愛、熱狂、欲望の違いを見分ける方法

恋愛関係にあるときでも、遠くから誰かを尊敬しているときでも、自分の気持ちを整理するのは難しいことがあります。誰かに対して自分がどう感じているかを正確に把握する簡単な方法はありませんが、自分の気持ちをよりよく理解するのに役立つ方法がいくつかあります。これらのヒントに従うことで、愛情、夢中、欲望の感情を区別できるようになります。

方法1方法1/3:

真実の愛を認識する方法

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1相手を人として見ているか、物として見ているかを認識する。あなたはその人の欠点を知っていますが、それでもその人のことを気にかけています。最も困難な時でも、お互いに支え合います。たとえ真実が自分に都合の悪いものであったとしても、自分について何でも相手に伝えることができ、相手が自分を受け入れてくれることが分かっています。
2セキュリティ感覚を評価します。あなたは、パートナーがどんなことがあってもあなたを支えてくれることを知っており、彼/彼女と人生を共に過ごす準備ができています。
3この関係がどのくらい続いているか考えてみましょう。あなたはその人を長い間知っているので、その人なしの人生は想像できません。
4セックスがあなたの関係にどのような影響を与えるか観察します。パートナーとセックスをした後は、お互いの絆が深まったように感じます。あなたにとって、情熱の炎を燃やし続けたいと願う一方で、快楽の後の愛情や抱擁はセックスそのものと同じくらい重要です。
5相手をどう見ているか考えてみましょう。職場で何か面白いことが起きて、パートナーにすぐに伝えたいと思っています。また、何か辛いことがあったら、自分のことを理解してくれる人に相談したいですよね。あなたが自分の心の奥底にある思いを打ち明けたいときに真っ先に頼るのがあなたのパートナーであるなら、あなたは本当に恋をしているのかもしれません。
6競合への対処方法を確認します。あなたとパートナーが口論になったときは、何らかの合意に達するまで話し合いを続けます。どのような口論があったとしても、お互いへの献身を損なうことはできませんし、たとえ傷つくことであっても、真実を話してくれたパートナーに感謝するでしょう。
7関係が進展するにつれて、それについてどう感じているかを考えてみましょう。相手に対して心地よさを感じ、強い信頼感があります。同棲したり結婚したりする決断は、自然で避けられないことのように思えるかもしれません。 ^{[1] X研究ソース}広告する

方法2方法2/3:

夢中になっているかどうかを知る方法

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1相手を人として見ているか、物として見ているかを認識する。恋に落ちたとき、あなたが考えるのは相手のことばかりです。あなたは相手のことだけでなく、相手に自分自身を明らかにしたいという内なる願望についても考えています。あなたはこの人物について理想化されたイメージを持っていますが、このイメージが実際の人物と一致するかどうかはわかりません。
2セキュリティ感覚を評価します。安心感はあまりありませんが、相手を喜ばせるにはどうしたらいいかを考えることに多くの時間を費やします。相手にどう好かれるかということに集中すると同時に、相手が何を考えているのかわからず緊張してしまいます。
3この関係がどのくらい続いているか考えてみましょう。あなたたちの関係はまだ始まったばかりで、心は相手のことでいっぱいですが、相手が長期的な発展の準備ができているかどうか自信がありません。
4セックスがあなたの関係にどのような影響を与えるか観察します。セックス自体は興奮しますが、興奮した後はためらいを感じてしまいます。相手が自分を十分魅力的だと感じているかどうかわからず、セックスの後に関係がどうなるのか心配になるからです。
5相手をどう見ているか考えてみましょう。相手の笑い方、名前の呼び方、あなたを見る目などについて考え続けます。あなたは細かいことにこだわり、こうした小さなことに基づいて相手が自分に対してどう思っているかを考えようとします。
6競合への対処方法を確認します。好きな人があなたの意見に反対すると、関係が終わってしまうのではないかと心配になります。あなたは、本当にその人のことを知っているのか、それともその人に対するあなたの印象はずっと間違っていたのかと疑問に思うかもしれません。
7関係が進展するにつれて、それについてどう感じているかを考えてみましょう。デートの相手に独占的に付き合っていることを伝えたいのですが、相手がどう反応するか不安です。あなたは、コミットメントを求めると相手が怖がって離れてしまうのではないかと恐れています。あなたの気持ちはまだ愛のレベルに達するほど深くなく、まだ夢中になっている段階に留まっているかもしれません。 ^{[2] X研究ソース}広告する

方法3方法3/3:

頭が熱くなり、悩み、性欲が湧いてきたとき

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1相手を人として見ているか、物として見ているかを認識する。もしあなたが誰かを手に入れてそれを誇りに思うこと、あるいは誰かを自分と寝させることを望んでいるなら、あなたは相手を物のように扱っているので、あなたが経験するのは欲望だけです。
2セキュリティ感覚を評価します。あなたにとって、安全性は重要ではありません。あなたは、相手をうまく手に入れること、そして二人で一緒にいるときにどれだけの感覚的な快楽を得られるかということにもっと興味があります。望むものを手に入れたら、その人が留まるか去るかは問題ではありません。
3この関係がどのくらい続いているか考えてみましょう。あなたが興味を持っている人と出会ったばかりかもしれませんし、長い間お互いを知っているかもしれません。どちらの場合でも、あなたの関係は、関係を築くことよりも、肉体的な欲求を満たすことに関するものになります。
4セックスがあなたの関係にどのような影響を与えるか観察します。誰かとセックスをした後、たとえ気分が良くても、すぐに他のことに考えが向いてしまいます。あなたはすでに次の征服について考えているので、その後この関係をどれくらい維持する必要があるのか疑問に思います。あるいは、少なくとも次のターゲットが現れるまで、相手との肉体関係を維持し続けたいと思うかもしれません。
5相手をどう見ているか考えてみましょう。あなたは、相手に夜のお酒に誘ってもらうために何をする必要があるか考えようとしています。あなたの目標は、相手に警戒心を解かせて成功することです。
6競合への対処方法を確認します。口論しても誰が気にする？いつでも新しいターゲットを見つけることができ、口論に悩まされる必要はありません。あなたたち二人の性生活は素晴らしいですが、それが大きな口論の後の「仲直り」でない限り、あなたが背負わなければならない余分な負担に見合うものではありません。
7関係が進展するにつれて、それについてどう感じているかを考えてみましょう。実際のところ、二人がただ付き合っているだけなら気にしません。あなたは他の人とデートすることに満足し、その人が複数のデートをしているかどうかは気にしなくなります。パートナーが別のパートナーを見つけたら嫉妬するかもしれませんが、コミットメントがないということは、その関係が愛よりも欲望によるものであることを示唆しています。 ^{[3] X研究ソース}広告する

ヒント

急いで熱くしないでください。怪我をする可能性があります。
完璧なパートナーを見つけることを夢見ないでください。誰も本当に完璧ではないからです。いわゆる完璧さこそが、あなたに最もふさわしいものです。
愛の道には多少の困難が伴うのは普通のことだと理解しましょう。本当の愛に出会えば、問題があっても大丈夫です。
コミットするかどうかを決めるときには友情も重要です。 50年後、もしあなたがパートナーを人として本当に好きでなかったら、あなたはひどく落ち込んでしまうでしょう。
他の人にあなたを変えさせないでください。
口論になった場合は、双方に考えるためのスペースと時間を与えてください。口論中は、その場では満足のいく答えが得られないような一連の質問をする可能性があり、相手は怒って不誠実なことを言う可能性があるからです。
相手があなたのために変わることを期待しないでください。

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