ビキニラインの肌を白くする方法

さまざまな理由でビキニラインに色素沈着が起こる人もいますが、改善することは不可能ではありません。この問題に対処するための長期的かつ効果的な方法は数多くあります。安全な美白で、ビキニラインの肌を美しく健康にします。

方法1方法1/3:

ビキニラインの肌を明るくするホームホワイトニング方法

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Lighten-up-Your-Bikini-Areas-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Lighten-up-Your-Bikini-Areas-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Lighten-up-Your-Bikini-Areas-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Lighten-up-Your-Bikini-Areas-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":" class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1パパイヤ石鹸を使用します。パパイヤ石鹸には天然成分が含まれており、定期的に使用すると肌の美白に効果があります。結果が現れるまで、少なくとも 1 日 2 回、朝と夜に使用してください。パパイヤ石鹸を使用すると肌が乾燥する恐れがあるので、肌をしっかり保湿してください。 ^{[1] X研究ソース}
- 生のパパイヤを一切れ取って潰し、その潰したパパイヤをたっぷり取ってビキニラインに塗ることもできます。 30分ほど放置してから洗い流してください。 2週間後には、目に見えるホワイトニング効果が現れるでしょう。
2ニキビの治療には、グリコール酸またはサリチル酸の局所マスクを使用します。これら2つの成分はニキビ治療において美白効果を発揮するため、ビキニラインの美白にも使えます。部分用マスクを取り、優しく塗布してからシャワーに入ります。蒸気が浸透するまで数分間放置し、その後洗い流してください。肌を刺激する可能性があるため、剃った直後にこの方法を使用しないでください。 ^{[2]調査ソース：https://www.facingacne.com/salicylic-acid-acne-pros-cons/}
3レモン汁とヨーグルトを混ぜます。レモン1/4個分の果汁とヨーグルト大さじ1杯を混ぜ、ビキニラインの肌に塗ります。マイルドな漂白剤のように安全に肌を白くし、その後アロエベラジェルを塗って肌に潤いを与えます。肌を刺激する可能性があるため、剃った直後にこの方法を使用しないでください。 ^{[3] X研究ソース}
4アーモンドペーストを塗ります。アーモンドを数個取り、水に24時間浸します。次に皮を剥き、牛乳を数滴加えてペースト状にします。ビキニラインに塗り、1時間放置してからぬるま湯で洗い流してください。このアーモンドペーストは継続的に使用すると、肌の角質を除去して柔らかくすると同時に、マイルドな美白剤としても機能します。 ^{[4] X研究ソース}
5ミルクを使って肌を白くし、潤いを与えましょう。ボウルに牛乳を注ぎ、綿球を牛乳に浸します。肌に優しく塗ります。ミルクは肌を乾燥させない天然の美白剤です。すぐに美白効果は現れませんが、定期的に使い続けることで効果を実感していただけます。 ^{[5] X研究ソース}
6ビキニエリアに過酸化水素を塗り、15 分後に拭き取ります。効果が出るまで1日2回塗布してください。過酸化水素は酸性が強いので、洗い流した後はアーモンドオイルかココナッツオイルを肌に塗ってください。肌を刺激する可能性があるため、剃った直後にこの方法を使用しないでください。

方法2方法2/3:

症状を改善する方法について皮膚科医に相談してください

1ハイドロキノンを含む肌漂白ローションを使用できるかどうか、医師にご相談ください。このローションは肌のメラニンの生成を阻害することができ、非常に人気のある美白製品です。ただし、濃度が高すぎたり、長期間使用したりすると、皮膚の変色が悪化したり、逆効果になったり、肝臓に毒素が生成されたりする恐れがあります。
2より穏やかな肌の漂白方法が適切かどうか、皮膚科医に相談してください。アゼライン酸、コウジ酸、ハイドロキノンを 2% しか含まないものなど、他の色素を薄くするローションには副作用が少ないものもあります。これらの製品は、皮膚内のケラチンと呼ばれる毛髪タンパク質の形成を阻害することで、頑固な皮膚の変色に効果的です。 ^{[6] X研究ソース}
3これらの部分を白くするために塩素系漂白剤を使用するのがあなたの体に適しているかどうか、医師に尋ねてください。この混合物は専門的な治療のために医師によって調製されます。漂白剤の濃度が高いため、皮膚科医や医療専門家のみがこれらの薬剤を投与する必要があります。 ^{[7] XResearchソース}
4レーザー脱毛を選択します。ビキニラインの黒ずみがワックス脱毛やシェービングによるもの、または毛が生えてきて黒ずんでいるのが見られる場合は、レーザー脱毛が適切な選択肢かもしれません。レーザー脱毛は半永久的だと考えられていますが、通常、毛は再び生えてくることはありません。ただし、推奨されている脱毛回数をすべて完了し、その後も定期的に結果を確認するようにしてください。

方法3方法3/3:

ビキニエリアの黒ずみを防ぐ

1角質を除去します。古い皮膚細胞は膝や肘だけでなく、皮膚の他の部分にも現れます。古い皮膚細胞が蓄積すると、肌がだんだんくすんでくることがあります。脱毛する前に、ヘチマ、タオル、角質除去ブラシなどを使って、その部分を優しく角質除去することができます。これにより、乾燥した肌が除去され、ビキニエリアの炎症や埋没毛も防止されます。
2日焼け止め。日焼けしたくない皮膚の部分に紫外線が浸透するのを防ぐために、日光に当たる前に日焼け止めを塗ってください。 SPF（日焼け止め指数）が高い日焼け止めを選びましょう。たとえば、45 の方が適しています。屋外から戻ったら、天然の美白効果のあるオリーブオイルを肌に塗りましょう。
3ゆったりとした着心地の良い、通気性のある綿の衣服を着てください。ビキニラインに汗をかくと、肌が黒ずむこともあります。肌が呼吸できないポリエステルやその他の合成繊維の衣類の着用は避けてください。きつい衣服は擦れの原因となることがあり、またこれらの部分が黒ずむ原因にもなります。 ^{[8] XResearchソース}
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- ワックス脱毛は、過熱すると肌が黒くなる原因にもなります。
5野菜や果物をもっと食べましょう。果物、特にオレンジやベリー類、緑の葉野菜には、肌の変色を抑える抗酸化物質が豊富に含まれています。水を飲むことは、体内の毒素を排出するのにも役立ちます。 ^{[9] X信頼できる情報源Produce for Better Health Foundationソースへ}
6水をもっと飲みましょう。これはデトックスに最適な方法の一つです。適切な飲酒量は人によって異なります。一般的に女性は毎日約3800mlの水を飲むべきであり、男性も毎日3800mlの水を飲むべきです。 ^{[10] X研究ソース}