホールドタンゴ、サロンタンゴ、ファンタジータンゴ、ステージタンゴの違いを学びましょう。
インストラクターは、アルゼンチンタンゴの 3 つの主要なスタイルであるサロン、ホールド、タンゴヌオに精通している必要があります。タンゴの 1 つのスタイルしか踊らない場合は、別のインストラクターを試してください。自分がどのタンゴが一番好きかを決める前に、なぜ彼らにどのタンゴを踊るかを決めさせるのでしょうか?

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