パーティーの開催方法

金曜日の夜を無駄にしないでください。パーティーをするのに最適な時間です。 wikiHow でパーティーの計画方法を学びましょう!最初のステップから始めてください。

パート1 パート1/3:

事前手配

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- 二人とも同じことをしたいかどうか確認してください。あなたが素晴らしいダイビングをしたいのに、同行者がバーやクラブなど、賑やかで騒がしい集まりに行きたいだけなら、それは退屈でしょう。チームを結成するには、まず人を集めなければなりません。
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- 夜通し外出する場合は、歯ブラシの代わりにガムを使いましょう。頭痛で目が覚めた場合に備えて、タイレノールも持参してください。
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- 快適かつスタイリッシュに着用してください。あるミニスカートが寝室で素敵に見えると思うかもしれませんが、今から6時間後に摂氏マイナス10度の屋外でそれを着て、自信と快適さを感じられるでしょうか? ^{[1] X研究ソース}
- ハイヒールで外出する場合は、歩き過ぎてしまった場合に備えて、フラットシューズをバッグに入れてお持ちください。たとえ誰かの家に一晩だけ泊まる場合でも、急に別の場所に行きたくなったら方向転換することができます。
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- 卵、牛乳、漬物は二日酔いを効果的に予防します。牛乳は胃の表面を覆い、卵には体内でアルコールを分解する化合物であるシステインが含まれています。ピクルスで電解質を補給し、パンとバターがあれば外出して楽しむことができます。 ^{[2] X研究ソース}
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- ホームパーティーの場合、あまりに楽しくて疲れ果て、体中にオレンジ色のドリトスをまとってソファで寝てしまうなんてことになったら残念です。午前 3 時に目が覚めて、このように眠ってしまったことに気づいたらひどいことになるでしょう。
6行き先を周囲に伝えます。ルームメイトや同じ建物に住んでいる他の人にどこに行くのか知らせておくのが最善です。セキュリティ対策をあまり細かくする必要はありません。人々にそのことを意識してもらうだけで十分です。後から来たいならそれでもいいですよ、安全第一ですから。広告する

パート2 パート2/3:

パーティー

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- アルコールの効果が現れるまでには時間がかかるため、経験の浅い人は常に酔っていないと思い込んでしまい、すぐに酔ってしまうことがよくあります。ゆっくり飲みましょう。まだ一晩ありますから。
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- ワインを 1 杯飲むごとに、水を 1 杯飲む必要があります。また、エナジードリンクや炭酸飲料は飲まないようにしてください。これらに含まれる糖分は二日酔いを悪化させ、酔いが覚めにくくなります。
- カップを視界から離さないでください。また、知らない人に開けた飲み物を注がせないでください。トイレに行くときもコップを持って行かなければなりません。
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- 恥ずかしがり屋なら、出かける前に自分自身に目標を設定しましょう。例えば、今まで知らなかった人と話をしたり、特定の音楽が流れたらステージの中央で踊ったりと、より柔軟に対応できるようになります。
4自分で DJ になりましょう。素晴らしいパーティーで友達と楽しんでいるのに、誰かがずっと Gong Linna を演奏し続けているかもしれません。なんて恥知らずなんだ！ iPod を準備しておくか、サウンドエンジニアの仕事を引き継いで、誰もが許容できる音楽を再生するか、どちらかにする必要があります。
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- 初めてパーティーに行って退屈だと感じて帰りたくなった場合に備えて、理由を用意しておきましょう。「まあ、ただ見に来ただけだけど、勉強に戻らないといけないから、あまり遅くまでいることはできない」と言うこともできます。本当に退屈して、しばらく滞在した後に帰りたくなったとしても、罪悪感を感じないでください。
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パート 3パート3/3:

回復する

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- 夜遅くに歩いて帰宅する場合は、必ず誰かと一緒に行ってください。
- 飲酒運転は絶対にしないでください。
2十分な睡眠をとります。一晩中パーティーをした後は、疲れ果てています。水分補給のために水を飲み、8 ～ 10 時間の睡眠をとるようにしてください。
3身なりを整えます。パーティーでは、言葉では言い表せない奇妙な匂いが漂ってきます。体や髪の毛から汗や煙を洗い流すには、熱いシャワーを浴びる必要があります。
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- ブルズアイフードをお試しください。これは、絞りたてのオレンジジュース（新鮮なものでなければなりません）と生卵を混ぜたもので、二日酔いの解消に役立ちます。
- 胃の中にまだアルコールが残っている場合は、イブプロフェンを服用してください。二日酔いの症状を軽減できますが、胃粘膜を傷つける可能性があるため、良い習慣ではありません。このタイプの薬は服用しないほうがよいでしょう。
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- 食欲がないならパンを食べなさい。柔らかく乾燥したパンは飲み込みやすく、体内に残留するアルコールを多く吸収します。
6可能であれば運動してください。ジムに行ったり、外でジョギングしたり、軽い運動をするだけで、回復が早まります。家から出て動き回るだけでも気分が良くなります。回復するには、室内にとどまり、カーテンを閉めて眠るしかないと思われるかもしれませんが、筋肉を動かして汗をかくことで、体内の毒素を排出し、回復を早めることができます。広告する