溶連菌感染症を早く治す方法

喉の痛みは決して気持ちの良いものではありませんよね？溶連菌感染症を早く治す方法をいくつかご紹介します。 *これらの方法では、溶連菌感染症が完全に治ったり、すぐに効果が出るわけではないことにご注意ください。しかし、これらの方法により喉がより快適になります。

方法1方法1/2:

喉の痛みを素早く和らげる

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Soothe-a-Sore-Throat-Quickly-Step-2.jpg\/v4-460px-Soothe-a-Sore-Throat-Quickly-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Soothe-a-Sore-Throat-Quickly-Step-2.jpg\/v4-828px-Soothe-a-Sore-Throat-Quickly-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1.蜂蜜をスプーン1～2杯摂取します。蜂蜜は咳を和らげる効果があることが証明されている天然の抗生物質です。蜂蜜をスプーン1杯か2杯口に入れて、ゆっくりと飲み込み、できるだけ長く喉に留まるようにします。 ^{[1] X研究ソース}^{[2] X研究ソース}
- 蜂蜜を水に入れてお茶として飲むこともできますが、長期的には効果は低くなります。
- 1歳未満のお子様には蜂蜜を与えないでください。蜂蜜には人間の体が処理できない細菌が含まれています。
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- リンゴ酢溶液でうがいをすると、同様の効果が得られます。コップ一杯の水に小さじ1～2杯のリンゴ酢を加え、その溶液でうがいをします。味を良くするために蜂蜜を加えることもできますが、それほど美味しくはないでしょうし、味を良くすることが目的ではありません。
3蒸気を吸い込みます。熱いシャワーを浴びたり、加湿器を使ったり、沸騰したやかんのそばに立ったりすることもできます。乾燥した空気は喉を痛めることがあるので、蒸気を吸い込むと喉が楽になります。 ^{[4] X研究ソース}
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- ブルーベリー、缶詰のオレンジ、または同様の小片の果物を洗って分離し、冷凍してみてください。痛みを和らげるには、冷凍した果物をなめてください。
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方法2方法2/2:

良くなる

1ベッドに寝たままにしてください。最も重要なことはベッドに留まることです。病気の場合、立ち上がって動き回らないでください。走り回ると気分が悪くなり、他の人に感染させる可能性があります。休息と睡眠は大切です。テレビを見たり本を読んだりして暇をつぶし、病気のことを忘れることもできます。
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- 糖分の多いフルーツジュースは避けるようにしましょう。砂糖は細菌が繁殖する環境を作り出します。天然ジュースや絞りたてのジュースを飲みましょう。レモンジュースやビタミンCを多く含む他のジュースが最適です。
3スープを作ります。スープはまさに食事に必要なものです。チキンヌードルスープやラーメンスープは美味しくて喉にも良いです。
4薬を飲んでください。喉が楽になります。子供はモトリンかベナドリルを服用すべきです。これらの薬は眠気を誘いますが、必要なのは睡眠です。
5.睡眠をとる。喉の組織を休ませて、睡眠をとってください。これは非常に役に立ちます。
6暖かい服装をしましょう! 寒気、喉の痛み、インフルエンザ、発熱などの症状がある場合は、寒さにさらされると症状が悪化する可能性があるため、暖かい服装をすることが重要です。
7自分を楽しませてください。学校や仕事から家にいると、時々少し退屈を感じるかもしれません。毛布やローブに体を包めば、コンピューターを使ってインターネットを閲覧したり（wikiHow をチェックしてください!!）、横になる必要のない他の何かをすることができます。ベッドに横たわりながらできることとしては、読書、執筆、携帯型ビデオゲームのプレイなどがあります。
8何をするにしても、喉に負担をかけすぎないようにしてください。喉の症状を悪化させる可能性があるため、コーンチップスなどの食べ物は避けてください。スープ、ジュース、あとはスムージーかアイスクリームだけ。広告する