異性の胸を見つめる悪い癖を直す方法

異性と会話をしているとき、つい胸を見てしまいますよね？このような恥ずかしい状況に直面した場合は、すぐに解決策を見つけなければなりません。他人をじっと見つめることは、相手に不快感を与えるだけでなく、失礼な印象を与えることになります。相手の立場に立って、役立つヒントをいくつか実践すれば、異性とも礼儀正しく楽しくコミュニケーションをとることができます。

パート1 パート1/3:

注意をそらす

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- 適切なタイミングで視線を移しましょう。誰かの目をじっと見つめ続けると、相手に不快感を与えることもあります。
2会話中に目を横に向けることもできます。相手が話しているときは、笑顔を絶やさずうなずいて、相手に自分が積極的に話を聞いていると感じさせる必要があります。相手にその話題に興味がないという印象を与えないように、時々アイコンタクトを取ってください。話すときも同じで、相手に、自分をどのように適切に表現するかを考えることに集中していると感じさせましょう。
3相手に何か興味深いものを見るように合図します。外の景色が美しい場合は、相手に振り返って一緒に景色を見るように合図するのもよいでしょう。屋内にいる場合は、壁にかかっている絵などを指差して、「今まで気づかなかったけど、面白い」と言うこともできます。お互いの胸への視線をそらすことで、胸に集中しなくなります。
4 2 人が同じ方向を向くように座席を調整します。どうしても集中できず、胸を見続けたい場合には、二人が同じ方向を向くように座席の位置を少し調整するといいでしょう。向かい合って座っている場合は、椅子を彼女に少し近づけて、二人で同じ方向を向いて話しましょう。

パート2 パート2/3:

考え方を変える

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- 異性とコミュニケーションをとるとき、相手の胸を見てしまうことに気づいたら、目をそらすように自分に言い聞かせましょう。
- 美しい女性とデートに行くときは、彼女をじっと見つめないように気をつけましょう。
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- たとえば、2人で話している話題が映画である場合、最近見た映画についてよく考えて、お互いに映画のあらすじを伝え合います。ビデオの内容にコメントし、お互いの質問に答えます。
3胸を見つめるという卑猥な行為をしているところを見つかった場合の結果について考えてみましょう。相手は間違いなく非常に恥ずかしい思いをし、わざとあなたを避けて今後はあなたと話さなくなるかもしれません。彼女は公の場で率直に意見を述べ、あなたを批判するかもしれません。いずれにせよ、彼女が何をしたとしても、あなたの関係は基本的に終わっており、あなたは間違いなく面目を失うことになるでしょう。したがって、胸を見たいという衝動に駆られたら、すぐに自分自身に思い出させてください。
4コミュニケーションを取っている異性も人間であることを思い出し、お互いに基本的な敬意を払ってください。考えてみてください、彼女は複雑な感情を持った生きた人間なのです。それでもまだできないと感じるなら、彼女の家族や友人のことを考え、彼女の興味について考えてみましょう。そうすれば、彼女を人間として扱うことをやめないでしょう。

パート 3パート3/3:

衝動を抑える

1胸を見たいという衝動にもっと注意を払ってください。衝動を観察することは、それを修正するのに役立ちます。自分の目が不誠実になり始めていることに気づいたら、その瞬間を心の中で静かに書き留めてください。時間が経つにつれて、衝動的な行動の原因を突き止め、それを修正する方法を見つけられるようになります。 ^{[4] X研究ソース}
2何かを見たいと思ったら、10 まで数えてください。数を数えることで気を紛らわせましょう。 10 まで数えてもまだ見たい場合は、もう少し数えて、もう見たくないと思うまで数え続けます。 ^{[5] X研究ソース}
3衝動をそらして、代わりに他のことを行います。目がさまよい始めたことに気づいたら、すぐに何か他のことを試してみてください。天井を見上げたり、携帯電話をいじったり、手のひらで指を叩いたり、袖をまくったりしましょう。具体的に何をするかは重要ではありません。重要なのは、衝動をそらして代わりに他のことを行う習慣を身につけることです。 ^{[6] X研究ソース}
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- トイレに行きたいという言い訳をすることができます。
- 落ち着いて自分をコントロールできるようになったら、会話に戻ってください。