心肺蘇生法（CPR）のやり方

CPR には通常、胸骨圧迫と人工呼吸が含まれますが、具体的な処置は患者の症状によって異なります。この記事では、成人、子供、乳児、ペットに CPR を実行する方法について説明します。

方法1方法1/4:

成人および青少年のための迅速なハンズオンCPR

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Do-CPR-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Do-CPR-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1応答があるかどうかを確認します。成人または十代の若者が倒れても意識がある場合は、CPR は必要ありません。意識が徐々に失われ、反応がなくなった場合は、心肺蘇生を行ってください。
- ハンズオンリー CPR は、正式な訓練を受けていない人に適しています。従来の CPR とは異なり、この方法には人工呼吸は含まれません。
- 患者の肩を優しく揺すったり、大きな声で「大丈夫ですか？」と尋ねたりしてください。反応がない場合は、すぐに心肺蘇生を行ってください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ca\/Do-CPR-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Do-CPR-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2. 120 をダイヤルします。救助を開始する前に、最寄りの緊急電話番号に電話してください。
- 2 人以上いる場合は、1 人が助けを求め、もう 1 人が CPR を開始します。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/28\/Do-CPR-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/28\/Do-CPR-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3患者を仰向けに寝かせます。手動 CPR を実行する場合、患者は顔を上にして仰向けに寝る必要があります。
- 患者の背中を優しくマッサージします。可能であれば、患者を硬い地面の上に寝かせてください。
- 患者の肩の横にひざまずきます。
- 首や頭に怪我をしている場合は、患者を動かさないように注意してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Do-CPR-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Do-CPR-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4患者の胸の中央を素早く押します。両手を患者の胸の上に置きます。素早くしっかりと押してください。
- プレスのリズムは「Stayin Alive」という曲とほぼ一致しています。 ^{[1] X信頼できる情報源アメリカ心臓協会情報源へ}
- より正確に言うと、1 分間に少なくとも 100 回の圧迫を行う必要があります。
- できるだけ強く押してください。
5必要に応じてこの操作を続行します。患者が反応するか専門の救急隊員が到着するまで。

方法2方法2/4:

成人および小児向けの従来のCPR

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- 被害者の肩を軽くたたくか、軽く揺すってください。反応がない場合は、CPR を行う準備をしてください。
- 「大丈夫ですか？」と大声で尋ねます。反応がない場合は、心肺蘇生を行う準備をしてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Do-CPR-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/ba\/Do-CPR-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2. 120 をダイヤルします。 2 人がその場にいる場合は、1 人が CPR を開始し、もう 1 人が救急サービスに電話する必要があります。
- 患者が 1 歳から 8 歳の子供で、救急隊員が一人の場合は、911 に電話する前に胸部圧迫を 5 回行ってください。 ^{[2] X研究ソース}約2分かかります。 2 人いる場合は、まず 1 人が 120 番に電話し、もう 1 人が心肺蘇生を実施します。
- 大人でも同様です。溺水または窒息により患者が反応しない場合は、1 分間 CPR を実施してから、最寄りの緊急電話番号に電話してください。
- 120番に電話すると看護師が来ます。通常、オペレーターは CPR の実行方法も指示します。
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- 患者が首や頭に怪我をしている場合は、さらなる怪我を避けるために患者を動かさないでください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Do-CPR-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Do-CPR-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4患者の胸の中央に手を置きます。利き手の手首を患者の胸の中央、乳房の間に置きます。もう一方の手をこの手の上に直接置きます。
- 肘をまっすぐに伸ばし、肩を手の上に置きます。
- 1 歳から 8 歳までの子供の場合、胸骨圧迫は片手のみで行ってください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b9\/Do-CPR-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b9\/Do-CPR-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5胸骨圧迫を行います。約2インチ（5cm）まっすぐ押し下げます。これを1分間に100回以上の速度で続けましょう。 ^{[4] X研究ソース}
- これは、3 秒ごとに 5 回繰り返すことを意味します。
- この料金は大人と子供の両方に適しています。
- 1～8歳の小児の場合、胸骨を上記の深さの1/3～1/2まで圧迫します。
- CPR の訓練を受けていない場合は、被害者が反応するか救急隊が到着するまで胸骨圧迫を続けます。
- 訓練を受けている場合は、次のステップに進む前に 30 回の圧迫を行ってください。
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- 5〜10秒かけて呼吸をチェックします。胸の上下を観察し、呼吸を聞き、頬や耳で患者の呼吸を確認します。
- 喘鳴は通常の呼吸とはみなされないことに注意してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3f\/Do-CPR-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3f\/Do-CPR-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7患者の口の上に自分の口を当てます。片手で患者の鼻孔をつまみます。患者の口を完全に覆います。
- 人工呼吸をする際に口から空気が漏れないように隙間がないようにしてください。
8 人工呼吸を2回行います。患者の口の中に1秒間空気を吹き込みます。胸部を観察して、空気が吹き込まれているかどうかを確認します。はいの場合は、ラウンド 2 に進みます。
- 1 回目の呼吸後に患者の胸が上がらない場合は、気道を確保するために患者の頭を傾け、患者の顎を持ち上げてから 2 回目の呼吸を試みてください。
- 1～8歳の子供にCPRを行う場合は、優しく息を吹きかけてください。
- 30 回の胸骨圧迫と 2 回の人工呼吸で完全な CPR が構成されることに注意してください。これは大人にも子供にも当てはまります。
9必要に応じて繰り返します。人工呼吸が終わったら胸骨圧迫を行い、再度人工呼吸を行います。患者が反応するか、救急隊員が引き継ぐまで。

方法3方法3/4:

乳児CPR（1歳未満）

1. 状況を評価します。乳児の窒息の最も一般的な原因は窒息です。状況を分析して、気道が部分的に閉塞されているか、完全に閉塞されているかを判断する必要があります。
- 赤ちゃんが咳をしたり嘔吐したりしている場合は、気管が部分的に詰まっている可能性があります。咳をし続けさせてください。これが気管をきれいにする最善の方法です。
- 赤ちゃんが咳ができず、紫色になった場合は、完全な閉塞です。詰まりを解消するには、背中を軽くたたき、胸を押す必要があります。
- お子様が病気で、急性症状があり、気管が腫れて呼吸できない場合は、胸骨圧迫と人工呼吸を行い、すぐに 911 に電話してください。
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- 気管の腫れにより患者が窒息している疑いがある場合は、直ちに 911 に電話してください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/ba\/Do-CPR-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/ba\/Do-CPR-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3赤ちゃんを両腕の間に置きます。片方の腕の上に仰向けに寝ます。この手の前腕を使って赤ちゃんの頭を揺らします。もう一方の腕を赤ちゃんの体に当て、赤ちゃんの顔が下を向くようにひっくり返します。その間、赤ちゃんを両腕で挟んだままにします。
- 親指と他の指の間を使って、お子様のあごを持ち上げます。
- 二の腕を太ももに向かって下ろします。赤ちゃんの頭は胸よりも低い位置にある必要があります。
- 赤ちゃんの意識があるときのみ背中を撫でるように注意してください。意識がない場合は、この手順を省略して、胸骨圧迫と人工呼吸に直接進んでください。
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- 親指と人差し指でお子様のあごを持ち上げ、お子様の首と頭を支えます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/da\/Do-CPR-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/da\/Do-CPR-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5赤ちゃんを仰向けに寝かせます。背中をたたいた後は、もう一方の手を子供の頭の後ろに置き、腕を子供の背骨に押し当てます。お子様が上を向くように、慎重にひっくり返してください。
- 赤ちゃんは腕の間に挟まれたままにしておきます。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Do-CPR-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Do-CPR-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6お子様の胸の中央に指を当てます。片方の手でお子様の首と頭を支え、もう一方の手の指先をお子様の胸の中央に置きます。
- お子様を前腕で抱きながら、親指と他の指を使ってお子様のあごを持ち上げます。腕を太ももに下ろしてお子様の背中を支えます。お子様の頭は体の他の部分よりも低くなるはずです。
- テーブルや床などの硬くて平らな場所に子供を置くこともできます。
- お子様の乳首の間の胸に指を当てます。
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- お子様が意識がある場合は、5 回の圧迫のみが必要です。
- 子供が意識を失っている場合は、30回圧迫してください。
- 1分間に100回、素早く行います。
- 圧迫は毎回スムーズに行い、揺れやけいれんを避ける必要があります。
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- 10秒間かけて呼吸をチェックしてください。お子様の呼吸を肌で感じ、呼吸音を聞いたり、胸の上下を観察したりしてみましょう。
9お子様の口と鼻を自分の口で覆います。大人のように子供の鼻をつままないでください。逆に、子供の口と鼻を自分の口で覆うことは、子供の通気路を塞ぐことと同じです。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Do-CPR-Step-24-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-24-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Do-CPR-Step-24-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-24-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 10 2回、優しく人工呼吸を行います。赤ちゃんの口に優しく息を吹き込んでください。胸が反応したら、もう一度息を吹き込んでください。
- 反応がない場合は、再度気道を確保してから、2 回目の人工呼吸を行ってください。
- 肺から強く息を吹き出さないでください。代わりに、頬の筋肉を使って優しく吹きましょう。
11気管を塞ぐ異物がないか確認します。お子様の口の中に呼吸を妨げるものがないか確認してください。見つかった場合は、小指で慎重に取り除いてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Do-CPR-Step-26-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-26-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Do-CPR-Step-26-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-26-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 12必要に応じて繰り返します。子どもが呼吸を再開するか救急隊が到着するまで、胸骨圧迫と人工呼吸を繰り返します。
- 赤ちゃんが何かで窒息している疑いがある場合は、胸骨圧迫のたびに赤ちゃんの口をチェックする必要があります。
- 1 ラウンドには、胸骨圧迫 30 回と人工呼吸 2 回が含まれます。

方法 4方法4/4:

猫と犬のCPR

1 状況の分析。猫や犬が反応しない場合は、CPR を実行する必要があります。動物がまだ反応している場合は、すぐに緊急獣医クリニックに連絡してください。 ^{[6] X研究ソース}
- 動物の呼吸を確認してください。動物の呼吸を感じるために、口と鼻の前に手を置きます。ただし、動物の気道を完全に覆わないでください。
- 心拍を確認してください。動物の胸の左肘に耳を当てて、心臓の鼓動を聞きます。
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- 動物の舌を慎重に口から引き抜きます。反応しない動物は無意識に噛む可能性があることに注意してください。
- 喉に異物がないか確認してください。見つかった場合は、指だけで慎重に取り除いてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8b\/Do-CPR-Step-29-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-29-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8b\/Do-CPR-Step-29-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-29-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3ペットの首をまっすぐに保ちます。両手を使って動物の頭を動かし、首がまっすぐになるまで動かします。
- 頭部または首の負傷が疑われる場合は、首を持って動物を動かさないでください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Do-CPR-Step-30-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-30-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Do-CPR-Step-30-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-30-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4人工呼吸。ペットの口を閉じて、胸が膨らむまで鼻に空気を吹き込みます。 1 分間に 12 ～ 15 回、または 4 ～ 5 秒ごとに繰り返します。
- 大型犬の場合は、犬のあごをしっかりと閉じて、鼻に直接息を吹きかけます。
- 子猫や子犬の場合は、動物の口と鼻を同時に口で覆うことができます。 ^{[7] XResearchソース}
- 胸が上がらない場合は、再度気道を確保してから人工呼吸を行ってください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Do-CPR-Step-31-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-31-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ee\/Do-CPR-Step-31-Version-2.jpg\/v4-828px-Do-CPR-Step-31-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5.ペットを平らな場所に置きます。猫、小型犬、胸が凹んでいる大型犬の場合は、ペットが右側を下にして寝るように優しく姿勢を整えます。
- 胸がへこんでいない大型犬の場合は、犬を仰向けに寝かせてあげてください。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Do-CPR-Step-32-Version-2.jpg\/v4-460px-Do-CPR-Step-32-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Do-CPR-Step-32-Version-2.jpg\/v4-728px-Do-CPR-Step-32-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 片方の手を動物の心臓の上に置きます。利き手を動物の左前足の下に置きます。ここが動物の心臓がある場所です。
- もう一方の手を心臓の下に置き、支えます。
7 動物の胸部を軽く圧迫します。利き手でペットの心臓を押します。中型犬の場合は、一度に 1 インチ (2.5 cm) 押し下げながら素早く押します。
- 大型犬の場合は、さらに力を入れてください。より小さな動物の場合は、より少ない力で行ってください。
- 猫や小型ペットの場合は、親指と人差し指の間だけで心臓を圧迫してください。
- 体重 60 ポンド (27 kg) の犬の場合は、1 分間に 60 回の圧迫を目指します。
- 体重が 11 ～ 60 ポンド (4.95 ～ 27 kg) の動物の場合は、1 分間に 80 ～ 100 回の圧迫を行います。
- 10 ポンド (4.5 kg) 未満の動物の場合は、1 分間に 120 回の圧迫を行います。
8必要に応じて繰り返します。ペットが反応し、自力で呼吸できるようになるまで、人工呼吸と胸骨圧迫を交互に行います。
9緊急の獣医クリニックに連絡してください。ペットの心拍が回復し、自力で呼吸できるようになったら、最寄りの緊急獣医クリニックに連れて行き、フォローアップ治療を受けてください。