愛情深い人になる方法

愛情深い人は、周囲の人々の状況に共感し、彼らに対して愛情、愛、思いやりを感じます。自分のことだけを考えて生きるのは簡単ですが、周りの人の気持ちや考えに配慮することができれば、人生はより有意義なものになるでしょう。愛情深いということは、耳を傾けること、他人のニーズに気づくこと、そして無私無欲に援助の手を差し伸べることを学ぶことを意味します。もっと愛情深くなりたいなら、ぜひ私たちに従ってステップ1から始めてください。

パート1 パート1/3:

ステップ1: 共感することを学ぶ

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- 意見が強かったり自己中心的な人は、たとえ自分が他人を怒らせたとしても、他人の気持ちを気にしません。そんな人間になってはいけません。
- たとえあなたが害を与えていないとしても、特定のコメントやニュースに対する周囲の人々の態度にもっと注意を払ってください。上司が新しい計画を説明しているときに、全員が明らかに不満を抱いていることに気づいたら、後でその件を上司に報告する必要があります。
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- もちろん、そうすることは他人に迎合することを意味するものではありません。自分が正しいと思うことをし、他人を喜ばせようとしないでください。もしあなたの行動が利己的で、失礼で、不快なものであれば、それを変える時が来ています。
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- 愛情深いということは、自分の態度を表明したり発言したりできないということではありません。しかし、前向きな姿勢を保ち、口論や衝突を避けるようにしてください。
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- 周りの人に感謝の気持ちを伝えることは、感謝の気持ちを表す素晴らしい方法です。この困難な時期に助けてくれたこと、助けてくれたこと、あるいはただ思いやりがあることに感謝しましょう。彼らがあなたの人生においてどれほど大切であるかを知らせてください。
- 感謝カードの力を過小評価しないでください。最近はお礼状を書く人が少なくなっています。そのため、思いがけずお礼状を受け取った場合は、きっと特別な気持ちになるでしょう。
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- 利己的であることと自分を大切にすることは別物です。他人がどう思うかを理由に、自分の気持ちを無視しないでください。
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- あなたの友人は、別れを完全に乗り越えたと言うかもしれませんが、よく見ると、彼女の目の下のくまや赤い鼻を見れば、彼女がただ強いふりをしているだけだということがわかります。
- ルームメイトは試験で忙しく、最近はきちんと食事を摂れていないのかもしれません。彼女におやつを与えると、あなたが彼女のことを気にかけていることが伝わります。
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パート2 パート2/3:

ステップ2: 愛情深い性格を育てる

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- 礼儀正しいということは真剣であることを意味するものではありません。他の人に思いやりを持って接し、彼らがあなたと一緒にいることで心地よく感じられるようにしてください。
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- 時には言葉よりも行動の方が雄弁に語ることがあります。誰かに気にかけていると言うのも素晴らしい方法ですが、抱きしめたり、愛撫したりすることでさらに力が増します。
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- 自分が経験豊富な人間であるかのように、常に自分の経験を他人の経験と比較しないでください。他人にもっと注意を払い、自己中心的にならないでください。
- 細部に注意してください。相手が何か重要なことを話しているときは、話し終わったらすぐに忘れないようにしましょう。これらの詳細については、会話の中で後ほど触れてください。
- 相手が話しているときに、注意を示すために激しくうなずいたり、反応したりする必要はありません。ただ、しっかりとアイコンタクトをしてください。
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- 他の人を助けるために時間をかけることは重要です。他の人と一緒に時間を過ごしたくないかもしれませんが、あなたの身近な人があなたを必要としているときには、時間をかけて彼らの話を聞くことができるようにしてください。
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- あなたの人生は順風満帆だったかもしれませんが、他の人が浮き沈みを経験していないということではありません。自分より恵まれない人に冷たく失礼な態度を取る前に、相手の立場に立って考えてみましょう。
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- 思いやりを持つということは、他の人の意見を求めることも含まれます。事前に全員に相談せずにオフィスのサーモスタットを上げないでください。
- 他人への配慮には、話す機会や内容を適切に選ぶことも含まれます。友人や同僚との間に問題がある場合は、適切なタイミングでそれを表現してください。
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パート 3パート3/3:

ステップ3: 他人を思いやる

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- 友人や家族が積極的にあなたの助けを求めない可能性もあるので、より注意する必要があります。家事をするときも、用事を済ませるときも、集中しなければなりません。
- 地元の炊き出し、識字センター、コミュニティ図書館、青少年支援プログラムなどに参加して、他の人々が充実した生活を送れるよう支援しましょう。
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- 会話のバランスをとる。答えずに質問したり、自分のことばかり話して他人のことを忘れたりしないでください。
- 他人の人生を気にかけるということは、他人の良いところについて噂話をすることではありません。ペットの様子や夏の計画など、気楽な質問をしてみましょう。このような質問をすることで、相手は警戒心を解き、気遣われていると感じます。
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- 謝罪している間は目を合わせたままにして、他のことは何もしないでください。相手に誠意を示しましょう。
- 「このことで怒らせてしまって申し訳ない」などと言わないでください。そのような空虚な謝罪は状況を悪化させるだけです。
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- すべての人の要求に応える必要はありませんが、時々他の人を助けるのは良いことです。吹雪の後は、ついでに近所の家の私道を掃除しましょう。きっと感謝されるでしょう。
- 常に注意してください。多くの場合、人々は積極的にあなたの助けを求めないので、もっと注意深く観察する必要があります。
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- 共有するものは必ずしも物である必要はありません。他の人と知識を共有することもできます。たとえば、高校生に大学の入学手続きについて話したり、初心者に仕事の経験を伝えたり、チームの新人選手がフォアハンドでサーブを打つ方法を教えたり、知識を共有することで他の人を助けたりします。
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- 直接あなたの周りの人々を気遣うことは一つのことですが、近くにいない人々を恋しく思うことは別のことです。
- 困難な時期を過ごしている友人がいる場合は、ただ挨拶するだけだとしても、連絡を取るべきです。「元気？」と聞くのはうっとうしいかもしれませんが、面白い記事や面白いテキストメッセージを送ると、彼は元気づけられるでしょう。
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- 細かいことまで全部覚えておく必要はありません。重要な詳細を覚えていれば、その人のことやその人の好みをよりよく知ることができます。
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- 他の都市や海外でもボランティア活動を行うことができます。春休みを利用して慈善施設を建てたり、海外に行って善行をしたりしましょう。他の人の生活を向上させるためにエネルギーを費やせば、あなたはもっと愛情深い人になれるでしょう。
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